九宮步法：簡稱九宮步，源于松溪內(nèi)家的“練步十八法”，是九宮門訓(xùn)練各種步法的重要方法，按九宮方位來回閃躲挪移，步法輕靈，內(nèi)氣沉著，進(jìn)退自如，攻守連環(huán)，隨機(jī)應(yīng)變。于對戰(zhàn)之中使用，頗具效果。

    出處《風(fēng)雷震九州》。

    四象步法：由胡斐高祖“飛天狐貍”所傳，載于胡家拳譜上。步法單純，乃練習(xí)拳腳器械的入門步法，并不能用于傷敵，按著東蒼龍、西白虎、北玄武、南朱雀四象而變，每象七宿，又按二十八宿之行再生變化。為閃身挪移之法。

    出處《飛狐外傳》胡斐。

    輕功提縱術(shù)：天龍門絕技。以練內(nèi)氣為先，用意將丹田氣往上引提，使身體飄逸，百念俱棄，氣通百脈，而身輕似燕。長于提氣輕身，失之變化。

    出處《雪山飛狐》曹云奇。

    登萍渡水：提氣輕身，使用時身子便如在水上漂行一般。雙腿于水中輕點，便可借力再次飛騰而起，大成者可渡百丈水面而只濕鞋底三寸。

    出處《連城訣》水岱。

    凌波微步：是「逍遙派」獨門輕功身法，精妙異常?！噶璨ㄎ⒉健鼓耸且婚T極上乘的輕功，所以列于卷軸之末，以易經(jīng)八八六十四卦為基礎(chǔ)，使用者按特定順序踏著卦象方位行進(jìn)，從第一步到最后一步正好行走一個大圈。是以動功修習(xí)內(nèi)功，腳步踏遍六十四卦一個周天，內(nèi)息自然而然地也轉(zhuǎn)了一個周天。因此他每 走一遍，內(nèi)力便有一分進(jìn)益。

    心法：體迅飛鳧，飄忽若神，凌波微步，羅襪生塵。動無常則，若危若安。進(jìn)止難期，若往若還。轉(zhuǎn)眄流精，光潤玉顏。含辭未吐，氣若幽蘭。華容婀娜，令我忘餐。

    修煉方法

    外煉法

    即兩足綁上沙袋，從早晨起床至睡覺前，一刻不離，日常行走、早晚奔跑縱跳，沙袋從不離腿。注意每隔一月松綁取下沙袋三日，以適應(yīng)及平衡身體。一年后，爬山跑跳，可與猿猴迢逐。第三年穿上特制的舟形木板鞋在水上跑，最后取下重物，赤足履水如平地，即煉成了水上飛之輕功矣！

    內(nèi)練法

    按照前述之內(nèi)功心法勤奮修煉配合外煉（即大小周天之練法），內(nèi)煉也逐步提高，至第三年以后即進(jìn)入到上乘輕功境界，一般十年左右可煉神返虛，出現(xiàn)神足通，即俱有了察知當(dāng)時當(dāng)?shù)仂`氣的能力及能發(fā)出強(qiáng)大的外氣。

    運用之法

    （一） 觀想下丹田之內(nèi)丹急速沿小周天運轉(zhuǎn)二十四圈。

    （二） 觀想內(nèi)丹沿大周天運轉(zhuǎn)三十六圈。

    （三） 將內(nèi)丹沿中脈提運至頭頂百會，并收腹閉息。

    （四） 兩手由側(cè)面上提至略高于肩，手心向上。

    （五） 隨著呼氣兩掌緩緩下按，由四心，（即兩掌心兩足心）發(fā)出強(qiáng)大外氣壓向地面。

    （六） 由地面性質(zhì)相同之靈氣產(chǎn)生的斥力作用，身體騰空而起。

    （七） 飛行的方向或前或后，或左或右以及飛行的快慢皆可由心意而定。

    （八） 在飛行的過程中，意念一定要隨時守住頭頂百會穴之丹珠，這是根本，功高者丹珠可出頭頂一尺左右，大放光彩。

    （九） 功力至爐火純青時，無須任何準(zhǔn)備功，可隨時隨地隨心所欲地騰空馭氣飛行。

    出處《天龍八部》段譽。

    飛天神行：《飛狐外傳》胡斐家傳輕功。去時閃身而去，退回原處時仍是一晃即回，這一瞬之間倏忽來去，竟似并未移動過身子。

    出處《飛狐外傳》胡斐。

    憑虛臨風(fēng)：是不平道人的輕功絕技。可短暫御空飛行，忽東忽西，倏左又右，時而幽魂飄渺，時而長虹貫日，時而掣電閃飛。時而狂風(fēng)旋舞，隨風(fēng)而動，瀟灑飄逸。

    出處《天龍八部》不平道人。

    移形換位：是一套能夠在瞬息之間，移動自己身體，轉(zhuǎn)移到另外一個位置的絕技。此身法特點是爆發(fā)速度快，身形晃動極小，常人難以發(fā)現(xiàn)其動作方向，為沙通天之絕技。

    出處《射雕英雄傳》沙通天。

    金雁功：為全真派輕功。全真派道長馬鈺曾授予郭靖此功。金雁功雖是基本輕功，但若練得極高境界，同樣功力無窮。同時在內(nèi)功修行上有極大幫助。學(xué)成者，可空中凌空行走三十七步。凌空直上三尺，可謂驚世駭俗、無與倫比。郭靖是修行金雁功最為成功者，一般練金雁功至頂?shù)娜酥豢稍诠饬锪锏膲Ρ谏狭杩罩鄙蟽扇摺?br/>
    出處《射雕英雄傳》馬鈺。

