好在,現(xiàn)在的她雖然廚藝并不出色,但是一般的家常菜也還做得來(lái),再說(shuō),做不來(lái)也不要緊,買本菜譜學(xué)唄。
一日三餐,看似小事,其實(shí)卻是大事。
畢竟身體好了,健康了,才有可能談未來(lái),談明天。
這一回重來(lái),由于年齡身份所限,其他的事她現(xiàn)在還不能為父母分憂,但是在飲食家務(wù)方面,卻可以多下些功夫,讓勞累了一天的父母能吃一口可口的飯菜,在家的時(shí)候,可以真正的放松休息,不用再忙忙碌碌的做飯做菜,料理家務(wù)。
好,這下,她又給自己找了一項(xiàng)任務(wù)——好好學(xué)習(xí)一下廚藝吧,廚藝學(xué)好了,也是一項(xiàng)本事和愛好。
最后就是良好健康的生活習(xí)慣。
其實(shí)正經(jīng)的說(shuō)起來(lái),這也算是保養(yǎng)的一部分吧。
人只有健康了才會(huì)漂亮,膳食平衡,適量運(yùn)動(dòng),,勤于保養(yǎng),早起早睡,心境平和愉快,心態(tài)積極向上……做到這些,美得也能由內(nèi)而外。
至此,總的目標(biāo)和總體計(jì)劃已經(jīng)完畢。
它們好象是一幅她為自己描繪的一幅美麗的人生畫卷,僅僅是這樣看著,她便難以按捺內(nèi)心的激動(dòng)和興奮。
但是,她深深的吸了一口氣,強(qiáng)制自己平靜下來(lái)。
這些還僅僅是一個(gè)粗陋的計(jì)劃而已。
計(jì)劃再美好如果不能很好的執(zhí)行和貫徹也只能是計(jì)劃而已。
安樂知道自己的毛病。
她這人最大的問題不是笨拙,更不是肥胖,而是惰性太大,韌性太小,激情太多,執(zhí)著太少。
往往一件事,計(jì)劃得不錯(cuò),上手也不慢,頭三天進(jìn)行也很順利,卻永遠(yuǎn)都堅(jiān)持不到第四天,連努力的成果都還沒看到,便因?yàn)榧で榈膯适?,而將所有美麗的?jì)劃完全放棄。
減肥是這樣,美容是這樣,學(xué)習(xí)更是這樣。
她就是那種傳說(shuō)中永遠(yuǎn)只有三分鐘熱情的典型。
重來(lái)一次,她最大的敵人不是已知的困難和未知的明天,而是那個(gè)將懶惰刻進(jìn)了骨子里的自己。
無(wú)論是想擁有更好的前途,還是想擁有更好的外貌,她首先要做的就是堅(jiān)持和改變。
堅(jiān)持自己的計(jì)劃,改變懶惰的自己。
她曾經(jīng)在網(wǎng)上看到過一種說(shuō)法。這種說(shuō)法有個(gè)大致的名稱——養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣的二十一天重復(fù)法。
據(jù)稱,根據(jù)行為心理學(xué)的研究表明,二十一天以上的重復(fù)會(huì)形成習(xí)慣;九十天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。
這方法好不好使,安樂以前沒有試過,只是粗略的一看而過。
還是那句話,再好的方法和理論,如果不能堅(jiān)持也只是紙上談兵而已。
這一次,她想,自己必須試試看。
不過,在嘗試這個(gè)二十一天重復(fù)法之前,她還要先測(cè)試一下自己的知識(shí)水平。
十三年的光陰和歲月,足以讓她把以前學(xué)過的,并不扎實(shí)的知識(shí)幾乎全盤還給了老師,雖然只是小學(xué)的知識(shí),但是其中的大部分日常生活中基本都不會(huì)用到,溫故而知新,十三年沒有溫習(xí)這些東西,不測(cè)試一下,實(shí)在是不知道從哪里開始重新出發(fā)。
