竟然如此那么就長(zhǎng)話短說(shuō)，不過(guò)又說(shuō)來(lái)話長(zhǎng)。
當(dāng)然朱成說(shuō)明自己來(lái)到青華大學(xué)的原因，自然不可能和一個(gè)話嘮一樣，需要講述半天。
基本上是簡(jiǎn)短的幾句話，就讓林遠(yuǎn)知道了，為什么朱成來(lái)到青華大學(xué)的原因。
原來(lái)這朱成是通過(guò)運(yùn)動(dòng)員的高水平錄取，順利考上了國(guó)內(nèi)的頂尖名?！?jì)南大學(xué)。
而朱成也是在大學(xué)兩年內(nèi)，努力學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識(shí)，成績(jī)優(yōu)越，無(wú)論是老師還是同學(xué)，都對(duì)于朱成看在眼里。
也就獲得了本次青華大學(xué)和計(jì)南大學(xué)的學(xué)習(xí)交換生。
林遠(yuǎn)知道這其中肯定是付出了很多的努力，畢竟假如沒(méi)有別人的天賦，那么你就需要加倍努力。
假如你有別人所羨慕的天賦，那么請(qǐng)你珍惜天賦。
林遠(yuǎn)絕對(duì)，既然朱成都也相遇了，那么是時(shí)候可以三人聚一起，畢竟年少的三人，都為了自己的夢(mèng)想而奮斗過(guò)，并且也取得了一定程度上的成就。
這也許是最好的結(jié)果，畢竟三人，都沒(méi)有被現(xiàn)實(shí)和打擊給打倒，而是始終都堅(jiān)持自己的夢(mèng)想。
我們以為我們會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的不見(jiàn)面，而變得格外陌生，甚至沒(méi)有話說(shuō)，而當(dāng)見(jiàn)面的那一刻，才發(fā)現(xiàn)，我們始終如一。
沒(méi)有多么驚艷的開(kāi)局，每一次其實(shí)都是恰到好處，隨著時(shí)間歸于平淡。
林遠(yuǎn)也繼續(xù)自己的恢復(fù)性訓(xùn)練，站在田徑場(chǎng)上面，雙手叉腰，目光隨便掠過(guò)田徑場(chǎng)的林遠(yuǎn)，口鼻并用的進(jìn)行呼吸。
最后一周，這是最后一周，這一周結(jié)束了以后，恢復(fù)性訓(xùn)練則結(jié)束了，需要進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練。
而進(jìn)行高強(qiáng)度訓(xùn)練，自己就可以利用任意屬性點(diǎn)進(jìn)行加點(diǎn)輔助，讓自身的成績(jī)提升過(guò)程更加迅速。
而林遠(yuǎn)內(nèi)心早已經(jīng)有了自己的決定，將第十三屆世界田徑錦標(biāo)賽獲得的十點(diǎn)任意屬性點(diǎn)，用在自己身體素質(zhì)上面。
而朱成來(lái)到青華大學(xué)，最主要的目的，也是為了學(xué)習(xí)，當(dāng)然學(xué)習(xí)之余，可以和少年時(shí)候的伙伴，早已經(jīng)變成了世界頂尖的運(yùn)動(dòng)員林遠(yuǎn)見(jiàn)面，順便和國(guó)內(nèi)頂尖水平的周長(zhǎng)山見(jiàn)面，也算是一舉三得。
最后一周的恢復(fù)性訓(xùn)練結(jié)束，林遠(yuǎn)的身體狀態(tài)也恢復(fù)差不多，就算是現(xiàn)在，參加比賽，也沒(méi)有任何問(wèn)題。
今天是最后一天，從明天開(kāi)始，可能就不僅僅只是訓(xùn)練量大，還有訓(xùn)練強(qiáng)度大。
