??

    86_86660方琪換好了訓(xùn)練服出來，發(fā)現(xiàn)屋里的人又多了幾個，其中一個人十分眼熟，而且這人還正在跟夏天有說有笑的聊著。

    這人不是別人，正是方琪的班主任，夏天的親哥哥，夏峰。

    方琪當(dāng)上跆拳道社總教練的第一天，就提出了可以讓截拳道愛好者來跆拳道館練習(xí)的要求，不用說，這要求當(dāng)場便通過了，所以夏峰今天才能來到這里，否則沒有跆拳道社的社團(tuán)團(tuán)員證，是絕對不會允許他進(jìn)來的，即使他是老師也不行。

    夏峰今天來，一來是想看看方琪到底怎么訓(xùn)練跆拳道社這些人，二來也是順便活動活動身體，三大武術(shù)場館已經(jīng)清場一周了，他也就一周沒辦法借用館里的器械進(jìn)行練習(xí)了，只能每天去籃球館打打籃球。

    跆拳道館從昨天開始可以對截拳道愛好者開放，也是方琪跟他說的，所以今天特地邀請了兩個好友來這里活動活動。

    夏峰邀請來的兩個朋友其中一個方琪是認(rèn)識的，正是他開學(xué)第一天便見過的那位在破街里開書店的李老板，另一位他倒是沒見過，不過此時他也沒空去找夏峰三人說話，畢竟是拿了工資的，不干活總是不好的。

    “三分鐘到，集合，按中午排好的隊伍?！狈界骺戳丝幢?，沖眾人說道。

    他所說的集合，指的是他要訓(xùn)練的那十九個人，并不包括其他人，不過還是有幾個人也湊了過來，想必是想跟著一起訓(xùn)練的。

    方琪用了一中午時間，把他們的分為了三類，所以排隊的時候，也是排了三隊，并且各自給他們指定了一名隊長，以便他們到時候自己訓(xùn)練。

    見十九人集合完畢，方琪下了第二道指令：“社長出列?！表n山得令從隊伍中走路了出來，站在了方琪身邊。

    見其他除了挑選出來的精英以外，還有幾個想?yún)⒓佑?xùn)練的社員，方琪略一思考，對他們說道：“藍(lán)帶及以上的，想?yún)⒓佑?xùn)練的出列。”

    那幾個人你看我，我看你，最終走出了一個人。

    方琪表情有些古怪地看了看這人，點(diǎn)了點(diǎn)頭，問道：“你叫什么名字？哪個年級哪個班？”

    “總教練，我叫張欣然，高一十二班?！?br/>
    是的，這個藍(lán)帶的社員居然是個妹子，而且長的還十分清秀，很難想像這樣一個妹子為什么會練跆拳道。雖然韓山在跆拳道社里挑出是十個精英也有兩個妹子，但卻是兩個女漢子，跟眼前這個清秀的妹子一比，簡直就是純爺們。

    “你愿意跟他們一起接受為期二十天的訓(xùn)練嗎？”方琪問道。

    妹子搖了搖頭，說道：“我沒辦法天天來的?！?br/>
    方琪表示十分理解，畢竟重點(diǎn)中學(xué)的學(xué)生，大部分還是以學(xué)習(xí)為主的。

    “那你們呢？綠帶以上的，有可以天天來訓(xùn)練的嗎？”方琪又問其他幾個人。

    這幾人也都表示自己沒辦法天天來，方琪了解了之后，便思考了起來。這事韓山附到方琪耳邊說道：“這些人我基本都問過他們，沒有能天天來訓(xùn)練，還有一些表示能來的，則是因為段位太低，所以沒被我選上?！?br/>
    方琪點(diǎn)了點(diǎn)頭，表示自己知道，心想這韓山的辦事能力確實還不錯，到底是能做混混頭子的人，為人處事方面做的還是不錯的。

