既然脾氣虛的女人老得快，那什么情況下脾氣就虛了？什么原因會(huì)造成脾氣虛呢？搞清這兩個(gè)問(wèn)題，你也就可以預(yù)防脾氣虛了。

    在中醫(yī)理論中，導(dǎo)致脾氣虛的原因分別是勞倦、憂思以及饑飽不時(shí)，這三個(gè)原因充分體現(xiàn)了中國(guó)古往今來(lái)的獨(dú)特國(guó)情，也是脾氣虛成為中國(guó)人體質(zhì)特色的重要原因。

    在《脾胃論》產(chǎn)生的金元時(shí)期，勞倦是最常見(jiàn)的因素。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是因?yàn)椤捌⒅骷∪狻?，人體對(duì)肌肉的過(guò)度使用、對(duì)體力的過(guò)度消耗，直接殃及脾氣。這不獨(dú)因?yàn)槭赖赖牟惶?、民眾的顛沛流離，還因?yàn)轶w力勞動(dòng)是中國(guó)人很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)最主要的謀生方式。這種狀態(tài)一直延續(xù)到20世紀(jì)70年代前，至少在“鐵姑娘”“鐵人”被贊嘆的那個(gè)時(shí)代，體力勞動(dòng)過(guò)度仍舊是造成國(guó)人脾氣虛的主因。那個(gè)時(shí)候的饑飽不時(shí)，也主要是吃了上頓沒(méi)下頓。通俗地講就是，營(yíng)養(yǎng)匱乏影響了體質(zhì)?？梢哉f(shuō)，那時(shí)候的脾氣虛是個(gè)“貧窮病”，因?yàn)樨毨Ф鴮?dǎo)致了脾氣虛。

    現(xiàn)在，這種情況倒過(guò)來(lái)了，首先是饑飽不時(shí)的問(wèn)題變了，不再是營(yíng)養(yǎng)不良，而是營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。原來(lái)的脾氣虛是餓出來(lái)的，而現(xiàn)在的脾氣虛是撐出來(lái)的，脾氣被日漸豐富的食物內(nèi)容和食物數(shù)量累虛了。

    與此同時(shí)，勞倦的問(wèn)題更是不復(fù)存在，人們甚至因?yàn)檫^(guò)分缺少運(yùn)動(dòng)，而把脾氣養(yǎng)虛了。不僅如此，思慮過(guò)度，想的事情太多是導(dǎo)致時(shí)下中國(guó)人脾氣虛的另一個(gè)重要因素。

    心屬于火，脾屬于土，按照五行生克的順序，木生火、火生土，心是脾之“母”，心里想的事情太多、心思太重，可以直接傷及作為“母親”的心?！澳赣H”弱了，“兒子”自然強(qiáng)壯不了，所以作為“兒子”的脾氣，就會(huì)隨著心事的增多而變得虛弱起來(lái)。

    具體到生活中，比如，在考試前的復(fù)習(xí)階段，很少有人的胃口會(huì)很好，就是因?yàn)樾难趯W(xué)習(xí)中暗耗了，由心傷及脾，所以，一個(gè)人心眼兒動(dòng)得越多，腦子用得越多，脾氣就越容易虛損。而在這個(gè)靠思維生存的社會(huì)，脾氣虛無(wú)疑是處于這個(gè)社會(huì)的人的健康發(fā)展趨勢(shì)。

    與歐洲人外放的民族性格相比，中國(guó)人在各個(gè)朝代、各個(gè)階段又都是內(nèi)省的，始終是用腦多過(guò)用體力。這一點(diǎn)，中國(guó)人、日本人、猶太人是類似的，所以這些人的近視眼發(fā)病率也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于歐美人的。通俗地講就是，中國(guó)人本身就比歐洲人心思細(xì)密，這就使我們多了脾氣被虛弱的心氣連累的機(jī)會(huì)，這個(gè)時(shí)候的脾氣，有點(diǎn)兒類似一個(gè)營(yíng)養(yǎng)不良的母親，生下一個(gè)不壯實(shí)的孩子。

