“靜坐?”
九班號艦長室內(nèi),一眾等待著歐洲高中生過來接自己的九班人在聽到自家老師這話后,下意識的愣了一下。
在他們的觀念與認(rèn)識中,靜坐這種事情不都是一些白胡子大爺比較喜歡的事情嗎?
譬如在某些獨特的早晨,這些神秘的老大爺總是裝束成一幅仙風(fēng)道骨的樣子,在特定的公園內(nèi)展開一些神秘運動。
諸如太極、舞劍之類的。
當(dāng)然這其中還有靜坐。
不過這些運動,在那些老大爺?shù)淖炖锊欢际怯脕韽?qiáng)身健體的嗎?
雖然看上去很有一股子神秘的東方氣息。
但天地良心啊,就這么靜坐一會就能摒除心中雜念,讓自己變得無欲無求了?
這種事情怎么聽怎么不靠譜啊...
是以,在任顏這話說完之后,九班眾人紛紛露出了質(zhì)疑的眼神。
“任老師,您這行嗎?”李成忍不住開口問道。
“行不行的,你們跟著我試試不就知道了?”任顏沒有多做解釋,轉(zhuǎn)而隨便找了個位置盤腿坐了下來。
順帶看向了自己的學(xué)生:
“趁現(xiàn)在接咱們的人還沒到,你們可以先練習(xí)一下?!?br/>
“靜坐這種事情如果真的入了門,不止是能調(diào)解你們內(nèi)心的情緒,讓思維變得更敏銳?!?br/>
“還能夠讓你們的精神更加集中,更加專注,有助于你們耐性的增加。”
“就像是當(dāng)年戰(zhàn)國時期的鬼谷子高徒一樣,諸如孫臏龐涓,就有野史記載,他們當(dāng)年跟隨著鬼谷子的第一課就是靜坐,而且這一坐就是幾年。”
“也正是因為這樣,才讓他們養(yǎng)成了處變不驚的習(xí)慣,成就了他們當(dāng)時的輝煌?!?br/>
“當(dāng)然了,野史畢竟是野史,你們權(quán)當(dāng)是一種故事,一個參考,一類談資即可?!?br/>
“不過靜坐,確實是能潛移默化的改變你們自己內(nèi)心中某種東西,對你們來說是絕對有益處的?!?br/>
“所以,我建議你們無聊的,還是跟著我一起試試。”
“尤其是你,李成?!?br/>
說著,任顏扭眼看向了李成:
“別的我不敢保證,但我能保證,你小子要是真的能夠徹底靜下來,你就會清楚,你究竟是想拿里奧當(dāng)兄弟?!?br/>
“還是想拿里奧當(dāng)小舅子了?!?br/>
聞言,李成面色一陣變幻,最后還是秉著死馬當(dāng)活馬醫(yī)的心態(tài),跟著任顏的動作盤坐下來。
靜坐對自己有沒有效,李成不知道。
但李成知道的是,自己如果在這么下去,失眠那簡直就是板上釘釘?shù)氖虑榱恕?br/>
經(jīng)過昨天那‘一戰(zhàn)’之后,他現(xiàn)在只要閉上眼睛,腦海中就會浮現(xiàn)出里奧老姐發(fā)來的信息。
天地良心吶,作為一個正常男性,李成得承認(rèn),那些短信對他造成了不小的沖擊。
讓他的心有了一種前所未有的感覺,總覺得百爪撓心的。
有心拉黑對方吧,舍不得,不拉黑吧,吃不消。
讓他深深的體驗了一把什么叫做承受了這個年齡不應(yīng)該承受的重量。
所以,現(xiàn)在李成迫切的想要解決這個問題。
想要好好探究一下自己的內(nèi)心,對這位突然送上門來的大美女,到底是一種什么樣的心態(tài)。
是以,這一刻的李成表現(xiàn)的格外認(rèn)真。
一旁,九班眾人見狀,秉著閑著也是閑著的態(tài)度,也一起學(xué)著任顏的樣子盤坐了下來。
然而這剛一坐下,他們就感覺到了一陣的難受。
自家老師那種雙腳朝上的姿勢,自己好像無論如何也做不到。
就算是硬掰的話,膝蓋之上也會傳來一陣劇痛。
不消片刻,九班大部分人就東倒西歪的摔了一地,吸涼氣的聲音更是此起彼伏。
見狀,任顏緩緩的拍了拍手:“如果實在做不來這個動作,就隨便盤腿坐下吧?!?br/>
“雖然真正修行的人講究的是五心朝天,但這個動作確實很難。”
“你們現(xiàn)在只是想要自己的心靜下來,犯不上所有的動作都做到標(biāo)準(zhǔn)?!?br/>
“只要讓自己的身子穩(wěn)穩(wěn)的坐在地上,舒適,形成一個統(tǒng)一的整體即可。”
聞言,九班眾人這才調(diào)整了自己的姿態(tài),重新盤腿坐了下來,學(xué)著自家老師的樣子雙手放在兩膝之上,眼睛緩緩閉起。
不過在他們將眼睛剛剛閉起的瞬間,一股股凌亂的思緒就仿佛是脫韁的野馬一樣,充蕩在了他們的腦海之中。
有考慮中午吃什么的,有想等下歐洲高中生過來接自己,自己要坐哪個位置的。
還有想昨天游戲打到哪關(guān)的,也有想到底多會才能揍自家老師的。
更甚者,還有人想里奧有沒有什么其他姐姐了,或者其他人的姐姐,以及那些歐洲高中生的姑娘們有沒有展開攻勢的可能。
總而言之,這一瞬,一些平日間潛藏在腦海深處的思緒,全部不受控制的飄蕩在了九班眾人的心中。
一開始,眾人并沒有覺得這有什么,正常人嘛,誰還能沒點想法了?
