第二天早上，所有比利亞雷亞爾的球員都看到了換了新發(fā)型，修了胡子，正洋洋得意的站在訓(xùn)練場當(dāng)中的主教練。

    一般足球運(yùn)動(dòng)員的發(fā)型都相當(dāng)隨意，并且比較時(shí)尚，是眾多球迷或者青少年追捧模仿的對象。但是眾人還真的沒見過唐洲的這種發(fā)型。兩側(cè)的頭發(fā)剃的精短，上面的頭發(fā)較長，抹了發(fā)蠟噴了發(fā)膠，直接歇著背到了腦后。

    要是二零一五年之后的人看到這個(gè)發(fā)型可定習(xí)以為常。因?yàn)樵S許多多的球星都留過這種類似的發(fā)型。比如兵工廠的大吉魯，大黃蜂的羅伊斯都留過類似的發(fā)型。

    不過這個(gè)發(fā)型在現(xiàn)在，足夠鎮(zhèn)得住這幫“老古董”。

    不過足球運(yùn)動(dòng)員到底是見過大世面的人，很快就反映了過來。而唐洲的助手克拉維茨甚至上來摸了摸唐洲的頭發(fā)。

    “嘿，唐，新發(fā)型不錯(cuò)嘛?！?br/>
    “不要摸我的頭發(fā)”

    “哎呀，沒有關(guān)系的?！?br/>
    “彼得，我在重復(fù)一遍，不要摸我的頭發(fā)！”

    “嘿，唐，你這早上打了多少發(fā)蠟”

    “我不想說第三遍！彼得！”

    “嘿，蒂托，你也來摸摸”

    “別拽??！嘿!羅曼，你等著，一會(huì)訓(xùn)練你死定了！”

    “唐，他們的體能得到了大幅度的增長?！笔﹤惒└癫┦空驹谔浦薜纳磉呎f道。

    “安德烈亞斯。我們總說體能體能的，體能到底是怎么一回事。”唐洲盯著場內(nèi)正在訓(xùn)練的隊(duì)員，問道。

    “體能是通過力量、速度、耐力、協(xié)調(diào)、柔韌、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)表現(xiàn)出來的人體基本的運(yùn)動(dòng)能力，是運(yùn)動(dòng)員競技能力的重要構(gòu)成因素。體能水平的高低與人體的形態(tài)學(xué)特征以及人體的機(jī)能特征有著密切的相關(guān)。人體的形態(tài)學(xué)特征是其體能的質(zhì)構(gòu)性基礎(chǔ)，人體的機(jī)能特征是其體能的生物功能性基礎(chǔ)。”施倫博格博士解釋道：“不同的運(yùn)動(dòng)專項(xiàng)有著不同的競技特征，對運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)有著不同的要求。比如我們熟知的舉重主要比力量，長跑主要比耐力；柔韌性的好壞對體操運(yùn)動(dòng)員完成技術(shù)動(dòng)作的幅度有著重要影響，協(xié)調(diào)能力則是羽毛球選手在不斷變換的對抗性競技中技戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)的重要基礎(chǔ)。而對運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的不同要求，相應(yīng)地也要求不同專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員的形態(tài)和機(jī)能具有不同的特征。舉重運(yùn)動(dòng)員要求肩寬，由磷酸鹽分解供能爆發(fā)式地用力；長跑運(yùn)動(dòng)員通常體重較輕，以有氧代謝供能為主支持長時(shí)間的競速運(yùn)動(dòng)；體操運(yùn)動(dòng)員要求體格健美勻稱，中樞神經(jīng)系統(tǒng)能有效地指揮運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)完成復(fù)雜多樣的動(dòng)作技巧；羽毛球選手身材適中靈巧，神經(jīng)系統(tǒng)靈活應(yīng)變、且具有高度發(fā)展的乳酸能無氧代謝供能能力?！?br/>
    “運(yùn)動(dòng)員綜合的專項(xiàng)競技能力由其體能、技能、戰(zhàn)術(shù)能力、心理能力和知識能力這五種子能力有機(jī)組合而成，五種子能力之間有著密切的內(nèi)在聯(lián)系。體能在運(yùn)動(dòng)員競技能力的總體構(gòu)成中，具有鮮明的基礎(chǔ)性特征，是其他各種子能力形成與發(fā)展必不可缺的重要的基礎(chǔ)性條件。無論是完成動(dòng)作技巧、還是實(shí)現(xiàn)戰(zhàn)術(shù)配合，都需要有肌肉力量、速度等素質(zhì)的保障，運(yùn)動(dòng)員多種素質(zhì)的發(fā)展水平對其在比賽中的心理狀態(tài)有著重要的影響，運(yùn)動(dòng)員所掌握的競技知識，也必須借助于其運(yùn)動(dòng)素質(zhì)的表現(xiàn)與發(fā)揮才能夠成功地得以運(yùn)用?！?br/>
    “而我們對于運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行專門的體能訓(xùn)練，依據(jù)體能在不同人群中的表現(xiàn)和作用，可將體能分為健康體能和競技體能兩個(gè)層次。健康體能是指任何人群都必需的器官系統(tǒng)的機(jī)能能力，是競技體能的基礎(chǔ)。競技體能是在健康體能的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步發(fā)展的競技比賽所需的身體機(jī)能能力?！?br/>
    “發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的競技體能受著多種因素的影響。先天性的體能通過遺傳效應(yīng)而獲得，后天性的體能則主要經(jīng)由有效的體能訓(xùn)練而得到提高，同時(shí)，在適宜的地理環(huán)境和良好的社會(huì)環(huán)境中也可得到相應(yīng)的發(fā)展。體能訓(xùn)練的直接任務(wù)是根據(jù)各個(gè)項(xiàng)目競賽的需要，提高運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)素質(zhì)。為此，亦須改善運(yùn)動(dòng)員的機(jī)能狀況，并力求使得運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)適合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的要求。”

