“JO太郎森塞（老師）！JO太郎森塞！”正當(dāng)承太郎收好帕克給的項(xiàng)鏈時(shí)，赤裸著精壯的上身，正在大喊大叫的菜月昴沖了進(jìn)來(lái)。

    “冷靜，斯巴魯，冷靜。你看，你的波紋呼吸都已經(jīng)差不多亂掉了?！背刑蔁o(wú)奈的扶著額頭說(shuō)道：“我和你說(shuō)了吧，波紋戰(zhàn)士最重要的是要保持冷靜，穩(wěn)定自己的呼吸?！?br/>
    話說(shuō)菜月昴，在莫名其妙穿越到了這異世界之后，一直以來(lái)都沒(méi)有遇到什么巨大的困難，可以說(shuō)是一直一帆風(fēng)順的。

    以至于讓菜月昴對(duì)異世界的生活一直抱著一種玩鬧的心態(tài)，忽視了異世界的危險(xiǎn)。

    直到上次魔獸入侵后，承太郎身受重傷，被抬回宅邸，菜月昴才終于回過(guò)神來(lái)，這異世界，不是自家的后花園。自此，菜月昴才終于是徹底放下了那顆吊兒郎當(dāng)?shù)男摹?br/>
    在這些日子在宅邸的打雜和附近村莊中的打探，菜月昴驚訝的發(fā)現(xiàn)，上次在王都貧民窟與承太郎交戰(zhàn)并全身而退的黑衣女子，其“獵腸者”之威名就連這種極其偏遠(yuǎn)的村莊打聽(tīng)得到，其強(qiáng)大程度可見(jiàn)一斑。

    現(xiàn)在回想起來(lái)，菜月昴基本可以斷定，如果當(dāng)時(shí)承太郎不在場(chǎng)，在場(chǎng)所有人，八成都會(huì)死在那個(gè)惡名昭彰的北國(guó)女殺手刀下。

    這絕不是夸張，而是在菜月昴這些日子的打聽(tīng)下，艾爾莎的確有這個(gè)能力，畢竟『獵腸者』這個(gè)名號(hào)可是她一步步殺出來(lái)的。

    而實(shí)力吊打艾爾莎的承太郎，居然也會(huì)受到這么嚴(yán)重的傷，這讓還在沉浸于自己對(duì)異世界美好生活美夢(mèng)中的菜月昴徹底醒過(guò)來(lái)了。

    穿越前的菜月昴為什么那么頹廢，連學(xué)校都不去，一直宅在家里?不就是因?yàn)樗麤](méi)有目標(biāo)，現(xiàn)代社會(huì)沒(méi)有讓他產(chǎn)生對(duì)未來(lái)的危機(jī)感?

    得過(guò)且過(guò)就是菜月昴穿越前的生活態(tài)度。但是在這，在這實(shí)力至上的異世界，想活著，想自己的小命不被別人把控著，想擁有比別人更好的，就得變強(qiáng)。

    實(shí)力才是硬道理，沒(méi)有實(shí)力的弱者在這世道，簡(jiǎn)直比荒郊野嶺里犯煙癮的煙鬼，翻遍全身找到一根煙，結(jié)果沒(méi)有火一樣無(wú)奈。

    在承太郎動(dòng)身前往王都前，菜月昴向承太郎拜師學(xué)習(xí)波紋，當(dāng)時(shí)的承太郎的菜月昴的感官并不怎么樣，為了應(yīng)付他，便隨意敷衍了他一番來(lái)打發(fā)菜月昴。

    但令承太郎萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到的是，就魔獸入侵幾天后，菜月昴欣喜若狂的跑來(lái)找到了自己，他的手上正閃著微微的黃色電荷。

    [該說(shuō)是不愧是男主角嗎？]當(dāng)時(shí)的承太郎這么想著，他真的沒(méi)想到菜月昴能靠自己當(dāng)時(shí)敷衍他的那三言兩語(yǔ)而成功學(xué)會(huì)波紋，看來(lái)菜月昴在波紋方面的天賦不是一般的高。

    在菜月昴學(xué)會(huì)波紋之后，承太郎也當(dāng)即對(duì)其另眼相看。在前世，承太郎就覺(jué)得，菜月昴不是一般的自大。

    因?yàn)殚L(zhǎng)期在家宅著看漫畫(huà)玩游戲，讓菜月昴缺乏社會(huì)閱歷，同時(shí)也讓他過(guò)于中二自大，這些從他在原著中第一季的疑惑行為就能看的出來(lái)。

    但是，看人不能只看一面，不能因?yàn)椴嗽玛牡娜秉c(diǎn)明顯而討人厭，就忽視他的優(yōu)點(diǎn)。

    善良，正直，有責(zé)任心，有毅力，會(huì)吸取教訓(xùn)，知錯(cuò)就改都是他的優(yōu)點(diǎn)，光是能為了當(dāng)時(shí)還陌生的拉姆雷姆而跳崖自殺讀檔這件事，就夠讓承太郎佩服了。

