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跟媽媽靠逼了 龍五道練好內(nèi)功中氣自然充足氣息

    龍五道:“練好內(nèi)功,中氣自然充足,氣息也就飽滿有力了!”

    甄環(huán)道:“對呀,龍五還沒有教我內(nèi)功呢!上次只是教了我如何靜坐!

    “皇后靜坐練得怎么樣了?”

    “我天天在練呢!”

    “這是基本功,要認(rèn)真練,真正把心靜下來。”

    “嗯,我一直都很努力!”甄環(huán)在龍五面前像個乖學(xué)生。

    “那就好,我們可以正式學(xué)習(xí)‘小周天’了,如果母后堅(jiān)持練習(xí)‘小周天’,今后就不用翅膀了!

    “不用翅膀?”

    “對呀,如果內(nèi)功深厚了,雖然不一定能騰云駕霧,但至少不會從高處掉下來摔死!”

    “真有這么厲害?”

    “我?guī)煾父嬖V我,人的潛力是無窮的,我們之所以是現(xiàn)在這個樣子,因?yàn)槲覀儧]有開發(fā)自己的潛能!

    “潛能?你師父真這樣說的?”

    “是呀,師父說人是很厲害的,動一動腦筋,就可以改天換地,如果多動腦筋考慮一下身體潛能,不要說騰云駕霧,長生不老都不是問題!

    甄環(huán)一聽這話,趕緊把龍五攬入懷中狠狠親了一口,興奮地說道:“小龍龍,你要好好教我,我是乖學(xué)生,很聽話的。”

    龍五道:“我先把口訣念給母后聽,不明白的地方再仔細(xì)講!

    甄環(huán)道:“你師父也是這樣教你的嗎?”

    龍五道:“是的,不過有一點(diǎn)不一樣!

    甄環(huán)道:“哪點(diǎn)不一樣?”

    龍五道:“師父隨時都在摸我各個地方,檢查修煉動作、意念是否到位。”

    甄環(huán)道:“這很重要嗎?”

    龍五道:“當(dāng)然,氣脈運(yùn)行也有特殊的路勁,如果走岔了,說不定會走火入魔或者練成邪門功夫了!

    甄環(huán)想了一下,龍五是小孩,什么也不懂,讓他摸一下應(yīng)該沒有什么,但愿他記性不要太好,長大了不要記得,于是說道:“龍五,你也可以像你師父一樣,一步一步指導(dǎo)我!

    “可以摸嗎?”

    “可以的!

    龍五終于正式傳授甄環(huán)內(nèi)功心法。

    “母后聽好了,‘小周天’的修煉方法是——

    用意識假想丹田有一股熱氣,由丹田下行,循小腹,抵臍下四寸中極穴。

    經(jīng)會陰,過谷道(肛門)至尾閭,沿夾脊棘突中上行,達(dá)頭頂百會穴。

    再下顏面,過喉,由xio

    g腹正中線入丹田中。

    略頓一頓,仍循前法,周而復(fù)始,循環(huán)不已,至練功畢時為止。”

    甄環(huán)當(dāng)即按照龍五介紹的方法,意念有股熱氣開始在身體內(nèi)沿著任督二脈各穴位運(yùn)行。

    龍五突然說道:“母后,你就開始練了?”

    “是呀,體驗(yàn)一下。”

    “剛才提到的穴位皇后都知道了嗎?”

    “差不多吧。”

    “皇后,你不能這樣!” 龍五突然有些生氣。

    “怎么了?”

    “練功不能當(dāng)兒戲!必須清清楚楚知道每個穴位,不然會出事的!”

    “龍五,我很認(rèn)真的!”

    “母后,你必須把每個穴位的位置搞得非常清楚,不然氣脈運(yùn)行不通的!哎呀,我把剛才提到的穴位再給你說一下吧!

    中極穴,體前正中線,臍下4寸。

    尾閭穴,位于尾骨端與肛門之間。

    百會穴,在頭頂正中線與兩耳尖聯(lián)線的交點(diǎn)處。

    會陰穴,肛門前凹陷處,是人體任脈上的要穴!

    甄環(huán)看到龍五認(rèn)真的樣子,總覺得好笑,但又不敢馬虎,萬一真走火入魔就麻煩了,于是說道:“龍五還有什么事要交代嗎?”

    “母后,修煉‘小周天’,有兩個穴位最重要,一個是頭頂?shù)陌贂ǎ粋是下面的會陰穴!

    兩個穴位為一直線,是人體精氣神的通道,百會穴為‘陽’,接天氣,會陰穴為‘陰’,收地氣,二者互相依存,相似相應(yīng)。

    除此之外,修煉任何功夫,最重要的就是丹田!

