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看操逼的圖案 從山林回來差不多已經(jīng)晚上點孟

    從山林回來,差不多已經(jīng)晚上6點。

    孟海并沒有走進秦山山脈的深處。

    再往深走,需要做更多的準備,同時需要在野外露營過夜,危險系數(shù)會急劇增加。如果沒有專業(yè)的戶外生存設備和技巧,去山脈深處就是真的找死了。

    像是秦山山脈的深處,很多地方可能數(shù)百年甚至數(shù)千年都沒人去過了。

    回到院子里,孟海電話問了一下陳伯動物園的情況,得知一切都沒問題,他也放下心。

    然后,無人機直播著院子里的情況,孟海就去準備晚飯去了。

    吃也是人生的一種享受。

    山村里的食材都是純天然的,吃起來味道也好。

    等吃飽喝足,孟海坐在院子里,一邊休息,一邊查看直播間的數(shù)據(jù)。

    “今日觀看直播的峰值人數(shù)有220萬,這么多?”

    孟??吹綌?shù)據(jù)后,也有些驚訝。

    打賞的金額加起來,這一天賺了十八萬左右。

    難怪現(xiàn)在很多人都想當網(wǎng)紅主播,確實很賺錢。

    當然,這也是幸存者偏差罷了,實際上,大部分從事這行業(yè)的連飯都吃不上,只有金字塔一小部分人才賺的盆滿缽滿。

    對于孟海而言,直播是副業(yè),但他同樣也會認真對待。

    休息了四十分鐘后,差不多已經(jīng)七點半,孟??刂茻o人機飛下來,對直播間的網(wǎng)友們說道:

    “晚上沒事干,我會鍛煉一會兒,這個習慣在學校就有,不過近期忙動物園的事,倒是疏忽了一些?!?br/>
    “我的鍛煉方式很簡單,俯臥撐100次,仰臥起坐100次,蹲下起立100次,然后再跑一個10千米?!?br/>
    “中間不能間斷?!?br/>
    聽到孟海的話,直播間瞬間熱鬧起來。

    【這個鍛煉方式,和某個光頭很像啊?!?br/>
    【你說的是那個一拳干爆一切的光頭嗎?】

    【孟園長,最好別這么練,容易頭禿?!?br/>
    【變禿也會變強?!?br/>
    【有一說一,我真的按這個訓練方法練過,分開練的話很簡單,但是如果連在一起不休息,還是挺困難的?!?br/>
    【對于普通人來說,隨便一項就能要了老命?!?br/>
    孟海自從身體被強化后,還沒有進行過這些鍛煉,所以他對自己能做到什么地步,也很好奇。

    說這,他換了一件訓練背心,換上運動鞋,開始訓練。

    他趴在地上,第一步先做俯臥撐,他的動作很標準,雙手與肩同寬,身體筆直的下去,頭往后仰,胸部快要貼到地面算一個。

    “1,2,3,4,5,6.......”

    院子里,孟海訓練的聲音傳了出來。

    網(wǎng)友們看著直播畫面中的孟海,也是被他獨特的訓練方式吸引住了。

    沒多久,孟海就連著做到了60個。

    【真的不休息啊,好強!】

    【能打老虎,身體素質(zhì)不是蓋的?!?br/>
    【孟園長真猛人?!?br/>
    【穿著衣服看不太出來,這么一看渾身都是肌肉啊?!?br/>
    【孟園長這種肌肉都是實打?qū)嵉募∪?,爆發(fā)力和持久力都非??膳?。】

    【園長好帥,愛了愛了?!?br/>
    直播間有很多年輕網(wǎng)友,現(xiàn)如今很多年輕人喜歡鍛煉,他們看到孟海在鍛煉后,都是十分關(guān)注。

    從一個人訓練的動作標準程度、出汗程度,是可以算出一個人的力量的極限的。

    不多時,孟海就做完了一百個俯臥撐。

    他站起來,臉不紅心不跳,神色沒有半點變化。

    “沒什么感覺啊?!?br/>
    孟海感受了一下自己的心跳,說道。

    網(wǎng)友:“........”

    聽到他的話,網(wǎng)友們一陣無語。

    這是人嗎?

