我是不是生病了?
累!心好累!
煩!好心煩!
下班就一直在沙發(fā)上躺著,不想去做飯,沒(méi)有欲望吃。
我決定找個(gè)時(shí)間去醫(yī)院看看醫(yī)生,心理醫(yī)生!
想知道我是不是真的生病了!
不想接電話,不像回微信,從打開(kāi)自己家門(mén)再關(guān)上的那一刻開(kāi)始,眼淚就一直在眼眶里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),我怕一動(dòng),它就要溢出來(lái)。
心像壓了一塊石頭,憋悶著,快要喘不過(guò)氣來(lái)了。
胃在一陣陣絞痛,火燒灼般,這是老毛病又患了。
八年了!
痛了八年,她就熬了八年!
高強(qiáng)度的工作量,高度緊張的工作性質(zhì),高度責(zé)任心的工作要求,伴隨著的是高度壓力!
學(xué)不完的知識(shí),考不完的試,做不完的工作,還有始終在變的規(guī)章制度;
日夜顛倒,及其不規(guī)律的作息時(shí)間,不規(guī)律的飲食起居;她年僅二十二歲時(shí),就患上了胃痛的疾病。
“哼……”
只剩一聲嘲諷!
嘲諷當(dāng)初自己愚蠢的選擇,年少的確天真,少年果然無(wú)知!
“唉……”
嘆一聲太過(guò)懦弱!
嘆自己為何如此頹廢,如此無(wú)能;三十歲,仍是碌碌無(wú)為,只配在此怨聲載道!
但,請(qǐng)?jiān)徫遥?br/>
我生病了,
我需要被治療!
不管是焦慮,是抑郁。這都是病,我應(yīng)該被治療的!
我配被治療嗎?
一個(gè)醫(yī)生?
我竟然是一個(gè)醫(yī)生?
哈哈……
如此卑微如我,
有一天竟然也要給自己看一次病,下一個(gè)診斷!
一個(gè)叫做“焦慮抑郁癥”的診斷!
我自己給自己下的診斷!
真諷刺!
我那學(xué)的不扎實(shí)的專業(yè)知識(shí),我考得不全面的證書(shū),我積累的不充分的臨床經(jīng)驗(yàn),我不完美的專業(yè)水平。
我可以下這個(gè)診斷嗎?
這樣不完美的??漆t(yī)生下的診斷,符合診療原則嗎?
最關(guān)鍵的,
我配被治療嗎?
然后,請(qǐng)問(wèn),
我可以休病假嗎?
一個(gè)月,
一周,
即使是一天!
請(qǐng)?jiān)试S我關(guān)閉手機(jī),停掉鬧鐘,請(qǐng)讓我踏實(shí)的睡一覺(jué),從安靜中醒來(lái)。
我不想每天被十分鐘一次的鬧鐘吵醒,逼自己清醒,然后匆忙的趕去醫(yī)院交班,查房,寫(xiě)病歷……
我不想被每天二十四小時(shí),不知道什么時(shí)間會(huì)打進(jìn)來(lái)的電話驚醒;我不想自己連一個(gè)推銷電話都不敢拒接,生怕錯(cuò)過(guò)了重要的事情;我不想自己連錯(cuò)過(guò)一個(gè)詐騙電話都要回?fù)埽驗(yàn)榕率遣∪?,是患者家屬?br/>
如此焦慮!
請(qǐng)讓我踏踏實(shí)實(shí)的睡一覺(jué),每天伴著陽(yáng)光蘇醒,享受讀一份早報(bào),喝一杯咖啡的悠閑。
請(qǐng)讓我可以三頓飯按時(shí)吃,慢慢品嘗美食;我以前吃飯真的不快,而且我真的是從小不喜歡吃冷飯,吃剩菜!
我希望留一個(gè)安靜的一天,放心的去陪伴家人,一起去散個(gè)步,逛個(gè)街,看場(chǎng)電影!
這個(gè)要求應(yīng)該不算過(guò)分!
我希望可以和朋友道一聲晚安,在滿足的笑容里入眠;而不是無(wú)論什么時(shí)候躺在沙發(fā)上就這么在疲倦下熟睡。
我希望每天跟朋友聊得是美食,音樂(lè)和旅游,而不是讓整日的抱怨,相互摧殘!
……
是哭了嗎?
為何要以淚洗面?
原來(lái)心硬如我,冷淡如我,竟然也會(huì)一個(gè)人躲起來(lái)哭泣!