    皇后記住了,最重要的是丹田!

    丹田有上中下三個,上丹田為督脈印堂之處,中丹田為xio

    g中膻中穴處,下丹田為臍下三寸之處。

    其中,下丹田尤為重要,是儲藏精氣神的地方,是性命之根本!”

    甄環(huán)道:“龍五,我想了一下,修煉‘小周天’,是不是讓氣脈沿著軀體前后,上至百會穴,下至?xí)幯,不偏不倚地運(yùn)行一周呀?”

    龍五偏著腦袋想了一下,說道:“對,就是那樣,母后躺下吧!

    “干什么?”

    “我?guī)湍负蟀焉婕暗降拿總穴位摸一下,這樣母后就能準(zhǔn)確定位了!

    “別別別,我慢慢探索吧!”甄環(huán)趕緊制止,因?yàn)樗蝗灰庾R到,有兩個穴位是不能摸的,哪怕是小孩也不行!

    “好吧,母后自己小心點(diǎn),記住,正式練功時,必須脫掉衣服,不然熱氣排不出去!”

    甄環(huán)心想,脫衣服?對呀,差點(diǎn)忘了!

    講完了內(nèi)功的事,甄環(huán)突然眼前一亮,問道:“對了龍五,你在公孫先生那里學(xué)習(xí)古文,學(xué)得怎么樣了?”

    “有些難背,不過我已經(jīng)背一部分了。”

    甄環(huán)非常開心,“龍五真乖,加油,爭取把所有的篇目都背下來,今后當(dāng)個大將軍!”

    “皇后,你想聽的話,今后有時間我慢慢背給你聽!

    甄環(huán)又是一把將龍五攬入懷中,幾乎哭泣著說道:“小龍龍,你真是上天送給我的最好禮物呀!愛死你了!么么噠……”

    龍五到馬刀那里去了,甄環(huán)開始獨(dú)自修煉,不過,她沒有寬衣解帶,因?yàn)樗摹坝窳_漢”剛好具有驅(qū)除熱量的功能。

    接下來幾天,甄環(huán)白天喂雕、騎雕、馴雕,休息時間陪離日聊天,晚上修煉。

    …… ……

    清晨,悠揚(yáng)笛聲響起——

    甄環(huán)在召喚冷月。

    大白雕與甄環(huán)有了感情,很快就乖乖地飛到了宿營地,甄環(huán)開心地?fù)崦湓聺嵃椎挠鹈,喜悅之情溢于言表?br/>
    小孩子一個個睜大眼睛,對甄環(huán)羨慕得一塌糊涂!

    就連幾個女人對甄環(huán)也有些嫉妒了,這個稀奇古怪的女人怎么突然就可以翱翔天空了呢?

    為啥感覺她已經(jīng)高人一等了呢!

    甄環(huán)不是要玩雕,她有自己的打算,她在馴化“望星”上第一個動物,她要為“望星”華夏族找到動物朋友,就如人類對牛馬羊狗等動物的馴化一樣。

    不過現(xiàn)在,她還要干一項(xiàng)更重要的工作——觀察河對岸的“怪獸”!

    這事她已經(jīng)向離日請示過,如今是時候有所作為了,不然會永遠(yuǎn)堵在這里。

    按照離日的安排,甄環(huán)帶上了冷刀和藍(lán)月兒。

    冷刀和藍(lán)月兒舉著火把向河邊走去,甄環(huán)卻瀟灑地騎著自己的大白雕……

    點(diǎn)燃火爐后,甄環(huán)用大白雕把冷刀和藍(lán)月兒逐一運(yùn)過了河。

    三人站在火爐外面的圍墻上,仔細(xì)觀察怪獸的一舉一動。

    “皇后,開始吧!”藍(lán)月兒說道。

    “干什么?”

    “跳舞呀!

    “跳什么舞?”

    “你不在怪獸前跳舞嗎?”

    “不跳!哪有同一戰(zhàn)術(shù)反復(fù)使用的道理!大家喊起來,聲音越大越好!”

    冷刀和藍(lán)月兒不知道甄環(huán)要干啥,也不去問她,三人開始聲嘶力竭地叫喊,成百上千的怪獸隨即在樹林中騷動!

    甄環(huán)仔細(xì)觀察。

    “扔!”

    甄環(huán)撿起一個泥團(tuán)向怪獸扔去。

    冷刀和藍(lán)月兒也開始向怪獸扔泥團(tuán),甄環(huán)突然說道——

    “冷刀!我要舉高高!”