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干b真人圖片搜索 三長老看著凌峰愁眉苦臉的

    三長老看著凌峰愁眉苦臉的表情,樂呵呵的道:呵呵,第一次就能表現(xiàn)如此,已經(jīng)是相當(dāng)不錯了,想當(dāng)年老夫這個年紀(jì)比起你都還差了不少呢,你就知足吧。

    凌峰聽著這貌似鼓勵又似夸獎的話,心里稍便輕松。

    接著三長老繼續(xù)道,既然今天的練習(xí)已經(jīng)完成,那你先休息一會兒,待會兒我就先教給你第一套戚家武學(xué)乾坤手。

    你先在一邊休息,然后一邊聽我講乾坤手的口訣和要領(lǐng),然后再看我演練的套路,你可得仔細(xì)看清了,不然我可沒功夫再來一次啊。

    凌峰聽三長老說道,便回到水晶白**上,然后開始認(rèn)真的聽三長老講述乾坤手的要訣。

    只見三長老繼續(xù)說道,乾坤手的秘訣是:

    一氣化陰陽,包羅有萬象;

    乾坤定兩級,天地化玄黃;

    風(fēng)云一朝變,潛爻龍騰躍;

    主宿鎮(zhèn)中央,開合定四方;

    三長老繼續(xù)解釋道:乾坤手,乾坤天地,天地乾坤,乾為天,坤為地,乾為陽,坤為陰,原本是宇宙萬物,時間所有,包羅萬象,在此武學(xué)中練到極致則能乾坤手中掌,籌謀萬里疆。

    而乾坤手的要領(lǐng)在于,擠、肘、靠、進(jìn)、退、顧、定為基礎(chǔ),以揉法,勁法互相糅合,乾為勁法,坤為柔法,以氣化陰陽,陰陽相生互補(bǔ),化以柔勢之法,再以勢中加入勁,則柔中帶剛,剛?cè)岵?jì),以克敵致勝,是為乾坤易位,周而復(fù)始。

    在每一個動作中的勢切莫輕視,命意的源頭在于腰際,動作變換的虛實需用心留意,氣息走遍身軀不要停滯。

    現(xiàn)在我開始演練一遍給你看,你看清楚了。

    接著就看見三長老兩腳并立,兩臂自然下垂,下頜微收,雙眼平視,然后腳步兩分鬃,雙手以掌上開合,左手開外分,右手胸前轉(zhuǎn)乾坤外推,然后雙腳屈腿下蹲,左手回收于胸前,右手回收胸間向上扭轉(zhuǎn)然后以掌勢推出。

    然后再以右腳微微向前邁出,右手成掌型化陰陽以回拉,左手下翻轉(zhuǎn)推出,然后再以左側(cè)收回于腰際,在成鷹爪勢上浮與左后方,右手向外伸展,右腿回收提起于左腳小腿處,成白鶴亮翅狀。

    然后右腳側(cè)身邁出成右弓步,再左腳提起,左手向上,右手向下,同時生太極,化陰陽,以掌型收于胸前,然后雙掌同時前推,左腳邁出成左弓步,再以雙手回拉至胸前再次推出。

    右手化形于下方收回至腹部,再抬升翻掌向右擊出,然后左腳回收,右腳再后退,再同時收回左右手與胸前,再同時向左右擊出,此時左腳再抬腿上踢。

    三長老每一個動作都非常的輕盈、飄逸,但是每當(dāng)這個動作快到位的時刻,他都會加速,并且突然增加一股氣勁,這或許就是所謂的柔中帶剛,剛中帶柔的剛?cè)岵?jì)的狀態(tài)吧。

    看著三長老的越來越輕盈,越來越快的動作,凌峰幾乎都看呆了,這簡直就不是一套武術(shù),而像是一套舞蹈。

    而這套舞蹈是一種飄逸中帶有些許冷漠,柔和中帶有一種剛強(qiáng),看起來剛?cè)嵯酀?jì)卻又不失氣勢磅礴。

    只見三長老時而左沖時而右突,時而前攻時而后防,時而以肘為功,時而以肩為防,每一個動作都非常的圓滑,充滿了神韻,而在每一個動作中眼神都如影隨形,以意帶形,意至形至。

