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    謝謝【如果藍(lán)】年嬸嬸的香囊，還有【上官踏心】親的打賞！晚安好夢(mèng)，么么噠~~！

    敏敏不禁夸張地說(shuō)：“我嘞個(gè)……貝貝，你在你媽媽肚里就一直在練習(xí)這個(gè)了吧？”

    莫貝：“……”

    她怎么會(huì)告訴你們，上輩子，也就是在這個(gè)操場(chǎng)上，她曾經(jīng)前天晚上獨(dú)自一個(gè)人清掃場(chǎng)地弄得太晚睡覺(jué)，次日早晨訓(xùn)練的時(shí)候因?yàn)榫癫徽穸粩嗟刈鲥e(cuò)了動(dòng)作，甚至踩了前后左右一圈隊(duì)友的腳，所以那個(gè)時(shí)候人緣實(shí)在很爛每個(gè)人都想看她笑話的傻兮兮的莫小貝，很理所當(dāng)然地被教官罰了，在操場(chǎng)上練習(xí)這些動(dòng)作。剛開(kāi)始由于一個(gè)隊(duì)員在場(chǎng)指揮著她，三個(gè)多小時(shí)后，太陽(yáng)升起來(lái)照得人受不了，隊(duì)員自然就溜了，留下莫貝自己一個(gè)人在那兒練著。

    那個(gè)時(shí)候的莫小貝，偏偏一股倔勁兒涌上心頭了。犯了倔的她，最是可怕了，九頭牛都拉不回來(lái)。炎炎烈日下她就在那里機(jī)械似練習(xí)，教官不來(lái)說(shuō)停她偏不就停。

    從早上七點(diǎn)鐘到下午四點(diǎn)鐘，整整九個(gè)鐘頭，那些動(dòng)作就跟她身體的一部分似的，從此以后只要聽(tīng)見(jiàn)口令，根本不用她的頭腦控制，身體條件反射就做出來(lái)了。

    不僅是隊(duì)友，就連蘇紅梅，看向她的眼神也滿是疑惑。于是蘇教官的口令愈來(lái)愈快，沒(méi)有規(guī)律的如同連珠炮似的轟出來(lái)，整得隊(duì)員們差點(diǎn)癲癇了……莫貝嘴角也是抽抽，雖然說(shuō)她還勉強(qiáng)跟得上節(jié)拍啊，但也不能這么個(gè)搞法吧tut？她終于第一次見(jiàn)識(shí)到這位美女教官在訓(xùn)練場(chǎng)上的“兇狠變態(tài)”勁兒了。

    大約十五分鐘之后，大概蘇教官喊口令也喊得嘴巴酸了，只好停下來(lái)，雙手背到身后。挺胸，昂起下巴，眼神火辣辣的，“接下去是負(fù)重跑，各自去那邊取重力扣，然后每人30圈。今天遲到的，要加跑多少圈自己心中有數(shù)，就不用我提醒了。”

    話音落下，所有隊(duì)員都哭喪著一張臉排隊(duì)去取重力扣。

    省隊(duì)里的負(fù)重跑道具，已經(jīng)不是沙包或者鉛塊包了。而是重力扣！真正用金屬制成的重力扣，重量不一，最輕的是半公斤級(jí)的。最重的是四公斤級(jí)的。還有分成腳扣跟手扣兩種，外型很普通，就是圓形的一個(gè)個(gè)金屬環(huán)似的，環(huán)上有個(gè)接口，用技巧輕輕一拉。就開(kāi)了，扣上腳或者手腕之后，再重新扣上，金屬重力扣就牢牢地在身上了。

    負(fù)重跑步，是每天晨練的第二項(xiàng)。

    而身上要帶多重的重量跑步，都是根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的身體條件以及訓(xùn)練時(shí)間的長(zhǎng)短定的。一般來(lái)說(shuō)。一個(gè)隊(duì)員在一個(gè)月之內(nèi)每天身上要帶的重力扣的重量，是不會(huì)有所改變的，也就是說(shuō)。是一個(gè)月或者一個(gè)半月會(huì)調(diào)整一次。當(dāng)然，不都是往上加，有時(shí)候也會(huì)是越調(diào)越輕，這真的是根據(jù)隊(duì)員的具體情況而定。

    滿滿的兩筐重力扣，不知道什么時(shí)候被從器械室抬出來(lái)。放在操場(chǎng)的一邊。每個(gè)隊(duì)員都很自覺(jué)且熟練的排著隊(duì)去領(lǐng)取重力扣，腳上手上每人至少都要戴一個(gè)。戴得最重的一個(gè)隊(duì)員是十三歲的劉念，她也不知道怎么回事，最近半年來(lái)體重增長(zhǎng)得很可怕，所以導(dǎo)致現(xiàn)在身材很“福相”。

