?()陳東朝外退去，進來時用了兩天，退出去本應更快，可他體會了體內有查克拉的好處�；烁嗟臅r間去提取查克拉。
于是第二天早上醒來，陳東看到獎勵的查克拉百分比成了百分之一百六十六，已經是一倍還多了。一時間興奮的不得了，但不知道為什么，術法研究系統(tǒng)并未給他任何忍術，陳東只能猜測是因為自己的身體素質還不達標。
比如查克拉稀少，即便知道忍術也不能學會；比如控制力不達標，就算有忍術也可看而不可觸。
鑒于林子里看到的危險，陳東決定發(fā)奮鍛煉身體，同時加快速度，增加時間，提煉更多的查克拉。
組成食物的元素就那么幾個，可以從周圍環(huán)境中攝取，雖然合成空間不能放入有生命的物體，但最低等的植物還是沒問題的。把一堆草變成香噴噴的佳肴，有了這個能力，不需要為食物擔憂。
時間一天天過去，跑步、俯臥撐是常態(tài)，為了讓身體保持柔軟xìng，他還往軟骨功上下功夫，雖然不得其法，但效果還是隨著時間推移慢慢出現(xiàn)了。
那臺特質的筆記本電腦是資料庫，也是他解乏的工具，一些曾今的電視劇、電影在疲乏時被翻出來查看。他已經開始收集合成筆記本的原料了，筆記本只有這么一臺，而這個世界又不是原來的世界，也許全世界就只有一臺筆記本了，陳東絕不希望看到它壞掉的一天。
時間持續(xù)著，每天提煉到的查克拉數量在增加，但是，在八天后的早晨，陳東看到了一則讓他心里泛苦的信息。
“今rì提取查克拉成功，但查克拉總量已達頂點，請繼續(xù)努力，增強體質�！�
陳東訝然片刻，“這么快查克拉就滿了？我靠了去的，這副身體我看挺強壯的啊，怎么只有這么點查克拉，才提煉了半個月就不能再增加了？”
身體能儲存的查克拉總量對忍者交戰(zhàn)十分重要，雖然陳東沒想過趕撲戰(zhàn)場，可保命意識還是有的，如果可以，實力自然越高越好，不在于能殺多少人，而在于，能在將來某天遇到的敵人面前保住自己的小命。
“看起來，只有加強身體鍛煉，才能緩慢提高查克拉的總量了�！�
陳東對查克拉的了解畢竟不多，但短短十天，他掌握了讓查克拉依附在腳底，增加自己的跳躍奔跑能力，若是將查克拉集中在手臂上，投擲石頭時，力度會大大增加。
前世的陳東雖然是個半吊子文人，卻也崇尚武功，這武功不是用來和人搏殺的，他沒那樣的膽氣，只是覺得能在尸山血海中走出，又立馬變成潤物無聲的細雨融入人群，這樣的人很厲害，很讓人佩服。他們是真正做到用本心去控制力量，而不是迷失后，不斷重復弱肉強食的言辭來解釋力量的失控。
因為佩服，也因為這是一種完全沒有經歷的感受，短短十余rì，陳東開始喜歡上了這樣的鍛煉。
雙腿一蹬跳到三米高，跑步的速度比原來的世界更快，雖然因為查克拉稀少，這樣的動作無法進行幾次，可一想到自己將來有可能像漫畫中那樣將死者召喚出來，或者噴出大團火焰，他就興奮不已。
每天，陳東都會疲憊不堪，但想到身體年幼，若是此時透支了身體，很可能傷到本源，所以一直以來都沒做過透支體力的事。只是有計劃的分階段提高訓練量，以此增強身體素質。
這樣的做法很有效，每隔一段時間，系統(tǒng)就會彈出查克拉提取量增加的信息，雖然沒幾rì又歸于沉寂，但查克拉到達一定程度的時間間隔越來越短了。這便證明，隨著陳東不斷訓練以及不時使用查克拉，體內查克拉的儲藏量正有條不紊的慢慢增加。
而且他還發(fā)現(xiàn)了另一點，這是陳東以前忽略的：在提取查克拉后，系統(tǒng)會有“獎勵百分比為：XX%”的內容。曾今陳東認為它只是單純的查克拉，但兩個多月下來，他終于知道，并非這么簡單。
查克拉儲存在人體的丹田位置，雖然查克拉是從全身提取出來的**能量和jīng神能量的集合，但一旦出現(xiàn)后，以這種混合能量只能儲存在丹田才能長時間保存。無論是放在腿上還是手上，查克拉都會持續(xù)消耗。
所以從某方面來看，人體流通查克拉的經脈就是水渠，而丹田就是水庫。每次查克拉總量達到頂點就是水達到水庫預jǐng線，不能也不可能再往里加水了。
想要增加水量，就只有擴建水庫。而想要擴建水庫并非那么簡單，僅僅開發(fā)丹田即可，它需要考慮自身整體。而那個獎勵百分比，增加的不但是查克拉的量，同時也是這股查克拉所占據的體積。就像往水庫里送水時，又給水庫擴建了那么大的地方。
