李長逸不喜歡“伏地魔”這個外號：“我又不是反派大壞蛋！”
可就像唐槐始終無法擺脫“唐老鴨”一樣，“伏地魔”也成了他的標簽，很快叫響了整個基地，成了集訓隊里最靚的仔。
許多人因為這個外號認識他，了解了他的事跡，便跑過來向他請教：“到底是如何做到極限的‘滑而不倒’呢？”
李長逸沒有藏私，對每個人都認真講解當時的狀態(tài)：“當時什么都沒想，就是覺得我可以，我能行，然后就去做了。感覺到了，動作姿勢就到了。反正就是平時多訓練，盡可能往極限上去做，別怕摔，摔著摔著就找到感覺了�！�
他的態(tài)度很真誠，說了很多話，但又好像什么都沒說，大家并不滿意，還想請他再示范一下。
這就有點得寸進尺了，李長逸拒絕了：“白搭，我平時做不出來。試過了，真的不行。”
人們馬上就收起了恭敬與崇拜：“嗐，瞎蒙的呀！”
“不一定，可能是故意藏一手呢！”
“他也就會個走刃，沒什么大不了的�！�
越是陌生人，臉皮越厚嘴巴越毒，李長逸的隊友們就不會說這些垃圾話。
一方面是唐槐營造的隊內風氣好，要求所有人光明磊落，不搞勾心斗角；另一方面也是朝夕相處，熟知李長逸的人品。
唐槐把李長逸的表現(xiàn)歸結為“Clutch現(xiàn)象”，從運動心理學來講叫作“關鍵時刻極端壓力下超常發(fā)揮”。
“小時候聽八路軍老戰(zhàn)士講，他們打仗追小鬼子，曾經(jīng)一下子跳過八九米寬的溝坎塹壕，想想都覺得不可思議，這就是超常發(fā)揮�！�
他看向李長逸，眼睛里帶著歡喜：“這種狀態(tài)很玄妙，有的人會反復出現(xiàn)，有的人偶爾出現(xiàn)過一兩次，更多的人一輩子都沒經(jīng)歷過�！�
當初他看好李長逸，就是因為這小子第一次上滑雪場就表現(xiàn)出了這種超水平發(fā)揮的特質。
“你們平時要認真做冥想，據(jù)歐美科學家研究，冥想有助于激活運動員的Clutch能力。”
李長逸笑而不語，內心其實不以為然：“好家伙，真能扯啊，你說冥想有用，我還可以講每天打一趟詠春小念頭才是關鍵呢！”
不過這話他沒敢說出來，他之前試過兩次，唐教練和其他人一樣，也看不起傳統(tǒng)武術的。
買弄完有關運動心理學的知識，唐槐看到大家神情落寞有挫敗感，知道還得給其他人樹立努力的方向。
于是他煞有介事地拿出比賽視頻，幾乎一幀一幀地分析李長逸的姿態(tài)、發(fā)力情況等，尋找其中的科學奧秘。
“當然了，超水平發(fā)揮也得有身體基礎才行，根據(jù)賽道距離與比賽用時，我們可以計算出每個人的平均速度，李長逸的數(shù)據(jù)是43.3千米/小時，烏力罕是42.9千米/小時，范清婉是42.7千米/小時，三人差距并不大。只不過他在加速，烏力罕不善彎道主動減速，二者一對比，才出現(xiàn)了震撼的視覺差�！�
唐槐在紙上畫了個圖，做著數(shù)據(jù)計算，一群學渣在旁邊似懂非懂。
“實際上比賽是不斷加速的過程，我沒有高速測速儀器，假設他們是勻速加速運動，李長逸入彎時的瞬時加速應該是……”
他列了個復雜的算式，忽然又拿筆劃掉：“這么算沒意義，我還是把視頻發(fā)給專業(yè)人士吧�？傊铋L逸是在超強的爆發(fā)力下，實現(xiàn)了身體慣性速度與轉彎弧度的完美平衡�！�
“這說明過去一個月的魔鬼訓練，讓李長逸的核心肌群得到了全面增長，他的爆發(fā)力上了一個檔次，因此在入彎時控板能力提高了�！�
既然教練把一切歸功于體能，那就繼續(xù)去練體能唄，大家似懂非懂地散了，只有武纓很不甘心。
她的成績一直穩(wěn)壓李萍萍，又當上了二隊的隊長，以至于飄飄然感覺成了隊里的“大姐大”。
如今忽然冒出來個范清婉，力壓自己一頭，心里很不舒服。尤其是這次比賽，她的名次跌落到全隊第9，這要是不盡快提升改變的話，以后就完了！
李長逸看出她的心事，過來勸說道：“別灰心，你一點也不弱，下次比賽一定能扳回局面的。”
“是嗎？”武纓抬起頭，淚眼婆娑，她這幾天眼淚就沒斷過。
“哎呦，怎么還哭了，這可不像你��！嘖嘖，咱們的目標是北京冬奧會，又不是只有這一次比賽，加油呀，以后還有很多機會的�！�
李長逸說到這里忍不住開個玩笑：“你還記得在崇禮那會兒嗎？你可是倒數(shù)第一啊，就算進步了600多名，也還是倒數(shù)第一呢！結果呢，你還不是一步步走到現(xiàn)在？你說，再差還能比那時候差嗎？”
再沒有比這句話更溫暖透亮的了，武纓有一種撥云見日的感覺，她終于抹掉淚珠，重新燃起斗志。
李長逸很欣慰，順便又稍稍點撥了她幾句：“我看了你的比賽，感覺你的基礎技術沒問題，大概只有一個地方被忽視了�！�
“什么地方？”
“是呼吸。”
李長逸做了一個武俠片里呼吸運氣的動作：“你別笑，我?guī)煾附倘�，拳架套路都是配合內功心法的，所謂的內功其實就是呼吸法門。我們遇到危險或者瞬間緊張起來的時候，會下意識地屏住呼吸來集中精力或者用力，但是過于用力全身肌肉會繃緊，呼吸也就不自然順暢，一呼一吸的節(jié)奏就壞了�！�
他認為比賽的時候，應該是一個緊張與放松的調解過程，該加壓用力的時候要加壓，該泄力的時候要會放松。放松肌肉，也就是釋放對雪板的壓力……
說到這里，他換上滑雪板，在滑雪模擬系統(tǒng)上做了個演示：“呼吸要均勻，找到滑行的節(jié)奏，比如走刃的時候，入彎要呼氣，出彎時吸氣，滑中彎或大彎的時候，可以嘗試把呼吸的節(jié)奏放慢，嘗試一下吧，這種效果非常好，最高境界是你會有一種飄逸的感覺！”
聽完李長逸的講解，自己再上賽道找一找感覺，武纓才終于明白自己的問題所在。
她跳下滑雪機，像個小雀兒一樣開心跳躍，最后忍不住摟住了李長逸的脖子……
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