    為了讓她的體重能夠快速降下，這一個(gè)月來(lái)隊(duì)里為她制定了“魔鬼訓(xùn)練計(jì)劃“，剛開(kāi)始劉隊(duì)員還對(duì)自己遭受了這種”非人待遇”哭天搶地的，慢慢地她才明白了一個(gè)殘酷的事實(shí)，若是她不盡快把體重減下來(lái)，那么她就離被遣送回家不遠(yuǎn)了。

    平凡人家的孩子，能夠進(jìn)入這種國(guó)家級(jí)別的體育隊(duì)，絕對(duì)被當(dāng)成一項(xiàng)榮譽(yù)，小小的身上卻背負(fù)了絕大多數(shù)親人的希冀，所以她們不能不努力，更不能被送回家！

    劉念深吸了一口氣，彎腰拿出兩個(gè)各2.5公斤的腳重力扣，往小腿扣上去！再拿出兩個(gè)各1公斤的手扣，一只手手腕各扣一個(gè)！

    轉(zhuǎn)身，邁開(kāi)腿的時(shí)候胖胖的身形明顯地往下滯了一下……她快哭出來(lái)的模樣，讓所有人隊(duì)友都忍不住為她掬一把同情的淚水。

    帶著7公斤的重力扣繞直徑200米的操場(chǎng)跑30圈……親，一路保重。哦不，是一路走好。

    相比于苦逼的小胖子，這些正常隊(duì)員中，帶的最低重量是3公斤，最高也只有6公斤，雖然她們依然覺(jué)得十分苦逼。每個(gè)人戴上重力扣后，移動(dòng)的身形明顯矮了一截……

    因?yàn)槟愂墙裉斓谝惶煊?xùn)練的新隊(duì)員，所以她根本不知道隊(duì)里給她安排的重量是多少，所以她一直呆呆地站在原地，直到所有人都領(lǐng)完了，她才走過(guò)去。

    蘇紅梅看了她一眼，開(kāi)口的語(yǔ)氣還是那種變態(tài)的冷冰冰：“你今天是第一次訓(xùn)練，根據(jù)重量安排，是2公斤。腳上手上各取兩個(gè)半公斤的，如果跑步的過(guò)程中有不適及時(shí)提出?！标?duì)里以為莫貝是第一次接受這種負(fù)重訓(xùn)練，雖然根據(jù)她身體的科學(xué)狀況給出了2公斤的最低接受程度，但還是要觀察現(xiàn)實(shí)的身體接受度，每一個(gè)剛接受訓(xùn)練的新人，都是如此。

    “噢。”莫貝聞言只是點(diǎn)點(diǎn)頭，然后就走過(guò)去，彎腰在偌大的筐子里找起半公斤的重力扣來(lái)。

    可是好半天，她微微皺了眉頭，轉(zhuǎn)頭朝蘇紅梅喊了一句：“蘇教官，半公斤的重力扣沒(méi)有了?！?br/>
    沒(méi)有了……

    蘇紅梅也是詫異，美麗的眉頭終于蹙了一下。走過(guò)來(lái)一看，確實(shí)是沒(méi)有“半公斤同志”的身影了。這才想起來(lái)，原來(lái)是隊(duì)里的重力扣前天被隔壁男隊(duì)借去了一部分，而剩下的半公斤級(jí)的重力扣，應(yīng)該也是剛才被隊(duì)員們拿光了……

    已經(jīng)戴好了扣子的一眾隊(duì)員，對(duì)于這個(gè)“變故”也是微微愕住，不過(guò)很快就有人反應(yīng)過(guò)來(lái)了！

    那第一個(gè)人，便是敏敏，她心里的小馬達(dá)一動(dòng)，立馬站出來(lái)叫道：“啊，沒(méi)有半公斤的讓貝貝怎么辦？不如這樣吧，我這里有兩個(gè)半公斤的，拿出來(lái)給貝貝好了！”

    看著她一副無(wú)敵積極的小模樣，莫貝不由得失笑。這丫頭打的什么鬼主意，她怎么可能不知道喂？

    果然，秀秀也領(lǐng)悟了敏敏的意圖，馬上也學(xué)著她的樣子站出來(lái)道：“不是缺四個(gè)嗎？我也可以貢獻(xiàn)兩個(gè)！”

    “這樣不好吧，還不如每人貢獻(xiàn)一個(gè)呢！”

    “對(duì)呀，我也有一個(gè)！”

    ……

    顯然有n個(gè)人領(lǐng)悟了這意圖，都紛紛厚顏無(wú)恥地站出來(lái)捧著自己已經(jīng)戴上的半公斤重力扣獻(xiàn)寶似的獻(xiàn)上！