    很快這套乾坤手就在三長老激情的表演中演示完畢,但是凌峰卻依然傻傻的,目瞪口呆的盯著前方。

    三長老演練完成看著正發(fā)呆的凌峰,頷首微微一笑,他知道凌峰已經(jīng)被剛剛使出的那一套乾坤手所吸引,所有含笑,因為興趣是最好的老實,只有喜歡,才愿意去做,完全接受了才能更容易去感悟。

    片刻愣神之后,凌峰終于清醒過來,然后輕嘆的贊嘆道:好美麗的功法,好優(yōu)美的動作,每一個動作都如此的自然。

    三長老聽凌峰自然的夸贊,然后問道看得怎么樣,學(xué)會了幾分,你自己演練一遍試試。

    凌峰被三長老這突然一問,頓時打了個寒戰(zhàn),不好意思的撓了撓說道:我……我……我前面那點點記住了,可是后面的動作因為太美了,一愣神就忘了。

    三長老有種恨鐵不成鋼的感覺,然后跟凌峰說道:你能不能專心點,看著,我再給你演示最后一遍,要是再沒記住,那就過去把剛才的那幾種基礎(chǔ)訓(xùn)練給我練習(xí)十遍。

    凌峰一聽要記不住那就又得受十次剛才那種痛苦的折磨,心里頓時發(fā)涼,感覺自己的脖子有點發(fā)寒,全身的骨頭也都開始酥軟一般。

    然后他頓時打起了十二萬分的精神,聚精會神的看著三長老的再次演練。

    還是有壓力才有動力,壓力有多大動力才有多大。

    在十遍的摧殘做后盾的前提下,凌峰居然精氣神完全融入了三長老的每一個動作中,三長老每一個演示的動作都完全清楚的刻入自己的腦海。

    三長老演示完畢,凌峰還沉浸在三長老剛才演練乾坤手的每一個動作中。

    三長老以為凌峰又在愣神,隨即有些氣憤的隨手拿起一根木棍走過去,然后在凌峰眼前的地上用力的敲了敲。

    這一敲頓時把沉浸在乾坤手動作中的凌峰拉了回來。

    三長老看著凌峰終于回過神呢,然后有些不高興的說道:又愣神,過去給我再練十遍基礎(chǔ)訓(xùn)練,然后再來找我。

    凌峰一聽,頓時嚇了一跳,自己這次貌似沒有惹著三長老吧,怎么地,我都記住了還要練,那不得被練死啊。

    凌峰立馬急迫的說道:那個……那個......三爺爺,我都記住了,我全都記住了就不用再練了吧?

    看樣子凌峰確實被剛才那一練給練怕了,深怕再來一回。

    三長老訝然的道:記住啦?真的記住啦?記住了那你就自己演練出來給我看看。

    隨即凌峰開始跟著剛才三長老所做的動作開始演練,由于只是第一次演練,所以剛開始有點緩慢,而且感覺有點蹩腳,在動作中有點僵化。

    如果說三長老演練出來的是一只優(yōu)美柔和的舞蹈的話,那凌峰演練出來的就是一出機(jī)器人舞蹈。

    看著凌峰機(jī)械性的演練出自己剛才演練出的乾坤手,三長老微笑的點了點頭自語道:動作雖然有些僵化,但每一個動作還是基本都算到位了,這樣的學(xué)習(xí)力實在讓人羨慕,想當(dāng)初我自己看了十遍也沒能完全的記住,真是一個有意思的家伙。

    很快凌峰演練完了這套乾坤手,然后走到三長老面前,等待三長老的點評。

    三長老沒好氣的道:看看你練的那套叫什么武術(shù)啊,你看看你那機(jī)械性的動作,哪有像是在練武啊。

    凌峰一聽頓覺得一種受挫感。

    接著三長老話鋒一轉(zhuǎn)說道:雖然動作是機(jī)械了點,但是能夠全部做的那么到位也已經(jīng)很不錯了,現(xiàn)在你所有的動手只是有了其形,而缺乏了其神,你需要不斷的去練習(xí),在熟練中去尋找每一個動作中的神韻。

    今天這套乾坤手我就教到這里,你在繼續(xù)演練幾遍,至于你最終能到什么程度,就全看你自己的造化和悟性了,說完便悠然的向外走去。

    凌峰聽著三長老話轉(zhuǎn)后的評價,心里也算是好受了些許。

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