很容易就長胖，以及“怎么吃都吃不胖”，身體很消瘦，這兩者同屬于代謝障礙。

    現(xiàn)象相反，但本質(zhì)同一。

    就一個(gè)辦法，多吃水果，葡萄提子、火龍果、小番茄為首選，大量地吃（當(dāng)成每天一頓飯的形式），持續(xù)地吃，吃上一兩個(gè)月，情況應(yīng)該就會(huì)大有好轉(zhuǎn)了。

    《全知全能者》補(bǔ)充一點(diǎn)

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