中午時分，齊放拿著一只碩大的鳥兒回來說：“今天你運氣不錯，這里居然有鳥蛋！”

    隨即，齊放開始熟練地拔毛，將鳥兒給宰了，開始煲湯。

    我則是在一旁努力地練習著俯臥撐，身體在漸漸地熱，變得越來越沉重。

    當太陽到中央位置的時候，我停下了練習，趴在地上，舒服地躺著。

    今天才能適應第二重加負重，我就開始俯臥撐的練習，我還真是任性啊！

    而齊放則是繼續(xù)忙活著午飯，無暇理會我。

    直到我聞到淡淡的香味，我知道差不多可以了，就站起來，走到那邊，準備吃飯。

    齊放才打開鍋子，我就聞到一股濃郁的香味，頓時撲鼻而來。

    我眼饞地看著鍋里的東西，打算拿勺子過去，

    齊放則是拍著我的手說：“別擔心，這里多得是，不必急于一時！等等吧，湯的味道還沒有到最佳的時刻！就像是你的訓練，也要水到渠成，才能更好地揮你的實力！”

    此時我已經(jīng)非常餓了，不過我聽到齊放的話，還是認真地聽取著他的意見。

    欲則不達，見小利則大事不成！

    我深諳這個道理，便在一旁安靜地等待著。

    時間差不多的時候，齊放掀開蓋子。

    果然這個時候，味道比之前更完美和濃郁，變得更美味起來。

    齊放這才給我盛上一碗湯說：“好好補補身子，四天以后，還要靠你呢！”

    我點著頭，接過碗，小心地喝湯。

    湯真的很燙，我吹了好幾遍，這才小心地喝上幾口。

    喝過湯以后，我并沒有感覺身體熱什么的，反而感覺到一股暖流，襲擊我的心里。不過此時的太陽，則讓我的汗水不停地流下來，揮汗如雨。

    時間不是很久的一頓飯，吃得我們兩個大汗淋漓。

    我吃得非常飽，甚至走不動了。

    如果這時候有酒，我想我大概可以和齊放一起大醉一場，來抒我此時此刻的心情。

    可齊放只是默默地收拾著東西，開始準備中午的睡覺。

    無力的我，躺在一旁的草地上，看著令人目眩的太陽，漸漸地閉上了眼睛。

    就在我快要睡著的時候，齊放走過來說：“王權，去那邊睡吧！”

    之后我爬了起來，走到陰涼的地方，開始昏睡起來。

    早上的加強鍛煉，似乎對我的身體幾乎沒有造成任何的負擔，反而是一種鍛煉。

    下午的陽光已經(jīng)沒有那么猛烈，太陽西斜，一道殘影淡淡地映射在我的身邊。

    我感覺到一陣雨露飛來，我連忙睜開了眼睛，看到是齊放，我喃喃道：“齊大叔，下午好！”

    齊放說：“怎么樣，你一個早上的訓練，現(xiàn)在有什么感覺？”

    原來齊放是想知道我現(xiàn)在的適應程度如何，我直接爬起來說：“沒問題，大概今天之后，可以進行更嚴苛的訓練！”

    他聽我的話，眉頭不禁緊皺著。

    然后，齊放開始上下打量著我，似乎在給我掃描一樣。

    過一會兒后，齊放才說：“還真沒問題，你是不是吃了什么增強的藥劑還是什么的，你的身體有些奇怪！”

    聽到齊放的話，我開始有些緊張起來，我不會像電視劇里的那些人一樣，活不過三十吧！

    我思量半分，還是把之前的事情，粗略地給齊放說起來。

    齊放聽完以后，淡淡道：“你覺得你身體還有什么異常的地方嗎？比如什么副作用？”

    我搖搖頭，要是有副作用，我早就惶恐不安，還怎么敢訓練下去呢？

    他在一旁思考了一段時間以后，才繼續(xù)道：“既然沒事，繼續(xù)下去吧。如果出現(xiàn)問題，你要及時地停止訓練，不要瞞著我！我不想你因為我的事情，而逐漸地死去！”