    100個俯臥撐,沒什么感覺?

    如果是不標準的俯臥撐就算了,有的人做俯臥撐的時候,雙手撐著不動,光動屁股,能做100個也不是很費力氣。

    但是孟海的俯臥撐,都是格外標準的俯臥撐,每一個都無可挑剔。

    “再做100個吧?!泵虾S值?。

    然后,他趴在地上,對著大地又來了一百次下去和上來。

    做完這些,孟海緊接著就躺在瑜伽墊上,開始做仰臥起坐。

    網(wǎng)友們已經(jīng)看呆了。

    「華英健身劉教練」贈送主播火箭*1并留言道:【主播真的厲害,佩服?!?br/>
    「大胸柳德華」贈送給主播火箭*1并留言道:【簡直不可思議,建議科學院切片研究一下。】

    彈幕直接熱鬧起來。

    喜好健身的哥們更是把孟海的直播間分享到一個健身群里,并說道:

    “快來看,戶外區(qū)一個主播,身體水平真的厲害!”

    “一個主播能有多厲害,是哪里的健身教練嗎?”

    有人問道。

    “是那個動物園園長,前幾天打老虎上熱搜的那個?!?br/>
    “孟園長?”

    一聽是孟海,很多喜好健身的人來到孟海的直播間中。

    他們一進直播間,就看到彈幕都是密密麻麻的數(shù)字。

    76,77,78......

    很多人在為孟海計數(shù)。

    做了100個仰臥起坐后,孟海還是覺得沒什么感覺。

    于是微微有些詫異,又做了100個。

    網(wǎng)友們呆呆的看著他。

    他的動作又快又標準,而且仿佛不知疲倦一般。

    接著是蹲下起立,孟海雙手抱頭,不斷蹲下和站起來。

    又是200個。

    蹲下起立是個很變態(tài)的訓練項目,普通人也可以做到80個以上,只不過做完第二天腿就不是自己的了,會無比的酸痛,大腿上全是堆積的乳酸。

    像孟海這么鍛煉的,還是第一人。

    “好,該跑步了?!?br/>
    “從這里跑去伏羲山動物園差不多有六公里?!?br/>
    “一個來回的話肯定超過10公里。”

    “就跑到山腳的伏羲山動物園去。”

    孟海站起來,伸了個懶腰,感覺格外舒爽。

    自己的身體經(jīng)過系統(tǒng)的強化,現(xiàn)在已經(jīng)十分的強悍。

    “小黃、小黑,你倆跟著我一起?!?br/>
    “跟不上就慢慢跑。”

    孟海叫上了自己養(yǎng)的兩條小狗。

    然后,他便快速朝著山下跑去。

    跑山路很傷膝蓋,尤其是下山更是如此。不過孟海的身體素質(zhì)很強,這點震蕩對他來說完全不是問題。

    他一開跑,兩條小狗就被他甩到了身后。

    孟海知道伏羲山?jīng)]什么危險,所以對小黃和小黑在后面也放心。

    他的身體已經(jīng)活動開了,所以跑起來速度極快。

    很多人在看他鍛煉。

    【我擦,一上來就這么跑,怕是跑不出800米就要歇菜。】

    【10公里屬于超長跑,居然不考慮配速!】

    【感覺孟園長在亂跑啊,哪有一上來沖這么猛的?!?br/>
    【之前練了那么多,又這么跑,太勉強了?!?br/>
    【嗯,長跑更看重節(jié)奏的?!?br/>
    網(wǎng)友們說的不錯,一般情況下長跑,是需要考慮配速、節(jié)奏,三步或者兩步一呼,再三步或者兩步一吸。

    不過孟海的身體素質(zhì)很強,所以,他只是在用自己覺得舒服的方式跑步。

    夜晚,涼風習習。

    從自己的院子到動物園的路上,隔著十多米會有一個路燈照射下來。

    路燈的燈光下有很多飛蟲在追逐著光明飛舞。

    孟海的身體不斷從路燈之間跑過。

    1公里,2公里,3公里.......

    網(wǎng)友們已經(jīng)徹底不知道說什么才好。

    這體能,也太過恐怖了吧!

    園長,真猛啊!