哪怕是林遠(yuǎn)，也害怕高強(qiáng)度訓(xùn)練，畢竟人是有限的，但是速度是無(wú)限的。
而林遠(yuǎn)也不知道，自己這具身體的極限到底在哪里，既然還沒(méi)有琢磨到自己身體的極限，那么自己就需要繼續(xù)不斷的挖掘自己身體的極限。
毛教練給林遠(yuǎn)大體的說(shuō)明今天的訓(xùn)練計(jì)劃，訓(xùn)練計(jì)劃略微有些偏佛系。
大概也是考慮到明天的高強(qiáng)度訓(xùn)練，需要做出調(diào)整，身體狀態(tài)的調(diào)整。
訓(xùn)練量比以往少大概二分之一，算是訓(xùn)練期間，難得的輕松。
訓(xùn)練完的林遠(yuǎn)，來(lái)到這放松按摩完畢，來(lái)到這放滿冰塊的冰池旁。
在潛意識(shí)中，訓(xùn)練完畢，如此貿(mào)然的洗冷水，基本上是會(huì)出現(xiàn)感冒的情況。
其實(shí)不然，訓(xùn)練后進(jìn)行冰療，可以很大程度的緩解肌肉疲勞，在西方也已經(jīng)在田徑隊(duì)中，大面積的普及。
但是對(duì)于國(guó)內(nèi)，田徑專業(yè)知識(shí)還是封閉落后的情況，完全沒(méi)有做到普及，甚至還在使用著非常落后粗糙且效果微乎其微的手動(dòng)放松。
并且極其不專業(yè)，基本上，肌肉的乳酸會(huì)在沒(méi)有放松完全之后，繼續(xù)堆積，一日繼一日，日益嚴(yán)重。
也會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員更容易的出現(xiàn)受傷，畢竟肌肉的承受能力是有限的，而不斷的乳酸堆積，只會(huì)讓肌肉越發(fā)接近受傷。
林遠(yuǎn)有些戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的用腳試探水溫，雖然知道肉眼看得見(jiàn)，在冒得寒氣。
可是林遠(yuǎn)還是習(xí)慣性的做試探動(dòng)作。
“呲——”
林遠(yuǎn)的腳趾頭接觸到水溫，冷的林遠(yuǎn)下意識(shí)的收回自己的腳，太冷了，不過(guò)這依舊沒(méi)有任何的辦法。
現(xiàn)在不僅天氣已經(jīng)逐漸降溫，而這水溫也是零下幾度。
但是為了訓(xùn)練，林遠(yuǎn)也必須做到，臉色表情有些痛苦，林遠(yuǎn)是真的怕冷。
不過(guò)為了自己始終熱愛(ài)的田徑，林遠(yuǎn)還是會(huì)去做，身體潛下這滿是冰塊的水池當(dāng)中。
哪怕是朱成看了，也有些害怕，畢竟這真的是特別特別的冷。
水池都冒著攝人的寒氣，讓人根本不想接近，可不是誰(shuí)都可以做戰(zhàn)斗民族，零下十幾度還可以在冰水里面，像個(gè)沒(méi)事人一樣。
林遠(yuǎn)的嘴巴都在不斷的打顫，身體的整個(gè)下半部分都浸泡在冰水當(dāng)中，而這確實(shí)是非常高效的肌肉恢復(fù)理療的方法。
如果不這樣做的話，那么身體經(jīng)過(guò)訓(xùn)練以后的肌肉，也無(wú)法得到較為高效的恢復(fù)。
浸泡過(guò)幾分鐘后，身體下半部分的肌肉總算是有些適應(yīng)。
沒(méi)有和最初浸泡下去那般，反應(yīng)格外的強(qiáng)烈，通過(guò)神經(jīng)反饋到林遠(yuǎn)的大腦，讓林遠(yuǎn)想要退縮。
現(xiàn)在林遠(yuǎn)可以適應(yīng)，畢竟現(xiàn)在身體肌肉已經(jīng)是適應(yīng)溫度。
