?冬天的陽光并不是那么溫暖，但是照在人身上還是暖洋洋的，太陽下的一處水坑里上面早已結了一層厚厚的冰，不過被人故意的砸開了兩個窟窿，直面站著連個人，只剩下一條內褲，在冰冷的水里站著，一個是阿杰一個是小春，這已經是第三次下來了，水坑旁邊圍慢了小村莊的讓人，大家都在七嘴八舌的議論著阿杰這時在干什么，大多數都說阿杰瘋了?！?^6】【書&庫】.
靈兒王璐還有高靜一臉擔心的看著河水里凍得臉色都發(fā)青的兩人，這時第三次下來了，前兩次兩人都光榮的發(fā)燒了，不知道這一次怎么樣。
阿杰和小春站在水里感覺已經沒有前兩次那么冷了，黑子看了看表，滿意的點了點頭說道：“可以了”
兩人一聽發(fā)瘋似地往上跑，如果你仔細看你會發(fā)現(xiàn)，他倆人現(xiàn)在的速度和反應能力比以前強出了很多倍，兩人沖到岸上快速的擦干身體穿好衣服，這時黑子走了過來看著她倆說道：“不錯，這個訓練結束了”
“訓練結束了？”小春不相信的說了一句。
“是這個下冰水的訓練結束了，你們跟我來”黑子瞥了小春一眼說道！
“我去，我以為結束了呢？我想沒這么簡單呢？”小春聽完之后無精打采的說道！
也許因為好奇，村莊里的人都跟著阿杰他們身后，想看看阿杰他們還干什么，一大群人來到了阿杰家的院子里，黑子走進屋里拿出很多衣服摸樣的東西，黑子把東西扔在了阿杰和小春面前，只聽“咚”的一聲，這些東西貌似很沉。
“這是你們以后穿的背心、襪子、護膝、護肘，我在里面放了很沉的東西，以后你們24小時都不許脫，一直到我說可以了，才行！穿上吧！”黑子面無表情的說道！
“哇！好重呀！”小春拿起那件背心說道！
“這幾樣東西加起來我估計得有一百斤吧！”阿杰也有感而發(fā)。
“想要變強這些東西才是最重要的，穿上吧！”黑子又補充了一句。
兩人對望一眼，咬了咬牙用自己感覺很快的速度穿上了，只聽“咚、咚”兩聲，阿杰和小春不約而同的都躺在了地上，兩人努力的想爬起來，可是真的很重。
“不急，既然站不起來，那就先適應著坐著吧！”黑子說道！
兩人一聽終于使了九牛二虎之力才坐好，然后努力的保持平衡，兩人就這樣坐一會然后站起來走一會，來來回回的一下午過去了。
“該吃晚飯了，是不是把這東西給脫了”小春臉色發(fā)白的說道！
“不能脫，我說脫才可以脫，睡覺也的帶著它”黑子說完邊進去吃飯了。
兩人努力的向前走著，靈兒他們看著也是干著急，幸好兩人走得比蝸?？欤蝗坏人麄z在走到飯桌前就該吃早飯了，兩人慢慢的走了過來，一屁股坐下，狼吞虎咽的開始吃飯，總人很驚訝，胳膊上也帶著沙袋，但是好像肯本對他們沒有影響，好像感覺到了眾人異樣的眼光，兩人停止的戰(zhàn)斗，阿杰好奇的問道：“你們看什么呢？”
“你的胳膊也帶著沙袋呢？怎么你吃飯若無其事呀！好像對你們肯本就沒有影響”靈兒張著小嘴說道！
“咦！是呀！”阿杰聽完還舉了舉手，根本沒有任何感覺，仿佛沙袋不存在異樣！
“哦，忘了，靈兒不說真給忽視了，前些日你們扎馬步舉水桶的原因，所以明天還得替你們重新做一個”黑子說完放下碗筷出去了！
“啊~！氣死我了，你不會等他走了再說呀！”小春一臉埋怨的對靈兒說道！