    略一思考，方琪便對張欣然說道：“那你就帶著他們單獨(dú)組成一隊吧，就算是本次訓(xùn)練的編外隊，在訓(xùn)練時間上不做要求，有時間就來。另外因為你段位是這幾個人里最高的，就由你來做隊長，另外三天內(nèi)選出一到兩個副隊長來，在你不來的時候方便管理?！?br/>
    隨后，才對其他幾人道：“從今天起，你們就是這次訓(xùn)練的編外隊了，張欣然是你們的隊長，當(dāng)然，你們可以隨時來參加訓(xùn)練或退出，這是你們的自由，但是既然來了，就必須服從安排，做不到的就別來了?！?br/>
    那幾人都表示對這個決定沒什么意見，便在張欣然的安排下組成了一隊，仔細(xì)一數(shù)，算上張欣然也有七個人了。

    另一方面，方琪中午排出來的三個隊伍的人數(shù)分別為四人、六人和八人，之所以要分成三個隊，是因為他們每隊人的特點(diǎn)都不同，方琪對他們的訓(xùn)練，要采取了不同的方式，所以這才分了開來。

    第一隊的四個人屬于基本功扎實，實戰(zhàn)能力也差不多的；第二隊的六個人則是基本功扎實，但實戰(zhàn)比較差的；第三隊的八個人，是這兩方面都不怎么樣的。

    當(dāng)然，這樣的分法其實是相對的，如果在方琪看來，他們都是戰(zhàn)斗力不到五的渣渣。

    今天下午的第一次正式訓(xùn)練，方琪直接就下了狠手，第一隊的四個人，對戰(zhàn)第二隊的六個人，而且不能說廢話，直接就開打，什么時候方琪喊停，什么時候才可以休息。

    第三隊則是每人先做一組一百個俯臥撐、一百個蹲起、五十個仰臥起坐之后，再與韓山進(jìn)行車輪戰(zhàn)。

    做完這一切的安排之后，方琪從兜里摸出了一個橘子，坐在一邊吃了起來。

    夏天聽完方琪的安排，都覺得實在太兇殘了，而那三隊再加上韓山的十九個人，卻連一點(diǎn)不同意見都沒有，就直接開始了訓(xùn)練。

    笑話，敢對方琪的話有意見的，中午都被方琪收拾過一遍了，現(xiàn)在這些人可老實著呢。

    第一隊的四個人中，有一個和韓山一樣的紅帶的，也就是跆拳道采用的“十級九段”的等級制度中的二級，另外三個人中有兩個是藍(lán)紅帶的，也就是三級，比紅帶略遜一籌，剩下一個則是四級藍(lán)帶的，但是方琪見他水平明顯是進(jìn)入藍(lán)帶已久的選手了，而且實戰(zhàn)也還湊合，便也放在了一隊里。

    第二隊的六個人中，藍(lán)紅帶的有兩個，其余四個都是藍(lán)帶的，但是由于他們的實戰(zhàn)不過關(guān)，便是放在了第二隊里。

    第三隊的組成就比較復(fù)雜了，藍(lán)紅帶的有一個，但因為好久不練了，所以也被放在了三隊；藍(lán)帶的有三個，五級綠藍(lán)帶的有兩個，剩下還有倆六級綠帶的。

    綠藍(lán)帶和綠帶的四個人，都是跟隨韓山一起加入宗師會的他的小弟，本來以他們的實力根本不夠資格參加這次的訓(xùn)練，但也算是照顧自己人，給他們開了個后門。

    見方琪這兇殘的教練終于吃完了橘子，一個怯生生地聲音這才問道：“我們怎么訓(xùn)練？”

    說話的是張欣然，張欣然見方琪給那些人安排好了訓(xùn)練任務(wù)，卻沒給他們這些編外隊安排，這才跑來問道。

    方琪一指韓山：“你們社長閑著呢，去揍他，一個個上也可以，一起上也可以，他們要說你們偷襲，就讓他來找我?！?br/>
    張欣然對方琪的這一安排驚的話都說出來了，見方琪似乎不準(zhǔn)備說點(diǎn)別的了，而且又從兜里摸出了另一個橘子，她這才一臉古怪地回到了編外隊那邊。

    方琪見張欣然似乎已經(jīng)和她的隊員們達(dá)成了某種協(xié)議，便開口大聲沖著還在看熱鬧地韓山喊道：“趁著三隊的人還沒做完俯臥撐，趕緊泡妞去吧，我聽說有個妹子要跟你聊幾句?！薄?br/>
    ...