    與心理關(guān)系密切的另一個(gè)因素是肝氣，在五行中屬于木。而在五行相克的順序中，木是克土的，所以肝氣盛的時(shí)候，脾氣就要受“欺負(fù)”。什么時(shí)候肝氣會(huì)過(guò)盛呢？就是心情抑郁、情緒壓抑的時(shí)候，這在現(xiàn)代人身上很常見(jiàn)，否則“郁悶”二字成不了流行詞。

    長(zhǎng)期在郁悶的情緒中生活，脾氣就長(zhǎng)期處于被“欺壓”的狀態(tài)，怎么可能不虛？這個(gè)時(shí)候的脾氣，有點(diǎn)兒像一個(gè)常年受氣的小媳婦，因?yàn)榱?xí)慣于逆來(lái)順受而失去了生命力。

    從這個(gè)角度說(shuō)，這也是現(xiàn)今人的性格特點(diǎn)。很多人之所以脾虛，就是因?yàn)椤白詺垺钡慕Y(jié)果，具體地說(shuō)就是，生悶氣，自己的肝氣太旺了，愣是把自己的脾氣“欺負(fù)”得抬不起頭來(lái)。

    所以，雖然脾氣虛是女人老得快的關(guān)鍵，但心思過(guò)重，或者總是生氣，則是造成脾氣虛的原因，它們間接地加速女人的衰老。其實(shí)細(xì)想一下也合理，一個(gè)總是愁眉不展、憂心忡忡的女人，怎么可能青春常在？這些與心理、情緒直接相關(guān)的因素造成的問(wèn)題之一就是“郁”。和前面說(shuō)的“不通”一樣，這也是一種不通，只是這種不通的甬道是無(wú)形的，用中醫(yī)術(shù)語(yǔ)講叫“氣機(jī)不通”，這是影響女人健康、容顏的另一個(gè)關(guān)鍵因素。

    了解點(diǎn)兒醫(yī)學(xué)知識(shí)的人都知道，疾病分功能性的和器質(zhì)性的。功能性的往往病情輕，器質(zhì)性的一般都病情偏重，因?yàn)楣δ苁强梢哉{(diào)節(jié)的，到了器質(zhì)性階段，器官組織的結(jié)構(gòu)都改變了，比如，肌肉萎縮了、心臟變形了等，這個(gè)時(shí)候僅靠吃藥就難以恢復(fù)了。但是，如果功能性的問(wèn)題總得不到解決，就可能發(fā)展為器質(zhì)性的病變。比如，月經(jīng)不調(diào)最初就是內(nèi)分泌功能失調(diào)引起的。用中醫(yī)的話說(shuō)就是肝氣郁結(jié)了，又沒(méi)及時(shí)進(jìn)行疏解，月經(jīng)來(lái)得越來(lái)越遲，甚至不來(lái)，久而久之，子宮內(nèi)膜就萎縮了，有的人甚至就此停經(jīng)，失去了生育的能力。

    中醫(yī)說(shuō)的“氣郁”“氣滯”之類總稱為“氣機(jī)不調(diào)”的癥狀，都屬于功能性的。我在前面說(shuō)過(guò)，中醫(yī)里所說(shuō)的“氣”，在某種程度上就是指生理功能，那么氣機(jī)不調(diào)的前提就是功能行使得不順暢導(dǎo)致的?；蛘哒f(shuō)，功能運(yùn)行這條無(wú)形的甬道不通了，這種“不通”在女人中更多見(jiàn)，也是女性很多疾病的根本原因，因此這是女性保養(yǎng)必須首先要顧及的問(wèn)題。只有在功能性階段改變諸多不通的問(wèn)題，才能避免讓更加嚴(yán)重的器質(zhì)性疾病成為事實(shí)。