所以,他們下意識的就越想越深,越想越開心。
然后等到開心之后,又一個新的思緒誕生在自己心中時,他們才勐然覺得似乎哪里有點不對。
自己不是在跟著自家老師靜坐嗎?
雖然自家老師并沒有告訴他們到底什么才算是靜坐,但通過字面意思他們也大概知道是怎么回事。
靜坐,顧名思義就是徹底安靜下來啊,甚至連心中都要安靜下來。
他們一開始也是打算這么做的,但...
現(xiàn)在這種情況是怎么回事?。?br/>
為什么自己一閉眼之后,雜七雜八的思緒就仿佛無根之平一樣,開始四下飄散了?
甚至于在意識到這點,想要控制的時候都無法控制的?!
這一刻,思維活躍的九班眾人感受到了一陣恐懼。
他們居然無法控制自己的思維?
這到底代表著什么呢?
九班眾人不敢往更深處想了,反而全部睜開了雙眼,眼露駭然,竊竊私語起來。
聽著周圍細(xì)小的聲音,任顏嘴角勾了勾,平靜出聲:
“是不是意識到自己根本無法控住自己的思緒了?”
“是...”聞言,九班眾人點了點頭,將目光全部移向了自家老師,趕忙發(fā)問:
“任老師,這到底怎么回事?。俊?br/>
“我們難道真的不能控制自己的思維了?”
“你們以為呢?自己所想的,就真的是自己所想的?”任顏睜開了雙眼,揶揄的看著自己的學(xué)生們。
直到學(xué)生們愣了一下,身子有些僵硬后,他才繼續(xù)說道:
“事實上,能被我們感知的思緒,控制的思緒,都是我們的主意識,一直以來,我們也都是以主意識來行動的?!?br/>
“這也就造成了我們的行為完全出自自身的個體認(rèn)知?!?br/>
“但真實的情況是,在主意識之外,我們還有著另外一層更加深層次的意識,這層意識被腦學(xué)界稱為潛意識?!?br/>
“它不以人的主觀移動,但又無時無刻不在影響著我們的決策?!?br/>
“而且它占據(jù)的范圍之廣,又是駭人的。”
“如果將我們的整體意識比作成一塊冰山的話,那主意識就是露出海面的冰山一角,潛意識就是深殖與海洋深處的冰山整體了?!?br/>
“就好像在剛剛你們摒棄到自己的主意識之后,潛意識就開始出現(xiàn)在你們的腦海中一樣?!?br/>
“它雜亂,無序,不可琢磨,甚至?xí)谝恍╆P(guān)鍵的時候,影響著你們的決斷。”
“造成的結(jié)果,就和李成一樣,導(dǎo)致他根本就不知道自己究竟想要的是什么,因為這兩種完全相悖的思慮有一種并非是他最真實的想法?!?br/>
“所以,想要真正的掌握自己的思想,你們就必須學(xué)會和潛意識對話?!?br/>
“也就是說,你們必須學(xué)會在靜坐中,控制住那些紛亂的思緒,讓自己不受它們的干擾?!?br/>
任顏將自己知道的東西全部說了出來。
九班眾人跟著眼前一亮,但緊接著就有些苦澀的笑了起來。
“可任老師,就算知道了,我們也控制不住啊...”