而這最要命的，其實(shí)就是最開(kāi)始的幾分鐘，需要勇氣和決心。
就雙手雙腳都已經(jīng)無(wú)力的打顫，依舊需要上跑道，也需要極大的勇氣。
畢竟身體總會(huì)想要退縮，而這需要你熱愛(ài)的，始終都讓你堅(jiān)持下來(lái)。
不得不說(shuō)，真的是一種酸爽的感覺(jué)，有種受虐的快感。
剛剛下冰池的幾分鐘，絕對(duì)是折磨，可是在從冰池中走出來(lái)，林遠(yuǎn)也是有種快感。
如釋重負(fù)，肌肉也高效的得到放松，整個(gè)人都莫名的輕飄飄。
林遠(yuǎn)前段時(shí)間，特地和周長(zhǎng)山打過(guò)一次電話，也是說(shuō)明朱成作為學(xué)習(xí)交換生的身份，目前在青華大學(xué)接受學(xué)習(xí)。
而周長(zhǎng)山也絲毫不覺(jué)得意外，周長(zhǎng)山和朱成其實(shí)還是有電話聯(lián)系，只是一直都沒(méi)有見(jiàn)面。
這次朱成來(lái)到青華大學(xué)，讓周長(zhǎng)山想要和朱成以及林遠(yuǎn)見(jiàn)面。
只是國(guó)家隊(duì)的時(shí)間嚴(yán)格，一時(shí)半會(huì)也抽不出時(shí)間離開(kāi)國(guó)家隊(duì)。
國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練格外繁重，訓(xùn)練時(shí)間早就已經(jīng)是步入正軌。
林遠(yuǎn)躺在床上，而李涵月也穿著睡衣，在林遠(yuǎn)旁，端著書(shū)本在看書(shū)。
這基本上是變成了常態(tài)，畢竟林遠(yuǎn)自己克制的非常好，年輕人，還是需要一定的節(jié)制，特別是運(yùn)動(dòng)員。
雖然有的時(shí)候，實(shí)在是控制不住自己，但是林遠(yuǎn)確實(shí)是自我感覺(jué)自己克制力確實(shí)可以。
現(xiàn)在這種情況，確實(shí)也已經(jīng)是有些老夫老妻的樣子。
也許這就是回歸于平淡吧。
林遠(yuǎn)自己看著似乎是對(duì)著眼前的一切發(fā)愣，其實(shí)林遠(yuǎn)的意識(shí)，全部都在冠軍系統(tǒng)當(dāng)中。
林遠(yuǎn)也算是做到了自己最初的想法，冠軍系統(tǒng)始終是輔助自己的，而自己的努力才是主要的。
哪怕是冠軍系統(tǒng)的任意屬性點(diǎn)，也需要配合運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練，如果運(yùn)動(dòng)員本人不努力，那么哪怕是冠軍系統(tǒng)的任意屬性點(diǎn)無(wú)能為力。
林遠(yuǎn)
耐力素質(zhì)：96.1
速度素質(zhì)：96
力量素質(zhì)：94
敏捷素質(zhì)：91
任意屬性點(diǎn)：10
林遠(yuǎn)準(zhǔn)備將自己這十點(diǎn)任意屬性點(diǎn)全部都開(kāi)點(diǎn)在一個(gè)素質(zhì)上面。
而已經(jīng)是顯而易見(jiàn)的，將十點(diǎn)任意屬性點(diǎn)全部加點(diǎn)在耐力素質(zhì)上面。
而林遠(yuǎn)的司馬昭之心，路人皆知，全部的任意屬性點(diǎn)都加點(diǎn)在了耐力素質(zhì)上面。
那么林遠(yuǎn)的想法以及意圖，已經(jīng)是非常明顯。
林遠(yuǎn)覺(jué)得自己和四百米項(xiàng)目的神的稱號(hào)，始終都有些許的出路。
