那個(gè)女孩子抬起頭來看向沈清言,“我其實(shí)知道我自己表現(xiàn)得很不好,我也想好好表現(xiàn),可是……可是我真的做不到啊!
女孩子一邊抹眼淚一邊說著,沈清言看向她,“你怎么知道你做不到?”
“這才是剛開始,你還沒有開始努力你就說自己不行,這不是你真的不行,而是你自己潛意識(shí)里并不想為之而努力。”
女孩子看著沈清言,一時(shí)無言,或許,是她真的不想努力嗎?
可是她明明已經(jīng)盡力了啊,這難道就不是努力了嗎?
沈清言沒再等她反應(yīng),而是直接轉(zhuǎn)身離開了,戴琪看沈清言的反應(yīng),也不再多說,直接走了。
這種事情,總是要自己來的。
她自己都是這個(gè)態(tài)度,別人又能做什么呢?
該開導(dǎo)的大家也都說了,該做的也都做了,其他的都要她自己來了。
戴琪跟在沈清言身后,看著沈清言,“你不開心?”
沈清言笑著看向戴琪,“我有什么好生氣的,只不過是,有些失望罷了!
戴琪看著她,“其實(shí)也正常,面對(duì)這樣的情況,都有些生氣的。”
“大家也沒怎么說她,可是她卻像是受了莫大的委屈一般,明明還沒有盡全力,卻不肯為之在付出多一分的努力,這樣的人,我們又能怎么辦呢?”
沈清言沒再說話,只是從她的神情之中也可以看出,她有些失望。
沒有努力過的人,又怎么知道努力過后,自己會(huì)得到些什么呢?
十分鐘的時(shí)間很快就過去了,教官站在隊(duì)伍前面,神情肅穆,“現(xiàn)在,所有人,準(zhǔn)備下一項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。”
“俯臥撐訓(xùn)練,開始!
“準(zhǔn)備動(dòng)作:手在肩膀的正下方,全掌接觸地面,手指發(fā)力以減輕手腕的負(fù)擔(dān),腳蹬起支撐下半身,收緊核心!
全體學(xué)生一齊臥地,教官看著所有的學(xué)員,一一審視,不給任何人渾水摸魚的機(jī)會(huì)。
教官看大家做的差不多了,才進(jìn)行了下一項(xiàng)指令,“下放時(shí)吸氣,全程保持核心收緊,頭微微向上,保證頸部自然中立,手肘向斜后45度左右的方向打開!
“向上推起時(shí)呼氣,手臂向前臂外側(cè)旋轉(zhuǎn)發(fā)力,夾起胸部,慢慢推回起始位置!
“手臂在推起過程中向內(nèi)夾起發(fā)力,不要只是伸直手臂。”
“一!
隨著教官的指令,所有人一齊動(dòng)作,保持著下放的姿勢(shì)。
董磊看著所有人的動(dòng)作,眼里閃過一絲滿意,這一次表現(xiàn)的還都不錯(cuò),沒有人渾水摸魚了。
既然這樣,那么他也就沒有給這些孩子過多為難,到合適的時(shí)候,也該給他們一點(diǎn)甜頭的。
董磊后面微微加快了速度,沒有像之前那么快了,沈清言一行人就在勞累與麻木中做完了那一百個(gè)俯臥撐,這兩項(xiàng)都完成后,便只剩下一個(gè)障礙跑了。
董磊看了看時(shí)間,給了他們半個(gè)小時(shí)休息時(shí)間。
這下子,所有人的精神都來了,半個(gè)小時(shí)啊,感覺有好多時(shí)間可以休息了。
一開始大家只是自己各自坐著喝喝水啥的,到了后來,就有人閑不住了,“我們來表演節(jié)目吧,就這么坐著也挺沒意思的!
這個(gè)提議,得到了大家的一致同意,而作為首發(fā)者,自然也是要第一個(gè)表演的了。
那個(gè)人也很大方,毫不扭捏地給他們唱了一曲,熱了一下場(chǎng)子。
接下來便是大家自己積極參與了,不想?yún)⑴c的也不強(qiáng)求。
這樣的話,表演的人也開心,看表演的人也開心,沒必要非得強(qiáng)迫人家不想表演的人來表演,最后鬧得大家都不愉快。
大家輪番來了幾次表演之后,休息時(shí)間也差不多完了。
沈清言與戴琪一起站起來,站好位置,等待著下一個(gè)任務(wù)的來臨。
教官站在大家面前,“好了,休息時(shí)間到,接下來是第三項(xiàng)任務(wù),這一項(xiàng)任務(wù)我也不強(qiáng)求大家的成績?nèi)绾。?br/>
“因?yàn)榇蠹液芏嗳硕际堑谝淮谓佑|這種任務(wù),所以一開始不熟練,表現(xiàn)得不好我都是可以理解的,不過無論如何,希望大家可以堅(jiān)持下去!
“不論成績?nèi)绾危M蠹叶伎梢詧?jiān)持到底!
“現(xiàn)在,我會(huì)找人來給你們示范一下,記住,示范只有一遍,注意人家的動(dòng)作與姿勢(shì),去學(xué)習(xí),去揣摩!
隨后董磊看向站在自己身后的人,“開始吧!
那人沖著董磊點(diǎn)了點(diǎn)頭,便直接開始?xì)馀堋?br/>
沈清言看著那人姿勢(shì),眼里閃過一絲驚艷之色,這個(gè)人的動(dòng)作干凈利落,就算是放在當(dāng)時(shí)的訓(xùn)練營來看也是毫不遜色的。
真不愧是軍區(qū),幾乎所有人都是這樣的水平,沈清言心中暗暗贊嘆。
跑道比較長,障礙也比較多,為了使大家都能更好的看清吃動(dòng)作,那人還特地放慢了速度,最后也有著一份二十幾秒的好成績。
那人示范完之后就離開了,教官看著他們,“這就是你們接下來的訓(xùn)練任務(wù),接下來,我會(huì)將你們的隊(duì)伍分成幾波,輪番實(shí)驗(yàn)跑,一個(gè)小時(shí)之后,我會(huì)來查收成果!
隨后教官分完組之后就離開了,沈清言和戴琪是一組的。
戴琪湊到沈清言面前,“怎么樣,你會(huì)了嗎?”
沈清言點(diǎn)點(diǎn)頭,“差不多,你呢?”
戴琪笑了一下,“我也差不多,那就來試試?”
沈清言看著戴琪微微一笑,“好啊!
隨后,兩人集體站到跑到的開頭,兩人對(duì)視一眼,幾乎同時(shí)出發(fā)。
開跑之后,沈清言才發(fā)現(xiàn)戴琪剛剛真的是謙虛了h這何止是會(huì)一點(diǎn),簡直是太會(huì)了啊。
不過沈清言也不差,要不然她可不能在三年之內(nèi)通過訓(xùn)練營的考核。
兩個(gè)同樣優(yōu)秀的人,在賽場(chǎng)上你追我趕,并且動(dòng)作都無比標(biāo)準(zhǔn),落在那些還在想動(dòng)作的人眼里無疑是令人驚奇的。
就兩人賽跑的短短一段時(shí)間,就已經(jīng)吸引來了一大批圍觀群眾,最后兩人幾乎是同時(shí)沖過終點(diǎn)。
四周響起了雷鳴般的掌聲,戴琪一臉懵逼地看向站在一邊的沈清言,“怎么回事兒啊這是?”