只見張幫圣站在沙包前面，然后伸出右手，食指半彎曲，其他四指握在掌心，然后急速推出。

    速度之快，只能看到殘影，緊接著眾人就聽到一聲爆裂之聲，整個(gè)沙包轟然碎裂。

    是的，就仿佛是被烈xing炸藥從里向外爆炸一般，如雨的細(xì)傻頓時(shí)灑落下來(lái)，所有的人都呆站在那里，就連朱延平也將嘴巴張大大大的。

    這是一種何等恐怖的力量？只是一掌，哦不，只是一指就將沙包變成這樣，這是在演電視吧？

    這感覺就仿佛是有個(gè)絕世高手利用內(nèi)力直接將沙包掙開一般，按理說是不可能的，可是卻活生生的出現(xiàn)在了自己的眼前。

    看到他們的這個(gè)樣子，張幫圣嘴角微微閃過一絲的微笑，看來(lái)對(duì)于自己的大力金剛指他們還是很意外的。

    剛才張幫圣所用的招數(shù)正是大力金剛指的其中一招，這段時(shí)間他每天凌晨三點(diǎn)就起床，晚上仈jiu點(diǎn)休息。

    按照秘籍中所說的方法他不間斷的在學(xué)習(xí)著，在自己原有的底子外加上秘籍的指導(dǎo)，大力金剛指終于小有成就。

    既然這幫兔崽子們不相信自己的實(shí)力，那么就索xing讓他們見識(shí)一下。

    不過這一指也著實(shí)出乎了自己的意料之外，本以為能夠?qū)⑦@個(gè)沙包給擊穿就算不錯(cuò)的了，沒有想到強(qiáng)大的勁氣直接將沙包碎裂。

    不愧為少林寺七十二項(xiàng)絕技之一，摸了摸自己手指上的通靈戒，等到大力金剛指完全運(yùn)用自如他就將準(zhǔn)備將九yin真經(jīng)給拿出來(lái)。

    飯要一口一口的吃，事情要一件一件的去做，

    “天下武功，無(wú)堅(jiān)不破，唯快不破！從今天開始我就是你們的體育老師，大家還有什么意見嗎？”

    沒有再理會(huì)地上碎裂的布?jí)K，張幫圣來(lái)到了眾人的面前，話說這些人現(xiàn)在的表情可是各異啊。

    也難怪他們這樣，只能說張幫圣給他們帶來(lái)的震撼實(shí)在是太大了，緊緊用一指就將沙包給弄成這樣，尼瑪?shù)?，神人啊?br/>
    隨后一些人眼中滿是興奮的神se，他們現(xiàn)在總算是明白了朱老師那句話的意思了，他能夠教導(dǎo)自己等人，真的是他們的福氣！

    水墨靈對(duì)藍(lán)欣然等人伸出了一個(gè)大拇指，對(duì)于欣然她是越來(lái)越佩服了，沒想到她竟然知道這位助教是高手，以前咋就沒發(fā)現(xiàn)呢？

    對(duì)此，欣然也只是矜持的笑了笑，自己當(dāng)然知道，因?yàn)槎伎催^，只是感覺相比以前他的實(shí)力又上升了。

    “這個(gè)家伙到底是吃啥長(zhǎng)大的，怎么實(shí)力一天一個(gè)樣？”

    趙麗看了那邊的張幫圣一眼之后就在心里自言自語(yǔ)的說道，當(dāng)然能夠知道相比于以前他的實(shí)力提升。

    可是……可是這沒理由啊，距離上次也不過一兩個(gè)月，在這樣的時(shí)間想要有這么大的提升，一般人根本就沒理由做到啊！

    現(xiàn)在臉se最為難看的恐怕就是夏冬冬和葉志強(qiáng)了，兩人苦澀的互相看了一眼，他們?cè)趺聪氤鰜?lái)質(zhì)疑的呢？

    自己剛才怎么不用腦袋想想，既然是朱老師推薦過來(lái)的人，實(shí)力當(dāng)然是剛剛的了。

    “你們兩個(gè)做好決定了吧，是留下來(lái)還是怎么辦？”