“剛才我們已經(jīng)嘗試著去控制一遍了,但每次都是剛剛控制住的一瞬間,一些新產(chǎn)生的思緒就將我們給淹沒了?!?br/>
“根本就無法將自己的思維完整保存啊...”
李成頹喪開口。
“那是因為你們沒有掌握正確的方法。”
“道家的靜坐,在禪宗中叫禪定,佛門中稱跏趺或者冥想,那都是有著自己一套體系的?!?br/>
“不知道這些體系,你們自然無法很好的控制住自己的妄念了?!?br/>
“所以,在你們靜坐的那一刻,一定要保持內(nèi)心的清明,并且將所有的注意力都放在自己的身上?!?br/>
“用心去觀察自己的呼吸,去感受呼吸在全身的流淌,將所有的注意力都集中在這一點之上,不要讓其有絲毫的分散?!?br/>
“只有這樣,你們才能夠逐漸摒棄那些周遭的妄念,不至于讓它們影響到自身?!?br/>
“這個,就是道家靜坐時的入門方法了,被稱之為觀呼吸。”
任顏耐心的解釋著,解釋完之后,他話鋒一轉(zhuǎn):
“不過現(xiàn)在就算你們知道了這點,想要完全做到放空自己也是一件很難的事情。”
“需要的是長久的練習(xí),以及足夠的耐心。”
“所以,在最開始,失敗上個幾十次上百次的,其實都挺正常。”
話落,一些覺得自己行了的九班學(xué)生,立刻身子一歪,滿臉的不可置信:
“啥?!”
“幾十次,上百次?”
“任老師,您確定自己沒有多加個零嗎?”
“這玩意,是一般人能做到的事?!”
聞言,任顏聳了聳肩,一臉的無所謂:
“反正,我該說的說了,你們坐不坐,那就是你們自己的事情了?!?br/>
說罷,任顏再次盤腿放膝,緩緩閉起了自己的雙眼。
惹得周圍的九班學(xué)生一陣無語。
現(xiàn)在他們的家老師已經(jīng)不止是私下的行為不當(dāng)人了,就連講課都要講這么不當(dāng)人的東西了?
幾十次上百次才能僥幸入門,這東西說出來,你確定是給人學(xué)的?
不過話雖如此,在心中一陣吐槽之后,他們還是悄咪咪的坐了下來。
誰讓現(xiàn)在自己無聊呢...
而且,在這方面,他們也不能輸給李成這小子不是?
沒見這貨在自家老師說完之后,就莫不做聲的入定了?
這小子是特么想偷偷的卷死所有人吶,這能讓他得逞嘍?
是以,在一陣糾結(jié)之后,九班眾人還是學(xué)著任顏的樣子開始靜坐。
這次,就要比上次好上太多了。
不多時,原本還有些吵鬧的艦長室內(nèi),就只剩下了此起彼伏的呼吸聲,以及思維現(xiàn)在還沒跟上的丁國祥...
看著眼前安心打坐的學(xué)生,丁國祥總有著一種來到了道觀的既視感。
這特么的,是一點都不像正經(jīng)高中生該做的事情??!
!
......
與此同時,直播間內(nèi)。
一眾網(wǎng)友們看著這場面后,也是半天沒有緩過神來。
這事情轉(zhuǎn)換速度之快,簡直令他們瞠目結(jié)舌的。
明明一開始還滿是樂子的‘我拿你當(dāng)兄弟,你居然想當(dāng)我姐夫’的倫理大戲。
怎么在任顏三言兩語之后,就變成現(xiàn)在這幅無欲無求的畫面了?
這其中,是不是有哪里出了問題?。?!
對此,網(wǎng)友們充滿了疑惑。
不過當(dāng)所有人全部適應(yīng)了這急轉(zhuǎn)直下的場面之后,他們覺得自己又發(fā)現(xiàn)了新的樂趣。
龍國的網(wǎng)友表示,跟著九班直播,真是能學(xué)到許多沒有用的小知識。
以前,是學(xué)習(xí)造房造船搞建設(shè),著了急還能學(xué)會怎么搞錢,滿足的都是物質(zhì)需求。
現(xiàn)在,是學(xué)習(xí)打坐玩參禪,著急了還能控制住自己的欲望,滿足的那是精神需求。
這兩相結(jié)合之下,一條明晃晃的康莊大道就已經(jīng)出現(xiàn)在了自己的眼前了。
這種格局,是不是得領(lǐng)先世界個幾百年啊~
而外國的網(wǎng)友則表示,雖然我們看不懂,但是我們大受震撼。
并且開始瘋狂的@歐洲聯(lián)盟的高中生,轉(zhuǎn)載著目前九班發(fā)生的一切。
用的標(biāo)題也是充滿了龍國學(xué)成歸來的味道。
【歐洲的高中生們吶,你們快別比了,這些龍國的學(xué)生們是真的在修仙呀!】
【你們這些凡夫俗子是打不過他們的!】
【傻孩子們,快跑呀~】
態(tài)度之陳懇,言辭之認(rèn)真,看著龍國的網(wǎng)友們一愣一愣的。
不多是,龍國的網(wǎng)友們開始跟著起哄。
表示,這在我們龍國都是正常操作,玩?zhèn)€打坐怎么了?