“呵呵，春哥這樣更好，你沒感覺到我們在一點點的變強嗎？”阿杰看了看自己強壯有力的雙手，感覺自己現(xiàn)在很自豪了！
“也對，至少冬天不怕冷了”小春想了想說道！
“這幾天你不會就領悟到這個了吧！”阿杰一聽驚訝的問道！
“說著玩呢！其實我也感覺自己變得不一樣了，具體還說不上來”小春想了想無奈的搖了搖頭。
就這樣，阿杰和小春晚上睡覺多了個伙伴——沙袋！第二天五點兩人很自覺的就醒了，也許習慣了，兩人穿好衣服，來到院子里，黑子已經在等他們了，還給他們做好了新的護肘，把以前的摘下去帶上新的明顯感覺重了很多，不過一晚的時間兩人明顯感覺適應了很多。
“想讓你們更快的適應這130斤的沙袋，現(xiàn)在開始就是跑步“黑子說完又開始帶頭跑！兩人很吃力的跟在后面，就這樣連著跑了三天，阿杰和小春已經完全適應了，接下來又讓兩人開始跳遠，能跳多遠就跳多遠，一開始只能跳半米，后來是一米、二米，到了二米就很難增加了，不過黑子嚴格訓練，兩人終于以兩米半的成績過關了。
一天清早，黑子在院子里弄來了兩個很長的木板，搭在了墻頭上，斜著放下來，自己又來回的跑了幾次，才滿意的點了點頭，正在亂蹦的阿杰和小春又是一陣迷惑，黑衣?lián)]手示意他倆過來。
“跳遠對你們沒有多大的作用了，你們現(xiàn)在就開始順著這個木板往墻上跑然后再回來，現(xiàn)在這個木板是徹底傾斜的，適應了以后再把木板放直一些，一直到貼著墻為止”黑子一邊示范一邊說道！
“木板放直了也能跑上去？”小春疑惑的看著木板！
“這個你就別管了，現(xiàn)在開始跑吧！”黑子嚴肅的說了一句，兩人就可使往上跑，木板現(xiàn)在傾斜度很大，所以很容易就*潢色，來回的跑了幾次之后，兩人就把木板挪一挪，木板放的離墻角越近，往上跑的難度就越大，就這樣兩人每天的工作就是跑木板，想起來簡單做起來難，跑了幾天以后，木板離墻角只有兩塊磚的距離了，可是難度很大了，兩人幾乎都跑不上去了。
黑子走到他倆旁邊說道：“速度越快，掉下來的幾率就越小，記住了速度才是關鍵”說完黑子不在理會他們！
“速度”兩人對望了一眼，阿杰往后退了幾步，看著木板，然后以最快的速度往上跑，可是仍然差一小步才能上去，小春也試了幾次還是不行，阿杰坐在地上思考著所有的步驟，小春也坐在那仰天長嘆，黑子看到二人笑了笑，他沒想到阿杰和小春進步的這么快，他那時候也是這樣訓練的，可是訓練了很久才有效果，看著阿杰和小春都跑了一天，可是臉不紅氣不喘，這就是表示他倆快成功了，至少現(xiàn)在也算得上是一個高手了吧！
阿杰忽然一拍大腿想到了“平衡”阿杰脫口而出，黑子聽到以后也很驚訝的看著阿杰！
“春哥，你看是這樣呀，我們往上跑呢，身子總是不自覺的就往下傾斜，如果我們掌握好平衡度，讓身子的重力全部施加在木板上而不是地上，那我們掉下來的幾率就很小了，來我試一下”阿杰說完往后又退了幾步，然后深吸一口氣，一個箭步就跑了上去，很簡單，阿杰穩(wěn)穩(wěn)當當的就站在了墻頭上，小春也試了試也成功了，兩人正準備歡呼呢，黑子走過來說道：“繼續(xù)跑吧！離成功還遠著呢？”一句話猶如對兩人潑了一盆涼水，兩人把木板又挪了挪，繼續(xù)開始跑。