    靈鰲步：乃黃藥師自創(chuàng)的輕功身法，使時需低下頭顱，雙臂內(nèi)彎且手肘向前，猶如發(fā)箭一般向敵人胸口撞去，乃是以攻為守，襲向敵人要害。是進(jìn)攻型輕功。

    出處《射雕英雄傳》黃蓉。

    瞬息千里：白駝山莊家傳的上乘輕功，身形飄忽，東閃西竄，身法十分古怪，好像穿花蝴蝶，蹈隙乘暇，在兩支劍尖隙縫中游走，如臨風(fēng)垂柳，輕巧已極！陡然間已飄到了對手身旁。

    出處《射雕英雄傳》歐陽克。

    八步趕蟾：江湖常見的一種速度極快的輕功，未起如摘子，未落如墜子，起如箭，落如風(fēng)，追風(fēng)趕月不放松。起如風(fēng)，落如箭，奔襲只在云中見。上乘輕功身法。

    出處《武當(dāng)一劍》耿玉京。

    七步追魂：一種速度極快的輕功身法，兩膝微彎力自然，撐前箭后練成堅。之從順閃騰步，玄經(jīng)斜出反回圈。翻覆旋風(fēng)肩平硬，膝雄跟踹帶勾臁。跟落指懸神化用，輕浮堅固步中玄。多用于短途爆發(fā)，多在對敵時快速靠近對手使用。

    出處《書劍恩仇錄》瑞大林。

    上天梯：此輕功全憑提一口氣躍上，郭靖當(dāng)年憑此輕功一躍而上襄陽城墻，只消中間略有打岔，令他一口氣松了，第三步便不能再行竄上。

    出處《神雕俠侶》郭靖。

    梯云縱：武當(dāng)?shù)妮p功絕技，堪稱輕功中的輕功，其注重身法的輕靈，不以步法多變來迷惑對手，要旨是身形輕巧，進(jìn)退如行走云梯之上，穩(wěn)與巧并重。

    出處《倚天屠龍記》張翠山。

    草上飛：韋一笑常規(guī)步法，斜身一讓，便可從一片長草上滑了過來，配合其獨特蝠翼，和獨門心法增速，也非一般人可比，雖非特異，但練到這般猶如凌虛飄行，那也是神乎其技。

    出處《倚天屠龍記》韋一笑。

    神行百變：頭端面正手平分，直豎身昂腿護(hù)陰。斜立足分丁八字，勢如跨馬挽弓形。腳腿不浮身便穩(wěn)，足指須擺捉靈。腳動腳跟同進(jìn)退，肩投腰襯豚齊行。反伸復(fù)縮隨舒卷，偏閃騰挪勢勢承。練習(xí)常如寡敵眾，橫沖直撞莫留停。

    集身法、步法、罡氣于一體?？善降匕纹饠?shù)丈，也可平空飛行，身體周圍有一層自然罡氣，可攻擊外敵，且可偏轉(zhuǎn)敵之力道。練之上乘可幻化出九個身影，以克敵制勝。

    出處《碧血劍》袁承志。

    攀云乘龍：不彎腿作勢，忽然全身拔起，已竄到了大樹之巔，一個倒翻筋斗，起似伏龍登天，落如霹雷擊地，起無形，落無蹤，起意好似卷地風(fēng)，起不起，何用再起，落不落，何用再落，低之中望為高，高之中望為低，打起落如水之翻落，不翻不鉆，一寸為先。雖說只是一招，可見腰腿之勁，步法眼神，都有無數(shù)奧妙。

    出處《碧血劍》木桑道人。

    岳王神箭：鐵劍門輕功，以地為弓，以腿為弦，以人為箭，蓄勢步出，當(dāng)真如箭離弦，急射而出，身法之快，任何各派武功均所不及。缺點是缺少變化，即便是凌空變向都不可能。

    出處《碧血劍》袁承志。

    壁虎游墻功：武林中常用的輕功。以真氣附于手腳，增強(qiáng)其吸附之力，提氣輕身，使用時沿墻而上，勝在無聲無息，不易暴露，多為潛入之用。以袁承志曾多次施展此功。

    出處《碧血劍》袁承志。

    飛燕投林：全身猛力拔起，至空中后，雙臂一抖，猛然向前快速竄出的輕功身法。身法快捷，且可于空中變向一次，尚算實用。

    出處《蒼穹神劍》夏蕓。

    潛形遁影：身動之時無聲無息，翻轉(zhuǎn)挪移聲勢不顯，可借周圍墻體樹影隱身蔽體的輕功身法。優(yōu)點在于無聲無息，練此功法需要較強(qiáng)的環(huán)境洞察能力，能夠快速的借用周圍地形，將自己融入環(huán)境。

    出處《蒼穹神劍》熊倜。

    迷蹤七變：以步法多變來迷惑對手，擰身急閃，仿佛炸開了一樣，四面八方都有殘缺不全的影子。身形變幻迅速，即可閃避對手攻擊，亦可擾亂對手視線，乘機(jī)進(jìn)攻。要旨是身形輕巧，變幻莫測。

    出處《月異星邪》。

    七禽身法：模仿七種飛禽而成的身法，蒼鷹善于凌空撲擊，雀穿云之迅捷，燕歸巢善變向，雁凌空長于滯空，鵬縱橫優(yōu)于距離，各有所長，善于凌空對敵。

    出處《一劍光寒十四州》呂崇文。

    寒鳧戲水：雙腳輕點，如寒鳧掠于水面，輕靈飄逸。與登萍度水類似，速度稍慢，姿態(tài)卻優(yōu)美很多。

    出處《絕代雙驕》花無缺。