    [或許是我對(duì)菜月昴太刻薄了。]當(dāng)時(shí)的承太郎這么想著，現(xiàn)在這種情況，不用想都知道，菜月昴肯定為了學(xué)會(huì)波紋而付出了巨大的努力。

    當(dāng)一個(gè)人正在在試圖改正自己煩人的缺點(diǎn)，讓自己變得更好的時(shí)候，就不應(yīng)該再排擠，孤立他，而是對(duì)他網(wǎng)開(kāi)一面，伸出援手。

    錯(cuò)看菜月昴的承太郎在見(jiàn)到菜月昴這么努力，毫不猶豫的收其為徒，全心全意的教導(dǎo)菜月昴波紋的使用，讓菜月昴好是高興。

    然而當(dāng)天下午菜月昴就高興不起來(lái)了，因?yàn)樽鐾暾〖覄?wù)，累的半死的菜月昴才剛坐下就被承太郎抓起來(lái)去做體能訓(xùn)練。

    比起某個(gè)光頭的訓(xùn)練方法，承太郎的訓(xùn)練方法顯然更科學(xué)，也更適合現(xiàn)在的菜月昴。

    50個(gè)上斜俯臥撐，50個(gè)深蹲，15個(gè)引體向上，30個(gè)卷腹，2公里長(zhǎng)跑，一周三次，往后視情況增加訓(xùn)練強(qiáng)度。

    很多人不知道的是，增肌和力量提升，并不是在訓(xùn)練的過(guò)程中，而是每次訓(xùn)練之后的恢復(fù)期中。

    也就是說(shuō)，天天高強(qiáng)度的訓(xùn)練不但不會(huì)起到作用，反而還會(huì)把自己身體搞壞，訓(xùn)練后的恢復(fù)期也應(yīng)該好好補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

    考慮到菜月昴現(xiàn)在的身份，為了不耽擱宅邸的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，承太郎給菜月昴制定的訓(xùn)練計(jì)劃并不是很重，不過(guò)算上他平時(shí)在宅邸做的日常工作，這鍛煉的強(qiáng)度是合適的，不會(huì)讓他第二天起不來(lái)，也不會(huì)沒(méi)有效果。

    一開(kāi)始訓(xùn)練的時(shí)候，菜月昴累的半死，一個(gè)勁的發(fā)牢騷，煩的讓承太郎用白金之星的拳頭來(lái)威懾菜月昴。

    訓(xùn)練完之后，他只想躺在床上一動(dòng)不動(dòng)，太累了，簡(jiǎn)直比一整天都在做針線活還累。

    但是，訓(xùn)練完之后的第二天，他就明顯的感覺(jué)到了自己力氣變大了，在宅邸里做家務(wù)也沒(méi)有原來(lái)那么吃力了。

    體能訓(xùn)練完的第二天，是訓(xùn)練的恢復(fù)期，但這段時(shí)間承太郎并沒(méi)有浪費(fèi)，而是讓菜月昴去練習(xí)波紋，盡量習(xí)慣波紋呼吸。

    事實(shí)證明，在鍛煉身體這種事情上，有付出，是肯定會(huì)有回報(bào)的。

    也就二十多天的時(shí)間，現(xiàn)在的菜月昴已經(jīng)有了明顯的肌肉線條，也已經(jīng)習(xí)慣波紋呼吸，能夠釋放明顯的波紋疾走。

    就連身體，也因?yàn)椴y和體能鍛煉，在開(kāi)始第二次發(fā)育，現(xiàn)在的菜月昴，比剛穿越的時(shí)候要高上不少。

    承太郎目測(cè)，在這段時(shí)間，菜月昴起碼長(zhǎng)高了五公分，身高已經(jīng)接近一米八了。

    當(dāng)然，這還不是最重要的，最重要的，是菜月昴的心態(tài)，在發(fā)生著轉(zhuǎn)變。

    在享受到鍛煉帶來(lái)的成果之后，菜月昴不再抱怨，而是認(rèn)認(rèn)真真，樂(lè)而不疲的做著體能訓(xùn)練。

    菜月昴一開(kāi)始的時(shí)候還會(huì)乘承太郎喝水或者和別人說(shuō)話的時(shí)候來(lái)偷懶，但現(xiàn)在的他，已經(jīng)徹底愛(ài)上了鍛煉，不再需要承太郎像個(gè)老媽子一樣跟在他屁股后面來(lái)監(jiān)督他。

    現(xiàn)在的體能鍛煉計(jì)劃，已經(jīng)被菜月昴自主調(diào)整到100個(gè)俯臥撐，100個(gè)深蹲，50個(gè)引體向上，5公里長(zhǎng)跑。

    “知道啦，森塞?！焙妥约簬煾颠@么多天的相處，菜月昴也沒(méi)有了一開(kāi)始的拘束，撓著頭傻笑著說(shuō)道。

    “這么慌慌張張的，是有什么事嗎?”承太郎看著菜月昴問(wèn)道。

    “哦，對(duì)，差點(diǎn)忘了要和你說(shuō)的正事，”菜月昴恍然想起，繼續(xù)說(shuō)道：“卡爾斯騰家族的馬車已經(jīng)在宅邸門(mén)口的庭院里停著了?！?br/>
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