    張幫圣來(lái)到了夏冬冬以及葉志強(qiáng)的面前沉聲問答，這兩個(gè)家伙還挺喜歡找麻煩的，竟然想給自己難堪。

    “那個(gè)……想好了，我們準(zhǔn)備跟著張老師！”

    夏冬冬和葉志強(qiáng)剛才已經(jīng)用眼神交流了一下，這可是千載難逢的好機(jī)會(huì)啊，這樣厲害的老師可不是經(jīng)常能遇到的。

    希望張老師不要敢自己兩人離開啊，要不然他們哭死的心都有了。

    “那好，仰臥起坐一百下，那么開始吧。”

    只不過接下來(lái)張幫圣的一句話讓兩人有種yu哭無(wú)淚的沖動(dòng)，尼瑪，不就是稍微質(zhì)疑了一下嘛，至于這樣對(duì)待自己?jiǎn)幔?br/>
    但是兩人卻不敢違抗，不演出地上的碎沙，兩人咬緊了牙關(guān)開始仰臥起坐了起來(lái)。

    見到兩人這樣，底下的眾人知道了這個(gè)張老師看樣子脾氣不是很好啊，估計(jì)以后有好受的了。

    “上課的時(shí)候我會(huì)嚴(yán)格要求你們，下課后我們可以做朋友?！?br/>
    見到眾人的表情，張幫圣便知道了他們心中所想，其實(shí)他的兇殘也只是在課堂上而已，至于在課下當(dāng)好朋友都沒關(guān)系。

    聽到這句話眾人懸著的心才終于算是放了下來(lái)，只要不虐待他們就成。

    “幫圣，這里就交給你了，我先走了?！?br/>
    朱延平來(lái)到了張幫圣的面前對(duì)他說道，現(xiàn)在他可是用一雙羨慕和疑惑的雙眼望著他。

    這個(gè)小子也實(shí)在是太讓自己吃驚了，感覺他就是一個(gè)奇跡。

    一直以來(lái)朱延平還以為他的實(shí)力和自己相差無(wú)幾，畢竟上次在山頂他可是見到張幫圣出手了。

    只不過今天張幫圣的這一招讓他知道了，自己和他的差距還是很大的，如果真的要單打獨(dú)斗，自己根本就不是他的對(duì)手。

    江山代有才人出啊，以后的世界恐怕就是他們這些年輕人的了，不得不說自己老了。

    張幫圣點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后就開始訓(xùn)練了起來(lái)。

    不得不說張幫圣的訓(xùn)練強(qiáng)度比起朱老師只多不少，有些學(xué)生甚至有些感覺承受不住。

    但是卻沒有一個(gè)人敢說一句，畢竟一開始張幫圣給他們?cè)斐傻耐貙?shí)在是太大了。

    都是年輕人，年紀(jì)都差不多，但是為什么實(shí)力有這么大的差距呢？真的是不能理解??！

    比較苦逼的就是夏冬冬和葉志強(qiáng)，一百個(gè)仰臥起坐對(duì)他們來(lái)說原本不是難事，可是張幫圣非要讓他們按照標(biāo)準(zhǔn)來(lái)，只要雙腿稍微彎曲就要重來(lái)，實(shí)在是太不容易了。

    兩個(gè)小時(shí)之后，上午的體育課終于告一段落，尼瑪?shù)?，學(xué)個(gè)體育容易嘛？！不過如果能達(dá)到張幫圣的實(shí)力倒是蠻值得的！

    “走吧，一起吃飯。”

    就在眾人準(zhǔn)備離開的時(shí)候，又一件讓他們震撼的事情發(fā)生了。只見張幫圣來(lái)到了藍(lán)欣然的面前說出了這句話。

    不少男生可是摩拳擦掌，藍(lán)欣然可是他們的系花，不知道多少人想打他的主意，不過都沒有成功，這個(gè)助教才第一天來(lái)，竟然就準(zhǔn)備泡她，實(shí)在是太可惡了。

    在hf大學(xué)，藍(lán)欣然的名氣可是和宋青微、金悅以及其他幾個(gè)美女相提并論的，可以說她每個(gè)月收到的情書沒有一百也有八十。