開始一個月他是感覺不出來的，只是在查克拉的總量越來越多，而他想要恢復花費的時間越來越長時才清楚。
在他持續(xù)不斷的鍛煉下，終于在兩個月后的一個早晨，陳東看到了系統(tǒng)彈出的一條新的對話框。
“查克拉總量達到要求，可以使用新的提煉查克拉的方法：”之后是一些奇怪的手印和某些姿勢，似乎這些手印配合姿態(tài)以及體內剩余的查克拉，恢復且提取查克拉的效率會更高。
“可是，之前的提煉查克拉方法效率雖然低下，卻有助與感知自然能量�！标悥|沒有繼續(xù)看下一條內容，摩挲著下巴，“但這種方法值得嘗試，只是絕對不能被它迷惑了。”
沒有仙人指導，修行仙術困難重重，簡單的靜坐與戰(zhàn)斗而言毫無益處，但它卻是通向另一扇大門的重要支點。
一番計較后，陳東才去看下一頁。
當對話框彈出來時，陳東臉上立即出現(xiàn)驚喜，“這是……這是，忍術啊，我滴爺爺誒，你可總算來啦�！彼怕暣笮ζ饋�。
是的，這二條信息告訴陳東，他可以修行忍術，也可以使用忍具以及一些忍者需要學會的課程裝備。比如最基本的脫繩術以及投擲手里劍與苦無，武器可以從系統(tǒng)的框子里領取，不過忍具的數量只有二十。雖然種類繁多，哪怕手里劍也有四方手里劍和十字手里劍以及五方手里劍之分，可陳東很想問一句：忍具用壞了有沒有的補充，不過系統(tǒng)繼承的以往的特xìng，沒有回應。
天知道這個地方會不會有足夠的金屬元素，如果忍具是由某種合金打造，陳東恐怕只有等將來有機會了，才能用合成空間批量制造這些武器了。
陳東觀看了很久，甚至還拿出筆記本電腦把內容全部記下來，把內容有聯(lián)系的放在一個界面中。雖然系統(tǒng)不會將這些信息清除，卻不會將所有信息放到一個界面里讓人有整體布局的感官。
他總結了一番，發(fā)現(xiàn)今后自己的訓練不再像原來那么單調了，不再單調，變得復雜，困難亦開始倍增。
十二個手印且不去說，作為一名忍者，如果連十二個手印都記不全，還不如去做一樂拉面。
然后是忍具，許多忍者沒有拿的出手的忍術，或者結印速度無法提高，不能在實戰(zhàn)中用出來，如此一來，體術成了至關重要的一點，苦無、手里劍還有鋼絲，每一個忍者都會隨身攜帶，鋼絲用在戰(zhàn)斗中不多，但用來布置陷阱卻恰到好處。
系統(tǒng)中介紹了使用忍具的方法和訣竅，已經練到什么程度才算能在實戰(zhàn)中拿得出手。
最后才是忍術，從系統(tǒng)界面的介紹看來，忍術是排在體術之后的，陳東分析了后，決定將來的修煉繼續(xù)往體術上下功夫。并不是說忍術上就不花時間，而是觀念所致——不管武器多么厲害，決定戰(zhàn)斗勝敗的始終是人。
哪怕老美用高科技武器欺負伊拉克，也得有大量的掌握高端武器的人才可以，就算戰(zhàn)爭開始時，老薩有一艘核動力航母，他也沒有辦法把這個大家開的穩(wěn)當。綜合國力，最最重要的便是人才儲備，有了人才儲備才能在化工、冶金、航空航天等等領域擴展。
忍術是陳東比較熟悉的，三身術：分身術、變身術以及替身術。另外還有一些技巧，如脫繩術，易容術，布置陷阱，如何清除自己留下的痕跡等一些比較基礎又實用的東西。
這天起，陳東更加忙碌了，他必須調整時間，安排每一項修煉花費的時間。
忍術說起來就是查克拉和手印，這其實是最簡單的，就像陳東了解的卡卡西，可以通過復制學會別人的忍術。但對陳東而言，不管是變身術還是分身術亦或是替身術，沒有一樣能成功，即便不算忍術的脫繩術，他也掌握不了要領，至于易容術，因為缺少材料，只能進行理論研究。
這里的天氣比較溫暖，兩個多月下來，陳東沒感覺到絲毫的涼意；也不知道這是怎樣的地方，兩個多月，絲毫不見rì頭變化。
有時候修煉的累了，疲倦了，他會坐下來，迎著海風，喝著用燒開的水喝的茶。
茶葉陳東是不缺的，杯子也不缺，可就是缺少大的可以放在火上燒的器具，比如剛來到這里時泡方便面，燒的開水也得分幾次到入桶內。
當他喝著茶的時候，海面上出現(xiàn)了一個黑點，“唔��？那是什么？”陳東從石頭上站起來，隨后緊急按照忍者條令，從石頭上跳落，把查克拉聚集在腳下，利用瞬間的爆發(fā)力，來了幾個遠跳，沒入樹林。
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