    蘇紅梅何嘗看不出來(lái)這群小鬼頭打的什么算盤(pán)，嘴角忍不住抽了兩下。

    貝貝姑涼也無(wú)語(yǔ)凝噎，這群家伙，多帶個(gè)半公斤會(huì)屎么會(huì)屎么？！

    親，不要站著說(shuō)話不腰疼啊，多帶半公斤不會(huì)屎，但會(huì)累屎啊tut！

    蘇紅梅還沒(méi)來(lái)得及無(wú)情地揭露這群小鬼，貝貝姑涼就說(shuō)話了，她并沒(méi)有對(duì)“獻(xiàn)殷勤”的幾只表示任何意見(jiàn)，只是淡淡地問(wèn)蘇紅梅：“蘇教官，既然沒(méi)有半公斤的，那我自己決定要帶多少好么？”說(shuō)罷頓一下，眨眨眼又道，“不用擔(dān)心，其實(shí)我之前接受過(guò)負(fù)重跑訓(xùn)練，當(dāng)然，是鉛塊和沙包的?！?br/>
    金屬重力扣并不是很普通的運(yùn)動(dòng)器械，屬于較正規(guī)的，價(jià)格自然也不是很便宜，起碼不是沙包和鉛塊包這些山寨器械可以比的，唔，姑且稱之為器械吧。當(dāng)然，效果是一樣的，這效果是指負(fù)重跑的效果，背五公斤沙包或鉛塊包跟背五公斤重力扣，是一個(gè)樣兒的。

    蘇紅梅聽(tīng)了她的話，有微小的訝異劃過(guò)眉梢，但隨即想通。

    魔都四國(guó)網(wǎng)球賽冠軍、中國(guó)青少年網(wǎng)球之星、天才少女、破掉世界青少年網(wǎng)壇一場(chǎng)比賽s球記錄、打出過(guò)一個(gè)足以載入網(wǎng)壇歷史經(jīng)典的“彩虹球”、前段時(shí)間因一支超牛逼mv在貼吧人氣暴漲、國(guó)內(nèi)數(shù)一數(shù)二的球探親自保送、省隊(duì)試訓(xùn)全滿分創(chuàng)全國(guó)記錄……這一個(gè)個(gè)光環(huán)，都是屬于這個(gè)新進(jìn)隊(duì)的年僅14歲的少女，這些，她又何嘗沒(méi)有了解過(guò)？

    如果不是上頭在接收每一個(gè)隊(duì)員都對(duì)其做過(guò)一次從出生到現(xiàn)在的詳細(xì)調(diào)查，證明這少女確實(shí)在13歲之前沒(méi)有接觸過(guò)網(wǎng)球，任誰(shuí)都不可能會(huì)相信她不是從小受過(guò)很科學(xué)很系統(tǒng)的訓(xùn)練的！

    但事實(shí)就是證明，人家是天才，你妒忌也妒忌不來(lái)的。

    雖然如此，但是13歲接觸網(wǎng)球后想必絕對(duì)接受過(guò)一些比較好訓(xùn)練，想到這些，蘇紅梅也就不奇怪她之前接受過(guò)負(fù)重跑訓(xùn)練了。

    稍稍思索了一下，微微地點(diǎn)點(diǎn)頭，聲音依舊清冷：“那好，今天你就自己決定吧?！鳖D了一下，又補(bǔ)充道，“別逞強(qiáng)，懂？”

    莫貝愣了一下，隨即點(diǎn)頭，“教官放心。”

    對(duì)于又突然發(fā)生變化的情勢(shì)，眾醬油黨隊(duì)員又是暗暗咂舌，這都行？！

    ——“我靠，這不就等于自己選擇訓(xùn)練強(qiáng)度嗎？沒(méi)這種先例吧？”

    ——“你太單純了孩子，先例不是人開(kāi)創(chuàng)的嗎？人家開(kāi)創(chuàng)的先例還少？”

    ——“哦買(mǎi)噶，自己決定耶！要是我也可以自己決定就好了，帶著這4公斤跑30圈真要了老命呀！”

    ——“5.5公斤跑30圈并且已經(jīng)跑了半個(gè)月的飄過(guò)~~！”

    ——“唉新人就是好，兩公斤本來(lái)已經(jīng)就夠輕松了，現(xiàn)在竟然連兩公斤都用不著?！?br/>
    ——“靠之，好像你沒(méi)當(dāng)過(guò)新人似的？沒(méi)記錯(cuò)的話一年前你初訓(xùn)的一個(gè)月，只有一公斤吧？”

    ——“……英雄不提當(dāng)年之勇吶！”

    ——“……無(wú)恥！”