別的科目現(xiàn)在盡可以先放到一邊,主要的還只是三科,數(shù)學(xué),語(yǔ)文和英語(yǔ)。
安樂從房間里翻出六年級(jí)時(shí)做過的試卷,將題目抄寫了一遍,憑著對(duì)過去知識(shí)的記憶做了一遍。
兩個(gè)小時(shí)后,她放下筆,看著滿紙的錯(cuò)誤答案,神情沮喪。
雖然她自覺已經(jīng)做足了思想準(zhǔn)備,但是實(shí)際情況的糟糕還是出乎于她的意料。
閉上眼,微微平靜了一下心情,她抓過一張空白的紙,開始記錄這次的測(cè)試的分析——情況就是這樣,光是灰心沮喪也不頂什么用,最主要的還是要找出問題,再加以解決才是最實(shí)際的。
情況最糟的自然是英語(yǔ)。
除了二十六個(gè)字母之外,一些最基本最常見的單詞,她也是雖然讀得出來(lái),知道意思,真正提起筆拼寫時(shí)卻硬是想不起來(lái),估計(jì)發(fā)音也不是那么的標(biāo)準(zhǔn)。
其次是數(shù)學(xué)。
雖說(shuō)小學(xué)的數(shù)學(xué)不過是加減乘除,但是這其中還是要涉及一些特定的題型和概念,長(zhǎng)時(shí)間不用早就忘了個(gè)干凈。
稍好一些是語(yǔ)文。
但也就是稍好一些而已。
當(dāng)計(jì)算機(jī)普及之后,人們?cè)絹?lái)越依賴電腦,不僅大部分的年輕人都寫得一筆爛字,而且有為數(shù)不少受過良好教育的人提筆忘字。
作為純正宅女加干物女的安樂自然更是其中的典型代表。
總結(jié)一下,其實(shí)問題也很簡(jiǎn)單,總而言之一句話,就是基礎(chǔ)知識(shí)太過薄弱。
她在心里盤算了一下,決定這個(gè)假期在學(xué)習(xí)方面的首先任務(wù)就是好好的將小學(xué)六年的知識(shí)好好的做一個(gè)復(fù)習(xí)和梳理,鞏固基礎(chǔ)知識(shí),穩(wěn)扎穩(wěn)打,為即將開始的初中學(xué)生打好基礎(chǔ)。
安樂放下筆,舒展了一下手臂,望著窗外湛藍(lán)的遼闊晴空,嘴角緩緩浮起一個(gè)淡淡的笑容,輕聲對(duì)自己說(shuō):加油,安樂!
大的計(jì)劃做好,安樂又把每項(xiàng)目標(biāo)做了更加細(xì)致的規(guī)劃。
雖然除了工作,平時(shí)她很少能把計(jì)劃完成到底,但是她知道,計(jì)劃訂得越細(xì)致,完成起來(lái)才越簡(jiǎn)單,才越避免意外情況出現(xiàn)時(shí)的手忙腳亂。
計(jì)劃完成后,她的心情不由得激動(dòng)而亢奮,就好象一艘馬上啟程遠(yuǎn)航的小船,每一面帆都被海風(fēng)吹得漲鼓鼓的。
她特意到賣鐘表的小店選了一個(gè)造型小巧卻嗓門奇大的鬧鐘,店主反復(fù)向她保證,別看這東西個(gè)兒小,那動(dòng)凈,別說(shuō)你一個(gè)小姑娘,就算是冬眠的大狗熊它也照樣能給吵醒了!
于是,第二天一大清早,剛剛五點(diǎn)半,安樂就讓這個(gè)大嗓門給吆喝起來(lái)了。
夏天的天亮得早,太陽(yáng)雖然還沒有升起來(lái),卻到處一片光明,四下里都是清脆活潑的鳥鳴。
安樂深深的吸了一口早上清爽新鮮的空氣,翻身坐了起來(lái)。
起床后,她先給自己倒了一杯冷白開,據(jù)說(shuō),這樣可以清理腸胃,養(yǎng)顏排毒。
好不好使,她以前也沒試過,反正一杯白開水,喝了也沒害處,再說(shuō),不喝不知道,一喝才覺著確實(shí)是渴了。
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