男人们的大和下载,japaneseanriokita,《法利赛人》在线观看中文版,肮脏性感的人电影,光棍电影手机,日韩欧美三区,绽放的许开心电视剧在线观看

邪惡護(hù)士御姐自慰 韋詠麗包攬女子米米金牌

    韋詠麗包攬女子100米、200米金牌,對(duì)于大眾來說只是一件很正常的事情,如果韋詠麗沒拿金牌甚至獎(jiǎng)牌都沒拿到那才是不正常的。

    但一個(gè)新出道的小將,第一次參加全國性賽前就包攬了男子100米、200米的金牌,對(duì)于大眾們來說就是很大的看點(diǎn)了。

    4月20日當(dāng)天下午,廣西小將吳子義連奪100二、200米冠軍的報(bào)道就擴(kuò)散到了全國各地。雖然全國田徑大獎(jiǎng)賽的受眾度并不高,但很多喜愛田徑的民眾們都知道了廣西有一個(gè)實(shí)力很強(qiáng)的小將。

    乘著熱度,吳子義在第一時(shí)間就注冊(cè)了圍脖并進(jìn)行認(rèn)證,此時(shí)的圍脖還不是數(shù)年后那個(gè)米田共坑,到處拳師遍地。國家田徑隊(duì)的很多隊(duì)員都喜歡在圍脖上和粉絲們互動(dòng)。

    某個(gè)帝國の絕兇虎,甚至把圍脖玩成了QQ微信,連和隊(duì)友的對(duì)話都是通過發(fā)圍脖進(jìn)行的。

    吳子義從廣西臺(tái)記者那邊要來的幾張起跑、途中跑、撞線,以及在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上佩戴金牌的照片,將它們上傳到圍脖并配言:

    “今天在肇慶拿了兩塊金牌,很高興,希望以后會(huì)更好。”

    點(diǎn)贊、評(píng)論、轉(zhuǎn)發(fā)都在慢慢的增加,但量很小,一直到閉幕式結(jié)束,也不過上百條評(píng)論。

    這是很正常的,相比起那些有團(tuán)隊(duì)能買流量的“明星”,吳子義這些評(píng)論的都是真人,短跑項(xiàng)目的關(guān)注度遠(yuǎn)不如籃球、足球,更何況吳子義才剛出道。

    而且作為一個(gè)運(yùn)動(dòng)員,實(shí)力和榮譽(yù)才是根本,只有不斷地超越自己、為國爭光,才會(huì)有更多的人關(guān)注,商業(yè)代言才會(huì)隨之而來。

    吳子義是個(gè)農(nóng)村人,他渴望金錢,但前提是獲得足夠的榮譽(yù),否則光恰爛錢真的沒意思。

    而且田徑運(yùn)動(dòng)員這個(gè)職業(yè)很殘酷,沒有足夠的實(shí)力和榮譽(yù),想恰爛錢都沒那門子呢。

    不急,先讓流量飛一會(huì)兒。

    —————————

    肇慶站閉幕之后的第二天,吳子義又隨隊(duì)回到了南寧,休息了兩天去學(xué)校上學(xué)后又將回歸訓(xùn)練。

    吳子義接下來要準(zhǔn)備今年的全國田徑大獎(jiǎng)賽系列賽(昆山站),時(shí)間為2014年5月30日——5月31日。

    肇慶站和昆山站之間只相差了了29天,而且在吳子義和教練組所商定的參賽計(jì)劃里,吳子義參加完大獎(jiǎng)賽昆山站后,將會(huì)在6月20日去參加全國青年田徑錦標(biāo)賽暨世界青年田徑錦標(biāo)賽選拔賽。

    如果吳子義在這期間被選拔進(jìn)國家隊(duì),他還可能參加南京青奧會(huì)。

    肇慶(大獎(jiǎng)賽)——昆山(大獎(jiǎng)賽)——麗水(全青賽)——尤金(世青賽)——南京(青奧會(huì)),后兩項(xiàng)比賽還不確定能否參賽,但如果能參賽吳子義將在4個(gè)月的時(shí)間里進(jìn)行5場(chǎng)大賽。

    國內(nèi)很少有像吳子義這樣短時(shí)間、高頻次參加大賽的選手。拿全國田徑大獎(jiǎng)賽系列賽來舉例,參加過第一站的選手很少會(huì)接著參加第二站,而且將第二站間隔開參加第三站。