    “人體運(yùn)動(dòng)時(shí)能量的供應(yīng)是通過三大能量代謝系統(tǒng)的供能，神經(jīng)、骨骼、肌肉等系統(tǒng)協(xié)調(diào)工作實(shí)現(xiàn)的。訓(xùn)練、比賽所需要的速度、力量、耐力、協(xié)調(diào)、靈敏和柔韌等素質(zhì)，是通過改善運(yùn)動(dòng)員的能量代謝、神經(jīng)、肌肉、骨骼等系統(tǒng)的功能，并使之符合運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的需求來實(shí)現(xiàn)的。任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對能量代謝、神經(jīng)、肌肉、骨骼等系統(tǒng)的功能都有著特定的要求，因此，體能訓(xùn)練中首先要明確的是運(yùn)動(dòng)員在比賽中的活動(dòng)方式，并據(jù)此回答如何提高運(yùn)動(dòng)員項(xiàng)目需要的能量代謝能力、改善運(yùn)動(dòng)員的神經(jīng)、骨骼、肌肉等系統(tǒng)的功能”

    旁邊的唐洲已經(jīng)聽蒙圈了。

    “可以了可以了，安德烈亞斯。不用再說了?！迸赃叺氖﹤惒└癫┦坎辉僬f話了，只是笑著看著用手捂著額頭的唐洲。

    “安德烈亞斯，你厲害。這些東西你是怎么記住的？”

    “唐，我是專業(yè)的”

    “我還是去設(shè)計(jì)球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)吧。體能這種東西不適合我?！碧浦抟呀?jīng)徹底放棄了把自己變?yōu)槿嫒瞬诺哪繕?biāo)了。專業(yè)的東西，還是讓專業(yè)人士解決吧

    “嘟?。。。?！好了！大家集合！”

    唐洲吹響了哨子。球員們四下聚攏了過來。

    “好了，接下來是我們今天訓(xùn)練的最后一項(xiàng)，分組對抗。七對七分組，一共分兩個(gè)場地進(jìn)行比賽，彼得和蒂托將會(huì)是裁判！下面根據(jù)我念的名字進(jìn)行分組！”

    分組完畢。

    何塞?馬里問道：“頭兒，我們組少一個(gè)人?！?br/>
    “我知道。”唐洲笑著回道，伸手接過了球場工作人員遞過來的一雙足球鞋，彎腰脫掉自己腳上的運(yùn)動(dòng)鞋，開始換鞋。

    “你們隊(duì)的最后一名隊(duì)員是我。”唐洲換好了鞋，抬頭沖著目光呆滯的何塞?馬里咧嘴一笑。

    “我可是專業(yè)的！”手機(jī)用戶請瀏覽閱讀，更優(yōu)質(zhì)的閱讀體驗(yàn)。