是心腸堅(jiān)硬的我,下的一個(gè)個(gè)診斷,像是宣布一個(gè)人命運(yùn)的魔鬼!
是心冷心淡的我,面對(duì)著病危,死亡,讓人看不出波瀾起伏的狠人!
如此抑郁!
……
是生病了嗎?
原本還只是不想談戀愛(ài),不想結(jié)婚,我就覺(jué)得我有問(wèn)題;
現(xiàn)在又不想工作,只想逃避;我覺(jué)得我心理肯定不健康了;
我需要得到治療!
我可以被治療嗎?
我能休假嗎?
我能……能……能辭職嗎?
……
剛剛我睡著了,好像……
聽(tīng)了一會(huì)兒的兒歌,用耳機(jī)聽(tīng)的,可能我們生命力需要補(bǔ)充一點(diǎn)兒童真。所以,兒歌才能助眠。
可是,冷醒了。
因?yàn)樘稍谏嘲l(fā)上!
也痛醒了,
因?yàn)橛譀](méi)有按時(shí)吃飯!
焦慮,抑郁。
最嚴(yán)重的時(shí)候,整日整日的胡思亂想,整夜整夜的失眠。
我想,不只是醫(yī)生,有過(guò)胃痛的人都知道,情緒也是引起胃絞痛的罪魁禍?zhǔn)住?br/>
雙管齊下!
所以,不得不起身回房拿出了只剩下最后兩片的達(dá)喜。直接嚼碎,粉末充滿了整個(gè)口腔,這味道難怪那么多人排斥。
但是,干服各種藥,已經(jīng)是這么多年練就的一項(xiàng)本領(lǐng)。
無(wú)他,只因習(xí)以為常。
吃完藥,去廚房量了大半杯米出來(lái),洗米,淘米,看上一眼就能準(zhǔn)確的確定水位是否合適,插電,按下煮飯的開(kāi)關(guān)鍵。
冰箱里只有幾個(gè)雞蛋和半顆白菜,準(zhǔn)備做一個(gè)蛋炒飯,加一個(gè)素炒白菜。
不是因?yàn)楦F,也是因?yàn)楦F!
常常沒(méi)時(shí)間去買(mǎi)菜,但是也沒(méi)有金錢(qián)天天點(diǎn)外賣(mài)。
這八年,她學(xué)會(huì)了做菜。
廚藝,其實(shí)還不錯(cuò)。
總是要隨時(shí)待命,所以下午休息她都習(xí)慣待在家中,學(xué)習(xí)了一些料理。
對(duì),就算是休息,也只能是半天,因?yàn)樯衔纾闼械臅r(shí)間是屬于醫(yī)院,屬于病人的。
可能,宅著宅著,人就會(huì)習(xí)慣宅,然后誤以為自己也是一個(gè)宅女。喜歡上了屬于宅人喜歡的小說(shuō),游戲,追劇,刷視頻。
喜歡音樂(lè),喜歡爬山;原本的愛(ài)好,是健康的,人生,也豐富多彩。
喜歡旅游,以前每年都要安排兩次以上和朋友,家人出去旅游。
現(xiàn)在,幾乎為零。
射手座的女生,
樂(lè)觀、誠(chéng)實(shí)、熱情、喜歡挑戰(zhàn),但很容易浮躁不安,魯莽行事。
冒險(xiǎn)家,熱愛(ài)旅行、為人變化多端,有雙重牲格的特質(zhì)。
我就是一個(gè)雙重性格的人,盡管一個(gè)人的時(shí)候,我已經(jīng)心累到想死。但是,在工作上,我依然可以平靜,客觀,認(rèn)真的堅(jiān)守著自己崗位。
所以,他們不會(huì)診斷我有病!
但是,
我真的是健康的嗎?
身心都健康嗎?
不,
并不是這樣的!
我真的覺(jué)得我身上的負(fù)能量有點(diǎn)太多了,多到我已經(jīng)承受不起!
我想,
我是病了的!
我現(xiàn)在就在抑郁,在這個(gè)情緒里,始終無(wú)法走出來(lái)。
淚,
一滴……一滴……
毫無(wú)征兆就會(huì)溢出眼眶,自己掉下來(lái),這是抑郁的表現(xiàn)。
我也在焦慮,害怕自己真的生病,更害怕自己沒(méi)能成為那個(gè)足夠優(yōu)秀的人,害怕自己還是繼續(xù)選擇逃避!
所以,我真的生病了。
焦慮抑郁癥!