兩人在不知不覺中慢慢的變強了，黑子訓練的花樣也越來越多，兩人每次都咬牙堅持著，黑子又傳給他們格斗的招式，和他們親自比試，不過黑子不會手下留情，只有這樣才能更好的訓練他倆，他倆每次也都被打得鼻青臉腫的。
“阿杰我好久沒洗澡了”小春躺在地上滿臉淤青的說道！
“我也是”阿杰邊說便擦了擦鼻子里流出的血。
“什么時候才能訓練完呀，我渾身感覺都不自在，都是這該死的沙袋，害得我連澡都不能洗！”小春坐起來揉了揉腫起來的臉說道！
“哎！春哥，這樣吧！我們去后面的水坑里洗，反正黑子看不到，再說了冬天在沒人在外面，我們偷偷的洗個澡”阿杰眼睛一亮說都！
“好主意，走”小春說完站了起來和阿杰偷偷摸摸的來到了后面的水坑旁。
“哇！有冰呀！這怎么辦！”看著水上接著一層厚厚的冰小春無奈的說道！
“看我的，我相信自己的力氣”阿杰說完脫下了上衣，把衣服裹在了手上，然后用力的打在冰上，一擊無效，阿杰連著出了無數拳，冰終于開始出現(xiàn)了裂痕，阿杰用盡全力最后一拳，只聽“嘩”的一聲冰全部裂開了，兩人笑了笑脫了衣服和沙袋跳了進去。
“哇，有點冷”小春說道！
“湊合一下吧！你感覺到了沒，沙袋摘下去我覺得自己都能飛起來了！”阿杰在水里感覺了一些覺得很輕的身體說道！
“是呢？我感覺地球對我沒重力了”小春也同意的說道！
黑夜中，兩人就在水坑里洗著澡，如果被別人看見，肯定以為有鬼呢？不遠處站著一個人正是黑子，看著他倆在水中打鬧，對這冰冷的河水若無其事的樣子滿意的笑了！
就在時間無聲無息過去的同時，阿杰和小春的訓練也接近了尾聲，但是他們不知道c市卻鬧翻了天。
冬天的陽光并不是那么溫暖，但是照在人身上還是暖洋洋的，太陽下的一處水坑里上面早已結了一層厚厚的冰，不過被人故意的砸開了兩個窟窿，直面站著連個人，只剩下一條內褲，在冰冷的水里站著，一個是阿杰一個是小春，這已經是第三次下來了，水坑旁邊圍慢了小村莊的讓人，大家都在七嘴八舌的議論著阿杰這時在干什么，大多數都說阿杰瘋了?！?^6】【書&庫】.
靈兒王璐還有高靜一臉擔心的看著河水里凍得臉色都發(fā)青的兩人，這時第三次下來了，前兩次兩人都光榮的發(fā)燒了，不知道這一次怎么樣。
阿杰和小春站在水里感覺已經沒有前兩次那么冷了，黑子看了看表，滿意的點了點頭說道：“可以了”
兩人一聽發(fā)瘋似地往上跑，如果你仔細看你會發(fā)現(xiàn)，他倆人現(xiàn)在的速度和反應能力比以前強出了很多倍，兩人沖到岸上快速的擦干身體穿好衣服，這時黑子走了過來看著她倆說道：“不錯，這個訓練結束了”
“訓練結束了？”小春不相信的說了一句。
“是這個下冰水的訓練結束了，你們跟我來”黑子瞥了小春一眼說道！
“我去，我以為結束了呢？我想沒這么簡單呢？”小春聽完之后無精打采的說道！
也許因為好奇，村莊里的人都跟著阿杰他們身后，想看看阿杰他們還干什么，一大群人來到了阿杰家的院子里，黑子走進屋里拿出很多衣服摸樣的東西，黑子把東西扔在了阿杰和小春面前，只聽“咚”的一聲，這些東西貌似很沉。
“這是你們以后穿的背心、襪子、護膝、護肘，我在里面放了很沉的東西，以后你們24小時都不許脫，一直到我說可以了，才行！穿上吧！”黑子面無表情的說道！