我們考駕照那都是御劍飛行的,現(xiàn)在這種,它只能算是個入門。
一時間,直播間中充滿了快活的氣氛。
只有導(dǎo)播間內(nèi),陷入了一片死寂之中。
一開始,他們還覺得任顏當(dāng)面教導(dǎo)學(xué)生怎么戀愛,甚至頗為支持十八歲高中生戀愛,會引來一大波的不同觀點的輸出的。
以至于他們都想好怎么幫任顏說話了。
現(xiàn)在好了,他們這擔(dān)心明顯有點多余了。
比起讓高中生戀愛,似乎還是教這些孩子們靜坐更加離譜一點吧!
這要是讓一些思維固化的網(wǎng)友們看見了,這不得把你祖墳給刨了??!
人家教學(xué)教的都是科學(xué)技術(shù),你這不僅教狠活,怎么還有點扯上唯心主義了呢?
就算你在教導(dǎo)途中,用上了科學(xué)依據(jù)。
但你難道不知道現(xiàn)在的一些陳腐‘網(wǎng)友們’看見這種靜坐類的東西就會放到怪力亂神上嗎?!
你這樣,就是把直接把自己放到了他們的對立面上了??!
你這還讓我們怎么幫你說話??!
咱下次,能不能不要這么任性啦,任老師!
導(dǎo)播間內(nèi),一眾評委們感到了無比心累,總覺得自己時刻都要幫任顏抵擋這一次的風(fēng)暴。
就算不想抵擋也沒有辦法,誰讓現(xiàn)在整個節(jié)目的流量都聚居在任顏的直播間了呢?
這就是挾天子以令諸侯啊,他們除了幫忙之外,還有別的選擇嗎?
然而,過了好半天后,評委們擔(dān)心的事情依舊沒法發(fā)生。
不論是導(dǎo)播間還是任顏的直播間,乃至于龍國的網(wǎng)絡(luò)之上都是風(fēng)平浪靜的,絲毫沒有斥責(zé)任顏的聲音出現(xiàn)。
簡直就是一片歲月靜好的樣子。
這就讓評委們頗為不解了,難道這屆的網(wǎng)友們改變了自己的信條了?
眾評委一陣面面相覷,在一陣沉默之后。
心理學(xué)家柯潔弱弱出聲:“你們說,有沒有這樣一種可能?!?br/>
“是網(wǎng)友們對任老師的作風(fēng)已經(jīng)徹底麻木了?!?br/>
“認(rèn)為不論他們怎么反抗,任老師都不會在乎,也不會受到任何制裁...”
“所以,他們就放棄了...”
此言一出,評委們立刻一陣戰(zhàn)術(shù)后仰,當(dāng)所有人都緊貼靠背的時候,他們不由自主的點了點頭。
有道理啊...
如果把他們自己換成噴子網(wǎng)友們,遇到這么個死豬不怕開水燙的主,似乎也沒有什么更好的辦法了。
最好的解決方法可不就是不操理對方嗎?
眾評委的目光不由得落到了正在靜坐中的任顏身上,心生贊嘆。
這個任老師可真行啊...
竟然硬生生的憑借自己不當(dāng)人的風(fēng)格,把噴子網(wǎng)友們都給整自閉了。
這種能力,來到這種直播節(jié)目,似乎有點屈才了啊...
這一刻,所有評委都默默的松了口氣。
他們知道,未來的日子,可能要好過了啊~~
......
而同一時間,九班號艦長室內(nèi)。
李成對一個成語有了全新的認(rèn)知。
這個成語,叫做心猿意馬...
