劉飛這時(shí)，就又看著楊風(fēng)說道：“所以說，你現(xiàn)在必須要趕緊建立起信心才行。要是無法建立起信心，那你就無法在比賽中取得好成績(jī)。”
“可我要怎么樣，才能建立起信心?！睏铒L(fēng)聽了劉飛的話，他仍然是十分的不解。
“那就是比賽呀！你只有在比賽中取得了好成績(jī)，才有可能建立起信心嗎！”劉飛又看著楊風(fēng)說道。
“可的成績(jī)?cè)谶@些運(yùn)動(dòng)員當(dāng)中是最差的，我要怎么樣才能給自己建立信心?！睏铒L(fēng)仍然是非常的不解。
“那就從現(xiàn)在開始，讓訓(xùn)練成績(jī)，讓你多一點(diǎn)信心?！眲w又這樣說道。
“好，那我們趕緊開始訓(xùn)練吧！剛才你也理論了半天了，我現(xiàn)在真的想要實(shí)踐一下，看看，你的理論到底有沒有用?！?br/>
楊風(fēng)現(xiàn)在聽劉飛講了半天了，他也真的想要實(shí)踐一下。光理論不實(shí)踐，那不是也沒有用嗎！
“行，那我們就開始實(shí)踐吧！不過，在正式的實(shí)踐之前，我還是要再給你講一點(diǎn)理論知識(shí)?！眲w又這樣看著楊風(fēng)說道。
楊風(fēng)一聽劉飛這樣說，他可真是有些無法接受了。心里也有些生氣。可他知道，他是徒弟，劉飛是他的教練。他就算是心里生氣，可也不能表現(xiàn)出來。
同時(shí)，楊風(fēng)剛才聽了劉飛講的那個(gè)體育比賽與心理學(xué)的知識(shí)。也感覺，劉飛的理論還真是跟普通人不太一樣。他的理論，也算是讓楊風(fēng)長(zhǎng)了見識(shí)了。
現(xiàn)在劉飛還說要再給楊風(fēng)講一些理論知識(shí)。楊風(fēng)也只好是耐著性子說道：“好，那你講吧！是不是仍然是體育比賽與心理學(xué)方面的知識(shí)?！?br/>
“不，這一次不是講心理學(xué)方面的知識(shí)了。而要講一些實(shí)用的比賽技巧?！眲w又看著楊風(fēng)說道。
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一聽劉飛這樣說，楊風(fēng)就是更加的感興趣了。他趕緊看著劉飛說道：“是什么樣的實(shí)用技巧，你趕緊說一下。
劉飛這時(shí)，就又看著楊風(fēng)說道：“百米比賽，也就十來秒的時(shí)間。在這么短的時(shí)間內(nèi)，要想跑出好成績(jī)。這個(gè)起跑就是很重要了。你要是起跑沒有跑好的話，那你想要拿到冠軍怕是很難了。
我們大家都知道，世界一流的百米選手，在頂級(jí)賽事中比賽時(shí)，那成績(jī)就是相差的很少。可能就是零點(diǎn)零幾秒的送別。之所以會(huì)有這樣小的差別，就是因?yàn)槭澜珥敿?jí)選手之間的實(shí)力都是差不多的，可以說相差無幾。
在這樣的情況下，誰要是能夠在比賽的時(shí)候拿到冠軍。那就說明，他在比賽一開始的時(shí)候，那起跑的時(shí)間上把握的非常好。也就是說，在不違反起跑規(guī)定的前提下，盡量提高自己的反應(yīng)時(shí)間。只有這樣，才能提高自己的百米成績(jī)。
這些能夠在比賽中，拿到冠軍的選手，他們的起跑反應(yīng)時(shí)間，都是非常短的。可以說，這樣的選手的起跑時(shí)間，也就是零點(diǎn)二秒之內(nèi)。也就是說，他們能夠把自己的起跑時(shí)間控制在一個(gè)既不違反規(guī)定，但又能夠以最快的速度跑起來的一個(gè)最佳程度。