    我自然明白齊放的意思，所以我認真地點了一下頭，打算開始繼續(xù)訓練。

    上午的俯臥撐訓練，我覺得已經(jīng)足夠了，所以我決定去木樁那邊，找些木樁來繼續(xù)我的訓練。

    齊放剛好也要過去那邊，正好可以給我一個導向。

    去到木樁那邊以后，齊放讓我開始扎馬步，固定一下全身的肌肉。

    因為我已經(jīng)適應衣服，這樣的扎馬步對我來說，只是要讓我的全身肌肉動起來，揮應該有的作用。

    他要我扎的馬步不同于一般的馬步，似乎要扎得更穩(wěn)，但是過程也是極其地痛苦。

    尤其是，他需要我的手臂，一樣要保持一個九十度的直角一樣，垂直地在那里放著。

    目的是訓練我的手臂的力量，達到一個平衡的效果。

    馬步扎好以后，齊放在旁邊的木樁上坐著，看著我的馬步。

    如果我稍微有一些不對，齊放就開始給我糾正過來，讓我重來。

    就這樣，一次一次地重來再重來。我全身汗流浹背，痛苦不堪，但我沒有說一句停下的話語。

    隨著齊放的話語越來越少，我也的馬步也是漸入佳境。

    果然馬步的作用還是挺大的，我的感覺我的肩膀、手、腳等位置，都有一陣溫熱的錯覺。

    直到差不多傍晚時分，齊放才讓我停下來。

    此時我真的是腰酸背痛，腿倒是沒什么事情。

    不過經(jīng)過這一個下午的鍛煉，我的感覺我的全身都有得到好好地擴展。比起單純的訓練手臂和胸腔，意義要大得多。

    齊放走到我的身邊道：“怎么樣，你還好吧？”

    我點著頭說：“還行，明天是什么訓練呢，是不是還是這樣？”

    齊放搖著頭，對著我神秘一笑，不肯透露明天的訓練內(nèi)容！

    虛脫的我，只好抓住一旁的木樁，暫時靠著木樁休息一下。這樣大強度的訓練，真是對人的一種折磨啊。

    夕陽慢慢地落下著，我也該起身，趕回去小木屋。

    不知道今晚，是什么飯菜呢？

    我看著不遠處，開始有些期待起來。

    回到小木屋旁邊，我開始有些迷糊起來。齊放并不在那里，篝火在燃燒著，火焰慢慢地升上天空。

    待我走到篝火的地方，齊放忽然從一邊走出來說：“你回來了，今晚吃蔬菜湯。肉類雖然好吃，但是平衡的飲食才是正道！”

    他坐下來以后，開始把菜放進去，煮蔬菜湯。

    這時候，小白兔跑到我的身上，驚恐地看著齊放。

    齊放奇怪道：“這個小白兔哪里來的？”

    我無語道：“額，你忘記了，這是小語之前讓我弄來的。結果她走了，小白兔自然就沒地方去！我也不知道怎么回事，牠居然喜歡粘著我！”

    面對我的訴說，齊放哈哈地笑著。

    原本小白兔還懼怕齊放的，不過此時牠已經(jīng)睡著了，自然無暇理會齊放。

    我摸著小白兔的絨毛，想起了齊小語。

    現(xiàn)在的齊小語，應該是在市里好好是生活著吧！

    夜晚，氣溫開始有些溫涼起來。但是我的身上，一點也不冷。

    總得來說，這一身衣服基本上密不透風的，基本上這溫涼的氣息，根本就沒法透過我這件衣服。

    而且我才訓練完畢，全身熱乎乎的，怎么會感覺到熱呢？

    就在我思索的時候，齊放端來了一碗蔬菜湯說：“看你的樣子，似乎有心事，在想著誰嗎？”

    我連忙回過神來，雙手接過蔬菜湯說：“沒，就是有些累而已?！?br/>
    可齊放的眼神，還在看著我。

    然后我在齊放的注視下，喝完了一碗蔬菜湯。

    吃了好幾天的肉類，吃一點蔬菜湯，果然有些新鮮感。

    喝了好幾碗蔬菜湯后，我才吃了一些肉類，便準備讓齊放卸下我身上的負重。

    平時訓練的時候覺得沒什么，但是停下來以后，便感覺全身似乎有千斤重一樣，痛苦不堪，

    其實我心里也有些疑惑，為什么訓練的時候，我完全沒有這種感覺？

    直到齊放將負重拿走以后，我才感覺輕松不少。

    齊放拍著我的肩膀說：“回去好好休息吧！”

    看著齊放，我點著頭，緩緩地走回帳篷里。

    隨即，那一身衣服也被我全部脫下，我看到自己的身上，各種各樣的痕跡，看上去特別觸目驚心。

    我之前還一直以為，我的身體不會有任何的問題。

    結果如此負重的訓練，還是讓我的身體受到一點點的傷害！

    我試圖摸著自己身上的那些痕跡，看看有沒有事！

    才觸摸一下，我就感覺整個身體像是觸電一樣難受，我的淚水在我的眼眶里打轉著。要不是我咬著牙不大喊大叫，齊放估計早就沖過來看看是怎么回事。

    忍過去痛楚以后，我舒服地嘆了一口氣。

    這些傷痕，肯定是訓練的時候，衣服再加上我過度訓練弄來的痕跡。

    可是我渾身都是臭汗味，我根本睡不著。

    沒辦法，我只能等晚一些，齊放不在那里的時候，我再過去洗澡。

    我不能讓齊放看到我這個樣子，要不然，他不會允許我繼續(xù)去訓練的。

    差不多兩個小時左右，齊放才回去小木屋里面。

    看到齊放回去以后，我這才走去小溪邊，用涼水沖刷著自己的身體。

    不過讓我奇怪的是，涼水沖刷居然沒問題，而且還很舒服！

    看著不遠處的小木屋，我決定明天繼續(xù)努力，為自己，也是為了齊放！