這兩位兄弟苦哈哈地最后開(kāi)跑，心情一個(gè)輕松一個(gè)復(fù)雜，最先出發(fā)的王成在爬山的途中心情倒是很平靜，他默默地規(guī)劃著自己的速度，嚴(yán)格遵照著陳指對(duì)他的耳提面命——訓(xùn)練必須是在保證科學(xué)合理的前提下進(jìn)行的。
所以，因?yàn)樗麑?duì)于速度的控制，第四圈四五圈，漸漸地有人記住了他上山下山時(shí)用的比較科學(xué)省力的路線，然后利用自己的速度優(yōu)勢(shì)追上了他的時(shí)候，王成的內(nèi)心也是平靜的。
他敢確定，除了他以外，基地沒(méi)有一個(gè)吃吃過(guò)早飯的，當(dāng)然，有人在宿舍里備了吃的墊了墊肚子那另當(dāng)別論。
在起床空腹沒(méi)有補(bǔ)充食物的能量的前提下，是不足以讓他們以這樣的速度跑完程的，而且，他現(xiàn)在所選的路線，是按照他現(xiàn)在的速度來(lái)算最合適的路線，如果加快速度的話，有些地方是需要進(jìn)行一定的變換的。
王成忽然就明白了陳指跟他說(shuō)的多用腦子去看，不要光用眼睛是什么意思了，就好比他剛才走過(guò)的這一段，他是從偏左側(cè)的道路走的，一共踩了十八塊石頭，其中有四塊之間的距離其實(shí)很近，是對(duì)他的速度造成了影響的，如果他將速度加快，那么走右邊其實(shí)是最合適的，右邊只需要踩十二塊石頭，而且它們之間的距離也更加平均，踩的時(shí)候能保持相對(duì)的勻速，更加的省力。
每個(gè)人都是不同個(gè)體，每個(gè)人的特點(diǎn)都不一樣，那些加速后從他走過(guò)的路線來(lái)走的人，因?yàn)榭粗坪踝叩帽容^輕松，就覺(jué)得他走的路是最優(yōu)的，所以一味地照搬，卻不去想想如果參照他選路的思路，能不能挑出一道更適合自己的道路。
如果陳指在這，看到這些人的舉動(dòng)，估計(jì)又會(huì)質(zhì)問(wèn)十遍‘腦子呢’吧。
王成按照自己的節(jié)奏慢速走完前十五圈，最先出發(fā)的這一批里面，有十六個(gè)人都仿照他的道路超過(guò)了他，只有一個(gè)人還落在他的后面，看起來(lái)好像是因?yàn)樾菹⒉缓枚行┚Σ粷?jì)的樣子。
下山的時(shí)候，王成有些不放心地回頭看了一眼，這兄弟已經(jīng)有些睜不開(kāi)眼了，差點(diǎn)就一腳踩空摔了下來(lái)。
想了想，即使會(huì)被人覺(jué)得多嘴，王成還是忍不住提醒了一句：“你還是打起精神來(lái)吧，最好用冷的東西或者別的方式刺激一下自己，這個(gè)高度如果沒(méi)有保護(hù)措施，一腳踩空是真的很危險(xiǎn)的?！?br/>
去程和回程是兩條不同的線路，王成說(shuō)話的時(shí)候正好旁邊有人經(jīng)過(guò)，對(duì)他不太客氣地說(shuō)了一句：“多管閑事?！?br/>
王成耳力不差，這句話自然被他清楚地聽(tīng)見(jiàn)了，不過(guò)他也沒(méi)辯駁什么，提醒完了，做完自己該做的事情，他就繼續(xù)往山下走了。
從小在白巖星長(zhǎng)大，王成聽(tīng)過(guò)不少在崖上沒(méi)出事，但在下山時(shí)卻因?yàn)轶w力不支一腳踩空釀成慘案的故事，他也見(jiàn)過(guò)不少家屬聲嘶力竭哭泣的樣子，門口的山和白巖星那些生長(zhǎng)有壓芽葉白的山脈當(dāng)然不能相比，可是如果不小心跌了下去，競(jìng)技生涯可能到這也就斷了，他自己是不能對(duì)這樣的事情坐視不理的。