所以說，要想在短跑比賽中獲勝，這個(gè)起跑時(shí)間是非常關(guān)鍵的。只要能夠把這個(gè)起跑時(shí)間把握好了，那你自然就能夠在短跑比賽中，取得好成績(jī)。”
劉飛看著楊風(fēng)說了這些話。他也是隨口這樣說的。雖然說，他說的這些話，那是非常的道理。可他沒有想到，他說的這些話，已經(jīng)是出現(xiàn)了漏洞。已經(jīng)讓楊風(fēng)有一個(gè)問題想不明白了。
“劉教練，你說的很好，我也感覺你說的很有道理。只是有一點(diǎn)，我還是不明白的。你說，這百米短跑比賽的起跑時(shí)間，是非常關(guān)鍵的。那你告訴我，你在奧運(yùn)會(huì)上面進(jìn)行短跑比賽時(shí)，卻往往是比別人反應(yīng)慢。人家都跑出去好幾米了，你才反應(yīng)過來。可最后，你愣是又超過了人家，拿到了冠軍。你說這事奇怪不奇怪。你給我解釋一下，我是怎么也想不明白?！?br/>
楊風(fēng)聽了劉飛的話，他馬上就是想到了，劉飛在這一次‘京城奧運(yùn)會(huì)’上面的表現(xiàn)。畢竟，這個(gè)奧運(yùn)會(huì)的田徑比賽項(xiàng)目，楊風(fēng)也是都看了。特別是劉飛的比賽項(xiàng)目，他也是每一場(chǎng)都看了。畢竟，在那個(gè)時(shí)候，劉飛就是全國(guó)所有田徑運(yùn)動(dòng)員的偶像。
只要有劉飛參加的比賽項(xiàng)目，沒有誰會(huì)不看的。楊風(fēng)也是一樣。當(dāng)時(shí)他還在省田徑隊(duì)訓(xùn)練。還沒有來到國(guó)家田徑隊(duì)?？伤堰@一次劉飛在‘京城奧運(yùn)會(huì)’上面的比賽項(xiàng)目都是看了好幾遍了。對(duì)于劉飛在每一場(chǎng)田徑比賽中的表現(xiàn)，也是記憶猶新。
他想到劉飛在比賽的時(shí)候，好象并不是象劉飛自己說的那樣，總是在起跑的時(shí)候，比別人跑的快。
劉飛不但不是在起跑的時(shí)候，比別人跑的快。相反，他好象在好幾次進(jìn)行短跑比賽的時(shí)候，就是比別人起跑的慢?？删退闶沁@樣，劉飛依然是在跑的過程中，超過了所有人，然后拿到了冠軍。
這事，讓楊風(fēng)現(xiàn)在就是想不明白了。他不明白劉飛剛才明明是說，在短跑比賽中，只有在起跑的時(shí)候反應(yīng)很快，能夠以最快的速度跑出去，才能夠拿到冠軍。
可劉飛在奧運(yùn)會(huì)比賽的時(shí)候，好象不是那樣。他并沒有象他自己說的那樣，在短跑比賽中，一開始起跑的時(shí)候，反應(yīng)很快，是第一個(gè)跑出去的。
實(shí)事上是，劉飛不但不是第一個(gè)跑出去的，他反而有幾次都是最后一個(gè)跑出去的?？删退闶沁@樣，劉飛依然能夠在比賽過程中，很快就能夠加速超過所有人，然后再拿到冠軍。
一想到這一點(diǎn)，楊風(fēng)是怎么也想不明白了。他不明白，劉飛怎么可以在起跑的時(shí)候，最后一個(gè)跑出去?？伤廊荒軌蚰玫焦谲?。而劉飛剛才教自己的，卻是要自己一定要把握好起跑時(shí)間的問題。
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