“哇！好重呀！”小春拿起那件背心說道！
“這幾樣東西加起來我估計得有一百斤吧！”阿杰也有感而發(fā)。
“想要變強這些東西才是最重要的，穿上吧！”黑子又補充了一句。
兩人對望一眼，咬了咬牙用自己感覺很快的速度穿上了，只聽“咚、咚”兩聲，阿杰和小春不約而同的都躺在了地上，兩人努力的想爬起來，可是真的很重。
“不急，既然站不起來，那就先適應著坐著吧！”黑子說道！
兩人一聽終于使了九牛二虎之力才坐好，然后努力的保持平衡，兩人就這樣坐一會然后站起來走一會，來來回回的一下午過去了。
“該吃晚飯了，是不是把這東西給脫了”小春臉色發(fā)白的說道！
“不能脫，我說脫才可以脫，睡覺也的帶著它”黑子說完邊進去吃飯了。
兩人努力的向前走著，靈兒他們看著也是干著急，幸好兩人走得比蝸牛快，不然等他倆在走到飯桌前就該吃早飯了，兩人慢慢的走了過來，一屁股坐下，狼吞虎咽的開始吃飯，總人很驚訝，胳膊上也帶著沙袋，但是好像肯本對他們沒有影響，好像感覺到了眾人異樣的眼光，兩人停止的戰(zhàn)斗，阿杰好奇的問道：“你們看什么呢？”
“你的胳膊也帶著沙袋呢？怎么你吃飯若無其事呀！好像對你們肯本就沒有影響”靈兒張著小嘴說道！
“咦！是呀！”阿杰聽完還舉了舉手，根本沒有任何感覺，仿佛沙袋不存在異樣！
“哦，忘了，靈兒不說真給忽視了，前些日你們扎馬步舉水桶的原因，所以明天還得替你們重新做一個”黑子說完放下碗筷出去了！
“啊~！氣死我了，你不會等他走了再說呀！”小春一臉埋怨的對靈兒說道！
“呵呵，春哥這樣更好，你沒感覺到我們在一點點的變強嗎？”阿杰看了看自己強壯有力的雙手，感覺自己現(xiàn)在很自豪了！
“也對，至少冬天不怕冷了”小春想了想說道！
“這幾天你不會就領悟到這個了吧！”阿杰一聽驚訝的問道！
“說著玩呢！其實我也感覺自己變得不一樣了，具體還說不上來”小春想了想無奈的搖了搖頭。
就這樣，阿杰和小春晚上睡覺多了個伙伴——沙袋！第二天五點兩人很自覺的就醒了，也許習慣了，兩人穿好衣服，來到院子里，黑子已經在等他們了，還給他們做好了新的護肘，把以前的摘下去帶上新的明顯感覺重了很多，不過一晚的時間兩人明顯感覺適應了很多。
“想讓你們更快的適應這130斤的沙袋，現(xiàn)在開始就是跑步“黑子說完又開始帶頭跑！兩人很吃力的跟在后面，就這樣連著跑了三天，阿杰和小春已經完全適應了，接下來又讓兩人開始跳遠，能跳多遠就跳多遠，一開始只能跳半米，后來是一米、二米，到了二米就很難增加了，不過黑子嚴格訓練，兩人終于以兩米半的成績過關了。
一天清早，黑子在院子里弄來了兩個很長的木板，搭在了墻頭上，斜著放下來，自己又來回的跑了幾次，才滿意的點了點頭，正在亂蹦的阿杰和小春又是一陣迷惑，黑衣?lián)]手示意他倆過來。
“跳遠對你們沒有多大的作用了，你們現(xiàn)在就開始順著這個木板往墻上跑然后再回來，現(xiàn)在這個木板是徹底傾斜的，適應了以后再把木板放直一些，一直到貼著墻為止”黑子一邊示范一邊說道！
“木板放直了也能跑上去？”小春疑惑的看著木板！