如果這就是多管閑事的話，他管了也無(wú)妨。
按照原本的節(jié)奏上了前面那座山的山頂，王成深吸了一口氣，接下來(lái)就該加快速度，追上之前那些超過(guò)他的人了。
今天是來(lái)到集訓(xùn)中心正式開(kāi)始集訓(xùn)的第一天，他還是很想在第一項(xiàng)中就拿個(gè)第一的，即便有其他因素的影響，這個(gè)第一的含金量可能不是那么的高，但總歸是個(gè)好兆頭。
所以，王成在山頂上宏觀地看了一眼這條他已經(jīng)走過(guò)了十五次的下山的路，重新規(guī)劃了自己的路線，隨后便開(kāi)始在下山的過(guò)程中逐漸加速了。
下山其實(shí)沒(méi)必要一開(kāi)始就用最大的速度，因?yàn)橛兄亓Φ挠绊?，到后?lái)時(shí)速度很能超過(guò)自己平時(shí)的最快速度，容易控制不好自己的身體，在一些關(guān)鍵的時(shí)候發(fā)生偏差，所以他沒(méi)有使用自己的最快速度，而是稍慢一些，剩下的部分由重力帶來(lái)的速度補(bǔ)足。
這一趟下來(lái)，他和前一位的距離便縮小了三分之二，前面那位大概是在第十三圈的時(shí)候超過(guò)他的，不知道是因?yàn)樵缟蠜](méi)吃飯，還是耐力不夠，這時(shí)候的速度已經(jīng)比超過(guò)他的時(shí)候慢了不少了。
在平地上行走時(shí)，王成力加速，在兩座山的正中間超過(guò)了這一位，重新回到了第十六名。
接下來(lái)，就該是他利用剩下的三十五圈把之前十五圈內(nèi)超過(guò)自己的人悉數(shù)趕超的時(shí)候了，這時(shí)候，最先超過(guò)他的那人已經(jīng)套了他兩圈了。
王成非常清楚自己的優(yōu)勢(shì)在哪，一是有早餐支持的體力，一是自己的出生成長(zhǎng)地點(diǎn)帶給他的耐力，在這樣的任務(wù)中，他可以占據(jù)絕對(duì)優(yōu)勢(shì)。
所以，即使這一圈他依舊保持著十六名，和前一名的距離之間拉近幅度不大，甚至在對(duì)方發(fā)現(xiàn)他有加速趨勢(shì)后也開(kāi)始加速，雙方距離稍有拉開(kāi)時(shí)也并不著急。
這種長(zhǎng)度的跑動(dòng)過(guò)程中，最忌的就是短暫地打亂自己的節(jié)奏，前一名陡然爆發(fā)的速度是堅(jiān)持不了多久的，所以他只用穩(wěn)住自己就好。
果然，那人爆發(fā)的速度持續(xù)了不到四百米，速度便開(kāi)始下滑，最后雖然又勉強(qiáng)保持了勻速，但已經(jīng)比之前加速時(shí)更慢了。
王成并不準(zhǔn)備在上山這個(gè)時(shí)機(jī)進(jìn)行超越，下山有重力相助的作用時(shí)完成超越更加輕松省力，上山時(shí)他的目標(biāo)是保證自己的速度，維持住原距離就可以了。
到達(dá)山頂，王成已經(jīng)想好了這邊下山的路應(yīng)當(dāng)如何去走，因此下山時(shí)走得格外輕松，仿佛他就是在這山間而生的一般。
上山時(shí)他雖然并未特意加速，但兩人之間距離本就拉近很多，因此在離山頂三分之一處，王成成功超過(guò)了第十五名，坐穩(wěn)了這個(gè)位置，同時(shí)也和現(xiàn)在套了他兩圈的第一打了個(gè)照面，一人在左一人在右交錯(cuò)而過(guò)。