在他遵循著自家老師說的方法再次進(jìn)行靜坐的時候,之前的那種雜亂的思緒果然很好的得到了控制。
雖然依舊會有著些許思緒打破自己的靜坐,但這種時間卻是越來越長了。
李成知道,隨著自己注意力的越發(fā)集中,嘗試的次數(shù)越來越多,這種雜亂的思緒是一定會被自己給控制住的。
到時候,自己內(nèi)心糾結(jié)的問題,就一定能得到一個完美的答桉。
屆時,他也就不用再為了這件事情而苦惱了。
是稱呼里奧為兄弟,還是為小舅子,那都是自己最真實的選擇了。
想到這,李成就有點開心。
然而,這種開心并沒有持續(xù)太久,當(dāng)李成第十二次嘗試觀呼吸的時候,他發(fā)現(xiàn)自己雜亂的思緒已經(jīng)能夠被自己很好的無視掉了。
不過這種無視,帶來的卻并非是徹底的清明,而是一處自己的內(nèi)心世界。
這里小橋流水,鳥語花香,簡直就是李成夢想中的完美世界。
不過這種完美還有這一絲瑕疵,那就是這片世界中并非只有他一人,另外還有著一位看起來很活潑的小姑娘。
此時,這位小姑娘看著很是文靜,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的在一旁默默的注視著自己。
李成也沒有多想,轉(zhuǎn)而繼續(xù)著自己的靜坐。
可這次,當(dāng)他正要進(jìn)入狀態(tài)的時候,旁邊那個小姑娘就會不出意外的打斷自己。
或是嬉笑,或是玩耍,或是追著蝴蝶,或者濺起水花。
總是會引起各種各樣的意外,讓李成從靜坐之中抽離出來。
一次,兩次。
三次,五次。
隨著次數(shù)越來越多,李成也越發(fā)的暴躁起來。
起身將小女孩拉到自己身邊,要和她約法三章,讓她不要亂動。
但每每在約法三章的途中,李成都會一個恍忽,下一瞬,小女孩就會出現(xiàn)在其他的地方,繼續(xù)戲嬉鬧玩耍。
這一下,李成知道了,自己并非真的進(jìn)入到了什么內(nèi)心世界,也并非真的看見了什么小女孩。
這一切只不過都是自己靜坐時心中所產(chǎn)生的想法,而那個所謂的小女孩,也就是自己雜亂思緒的實體化。
或者是,是自己潛意識的實體化。
這一瞬,李成才真的意識到靜坐之難,思緒之縹緲。
就算它看似好像真的被自己控制了,但它依舊會影響著你的思緒。
讓你的心你的念頭,如同好動的猿猴與奔跑的駿馬一樣,絲毫沒有停歇的可能。
而他唯一能做的,似乎就是拴住這心猿,意馬。
長嘆口氣,李成再次進(jìn)入靜坐之中。
待得心中景象再次呈現(xiàn)之時,李成一把抓住了‘小姑娘’,用認(rèn)真的口吻說道:
“我想,我們應(yīng)該好好談?wù)劻?。?br/>
聞言,小姑娘開心一笑:“是呀?!?br/>
“那就,好好談?wù)劙蓗”
......
十分鐘后,里奧等負(fù)責(zé)過來接送九班眾人的歐洲高中生終于是來到了九班號上。
并且很順利的找到了正在靜坐的任顏等人。
見到九班靜坐場景的一瞬間,他們齊齊的歪了歪腦袋,眼中露出了濃濃的不解,完全搞不清楚龍國九班這是在干什么。
而九班眾人也是因為第一次嘗試的原因,靜坐的并不是很穩(wěn)。
在里奧等人來到之后,他們就清醒了過來,并且熟絡(luò)的開始了攀談。
經(jīng)過上兩場比賽的接觸之后,他們之間的隔閡早就消除了。
現(xiàn)在好的,簡直就和異父異母的親兄弟一樣。
見狀,里奧等人也將剛才的疑問咽回了肚子里,全當(dāng)九班是在做早操了。
在寒暄了幾句之后,就讓其他同學(xué)帶著九班去坐他們租來的大巴,而他自己則顛顛的跑到了李成的身邊。
臉上掛起了洋溢的笑容。
他可是知道,他老姐對于李成那可是志在必得的。
甚至于昨天都采用了一些非常規(guī)手段,為的就是盡快讓里奧繳槍投降。
現(xiàn)在,他不得給自己老姐打探一下敵情嗎?
是以,在來到李成的身邊之后,他就用一種‘我懂得’的眼神看向了對方,并開口詢問:
“李成兄弟,怎么樣呀,我老姐是不是很贊?”
然而李成在聽到這話之后,只是雙手合十,平靜的笑了笑:
“貧道,沒有那種世俗的欲望~”