    這也是中國田徑界從蘇聯(lián)繼承的以年度劃分的訓(xùn)練期、準(zhǔn)備期、比賽期、恢復(fù)期的大周期理論。但這種理論其實(shí)已經(jīng)略微過時(shí)或者說不完全適用于21世紀(jì)的競賽體系了。

    而跟蘇聯(lián)體系相差較大的美國體系,例如美國的傳奇名將邁克爾?約翰遜。在1996年洛杉磯奧運(yùn)會(huì)的前一個(gè)月,他在世界各地參加100米200米跑,十天八天就一場(chǎng),頻次之高且比賽成績?cè)絹碓胶?,目的是調(diào)整到奧運(yùn)會(huì)競賽的最佳狀態(tài),這與中國傳統(tǒng)的奧運(yùn)會(huì)封閉式備戰(zhàn)訓(xùn)練,思路不一樣。

    雖然美國運(yùn)動(dòng)員磕藥情況泛濫,但這套理論體系經(jīng)過美國十幾年的實(shí)驗(yàn)證明它是沒錯(cuò)的,而且很適合吳子義——正確的理論+無法被檢測(cè)出的“腎上腺素”。

    當(dāng)然,擁有系統(tǒng)的吳子義也不是鋼鐵俠,受了傷并沒有仙豆能讓他直接恢復(fù),為了確保身體不受傷,在大賽間隔的訓(xùn)練期間,吳子義的訓(xùn)練量將會(huì)降低到冬訓(xùn)期的50%以下。

    —————————

    訓(xùn)練場(chǎng)上,吳子義正做著起跑反應(yīng)訓(xùn)練,和在GL市隊(duì)訓(xùn)練期間做的“聽槍跑”訓(xùn)練不同,吳子義此時(shí)做的起跑反應(yīng)訓(xùn)練并不是“聽槍”。

    勞毅先說一聲:“預(yù)備。”,吳子義膝蓋離地、直臂撐地、臀部腿部肌肉繃緊。隨后勞毅并沒有“發(fā)槍”。而是在吳子義身后拍了一下他的屁股,吳子義感受到了勞毅的拍打,迅速蹬腿起跑。

    不用發(fā)槍而是用拍打的方式,這是一個(gè)很簡單的常識(shí):聽覺反應(yīng)并不能快過觸覺反應(yīng)。

    在運(yùn)動(dòng)員的起跑反應(yīng)階段,并不是單一的依賴于感覺器官(耳),事實(shí)上身體觸感反應(yīng)比聽到聲音再做動(dòng)作要明顯更快。起跑反應(yīng)不是“聽覺”的問題,而是聽槍“身體感”的問題,起跑作為百米跑中的“環(huán)境”因素之一,它是跑的技術(shù)的有機(jī)組成部分。

    這些是吳子義前世從蘇炳天與程志理的訓(xùn)練學(xué)對(duì)話錄中提取出來的知識(shí),除此之外還有很多前世吳子義學(xué)到的短跑理論,吳子義都將其與陳文仲帶領(lǐng)的廣西短跑隊(duì)教練組進(jìn)行了溝通探討。陳文仲等人自然是非常驚訝,原以為吳子義的身體天賦已經(jīng)足夠好了,沒想到他的運(yùn)動(dòng)學(xué)思考能力也遠(yuǎn)不是同齡運(yùn)動(dòng)員可比的。

    吳子義被夸得不好意思,畢竟這些知識(shí)在國外算不上“先進(jìn)”,在國內(nèi)其實(shí)也有這樣的訓(xùn)練,但這樣做的具體原理,國內(nèi)暫時(shí)還沒有學(xué)者研究、將其系統(tǒng)成文,所以吳子義只能說是從外網(wǎng)學(xué)來的。

    教練組在研究了吳子義所敘述的理論知識(shí)后,將他們覺得有用的、適合短跑隊(duì)的都提取出來,用在了日常的訓(xùn)練上,吳子義和勞毅的起跑反應(yīng)練習(xí)就是其中的一部分。

    吳子義從未因?yàn)閾碛邢到y(tǒng)而放松過訓(xùn)練,畢竟他所獲得的這個(gè)系統(tǒng)需要他不停地拿冠軍才能獲得屬性點(diǎn)數(shù)獎(jiǎng)勵(lì),它并不能直接使吳子義無敵,拳打美國加特林、腳踢牙買加博爾特。

    真正的大師,永遠(yuǎn)懷著一顆學(xué)徒的心,更何況吳子義還只是個(gè)弟弟。