編輯推薦

    一本書(shū)告訴你：關(guān)于拖延癥產(chǎn)生、發(fā)展、肆虐的來(lái)龍去脈。

    一本書(shū)告訴你：如何擺脫拖延癥，變成雷厲風(fēng)行的行動(dòng)派。

    此書(shū)獻(xiàn)給那些頭腦聰明、性格可愛(ài)、觀察敏銳、思想深刻、才華橫溢，但毫無(wú)建樹(shù)，被與生俱來(lái)的拖延惡習(xí)所糾纏的人們。

    使用書(shū)中的方法可以達(dá)到以下目的：

    *找出拖沓+激情小說(shuō)背后深層次的原因

    *改變導(dǎo)致拖延的消極思維模式

    *讓你學(xué)會(huì)正確設(shè)定目標(biāo)

    *讓你知道如何掌控時(shí)間

    *做出改變壞習(xí)慣的承諾

    驕傲地說(shuō)：本書(shū)包含了治療拖延的所有方法，甚至包括預(yù)防其復(fù)發(fā)的方法！