“這個你就別管了，現(xiàn)在開始跑吧！”黑子嚴肅的說了一句，兩人就可使往上跑，木板現(xiàn)在傾斜度很大，所以很容易就*潢色，來回的跑了幾次之后，兩人就把木板挪一挪，木板放的離墻角越近，往上跑的難度就越大，就這樣兩人每天的工作就是跑木板，想起來簡單做起來難，跑了幾天以后，木板離墻角只有兩塊磚的距離了，可是難度很大了，兩人幾乎都跑不上去了。
黑子走到他倆旁邊說道：“速度越快，掉下來的幾率就越小，記住了速度才是關鍵”說完黑子不在理會他們！
“速度”兩人對望了一眼，阿杰往后退了幾步，看著木板，然后以最快的速度往上跑，可是仍然差一小步才能上去，小春也試了幾次還是不行，阿杰坐在地上思考著所有的步驟，小春也坐在那仰天長嘆，黑子看到二人笑了笑，他沒想到阿杰和小春進步的這么快，他那時候也是這樣訓練的，可是訓練了很久才有效果，看著阿杰和小春都跑了一天，可是臉不紅氣不喘，這就是表示他倆快成功了，至少現(xiàn)在也算得上是一個高手了吧！
阿杰忽然一拍大腿想到了“平衡”阿杰脫口而出，黑子聽到以后也很驚訝的看著阿杰！
“春哥，你看是這樣呀，我們往上跑呢，身子總是不自覺的就往下傾斜，如果我們掌握好平衡度，讓身子的重力全部施加在木板上而不是地上，那我們掉下來的幾率就很小了，來我試一下”阿杰說完往后又退了幾步，然后深吸一口氣，一個箭步就跑了上去，很簡單，阿杰穩(wěn)穩(wěn)當當的就站在了墻頭上，小春也試了試也成功了，兩人正準備歡呼呢，黑子走過來說道：“繼續(xù)跑吧！離成功還遠著呢？”一句話猶如對兩人潑了一盆涼水，兩人把木板又挪了挪，繼續(xù)開始跑。
兩人在不知不覺中慢慢的變強了，黑子訓練的花樣也越來越多，兩人每次都咬牙堅持著，黑子又傳給他們格斗的招式，和他們親自比試，不過黑子不會手下留情，只有這樣才能更好的訓練他倆，他倆每次也都被打得鼻青臉腫的。
“阿杰我好久沒洗澡了”小春躺在地上滿臉淤青的說道！
“我也是”阿杰邊說便擦了擦鼻子里流出的血。
“什么時候才能訓練完呀，我渾身感覺都不自在，都是這該死的沙袋，害得我連澡都不能洗！”小春坐起來揉了揉腫起來的臉說道！
“哎！春哥，這樣吧！我們去后面的水坑里洗，反正黑子看不到，再說了冬天在沒人在外面，我們偷偷的洗個澡”阿杰眼睛一亮說都！
“好主意，走”小春說完站了起來和阿杰偷偷摸摸的來到了后面的水坑旁。
“哇！有冰呀！這怎么辦！”看著水上接著一層厚厚的冰小春無奈的說道！
“看我的，我相信自己的力氣”阿杰說完脫下了上衣，把衣服裹在了手上，然后用力的打在冰上，一擊無效，阿杰連著出了無數拳，冰終于開始出現(xiàn)了裂痕，阿杰用盡全力最后一拳，只聽“嘩”的一聲冰全部裂開了，兩人笑了笑脫了衣服和沙袋跳了進去。
“哇，有點冷”小春說道！
“湊合一下吧！你感覺到了沒，沙袋摘下去我覺得自己都能飛起來了！”阿杰在水里感覺了一些覺得很輕的身體說道！
“是呢？我感覺地球對我沒重力了”小春也同意的說道！
黑夜中，兩人就在水坑里洗著澡，如果被別人看見，肯定以為有鬼呢？不遠處站著一個人正是黑子，看著他倆在水中打鬧，對這冰冷的河水若無其事的樣子滿意的笑了！
就在時間無聲無息過去的同時，阿杰和小春的訓練也接近了尾聲，但是他們不知道c市卻鬧翻了天。