雖然國(guó)際田徑上面，林遠(yuǎn)已經(jīng)是公認(rèn)的四百米項(xiàng)目的神，但是林遠(yuǎn)自己并不滿足。
自己參加的三項(xiàng)個(gè)人短跑項(xiàng)目，都僅僅只是打破了亞洲記錄，卻始終都沒(méi)有打破世界紀(jì)錄。
43秒18，世界四百米項(xiàng)目記錄，林遠(yuǎn)自己的最好成績(jī)是43秒40。
而林遠(yuǎn)的最好成績(jī)，距離這世界四百米項(xiàng)目記錄，還相差了0.22秒。
而這0.22秒，將不僅僅只是一個(gè)巨大的溝壑，畢竟這個(gè)世界四百米項(xiàng)目紀(jì)錄，已經(jīng)是統(tǒng)治了世界四百米項(xiàng)目記錄多年。
林遠(yuǎn)決定，做好準(zhǔn)備，打破這個(gè)魔障，已經(jīng)在四百米項(xiàng)目上面多年的魔障。
林遠(yuǎn)就像是想要打敗黑龍的屠龍戰(zhàn)士，而林遠(yuǎn)如果打敗了黑龍，那么林遠(yuǎn)將變成新的黑龍。
屠龍的勇士，終將變成新的黑龍。
接下來(lái)的訓(xùn)練，林遠(yuǎn)將全力以赴，配合任意屬性點(diǎn)的加點(diǎn)效果，努力備賽倫敦奧運(yùn)會(huì)。
而停下手中的書(shū)籍的李涵月也看到自己身旁發(fā)愣的林遠(yuǎn)，下意識(shí)的就以為林遠(yuǎn)在擔(dān)心接下來(lái)2012年的倫敦奧運(yùn)會(huì)。
畢竟現(xiàn)在都還在2011年，而國(guó)內(nèi)也已經(jīng)在預(yù)熱接下來(lái)的倫敦奧運(yùn)會(huì)。
畢竟倫敦奧運(yùn)會(huì)，這可以運(yùn)動(dòng)員最渴望的舞臺(tái)，也同樣是運(yùn)動(dòng)員最高競(jìng)技水平的舞臺(tái)。
而在奧運(yùn)會(huì)奪冠的運(yùn)動(dòng)員，基本上就是屬于一朝得志。
林遠(yuǎn)退出了冠軍系統(tǒng)，卻發(fā)現(xiàn)李涵月盯著自己看，眼中充滿了母性的柔光。
林遠(yuǎn)一時(shí)間有些摸不著頭腦，畢竟李涵月為什么要這樣看著自己，屬實(shí)有些奇怪。
而林遠(yuǎn)都還沒(méi)準(zhǔn)備問(wèn)出口，李涵月就將自己摟入懷中，一下子讓林遠(yuǎn)有些發(fā)愣，自己措不及防，這是要想要讓自己犯罪呀。
最后也沒(méi)有犯罪，畢竟林遠(yuǎn)也知道李涵月想錯(cuò)了自己發(fā)愣的原因，讓林遠(yuǎn)有些哭笑不得。
這倫敦奧運(yùn)會(huì)，自己肯定是有一定的壓力，畢竟這是奧運(yùn)會(huì)呀。
但是林遠(yuǎn)也沒(méi)有那么夸張的壓力，有壓力的也應(yīng)該是其他選手，畢竟自己還是有很大概率的奪冠的。
只是自己想的更多，自己想要打破世界四百米項(xiàng)目記錄，而打破世界四百米項(xiàng)目記錄的壓力，野獸林遠(yuǎn)自己給自己加到自己的頭上。
林遠(yuǎn)將床頭的開(kāi)關(guān)關(guān)閉，房間陷入一片漆黑，只留下了林遠(yuǎn)和李涵月平緩的呼吸。
林遠(yuǎn)摟著李涵月入睡，畢竟明天是第一天的高強(qiáng)度訓(xùn)練，也沒(méi)有精力去做一些羞羞的事情。
機(jī)械設(shè)備上面，林遠(yuǎn)深呼吸，這設(shè)備大抵可以自己主動(dòng)調(diào)節(jié)加速，并且自己也可以始終按照自己的配速跑動(dòng)。
這訓(xùn)練內(nèi)容就是最大程度的維持自身的跑動(dòng)速度，在規(guī)定的時(shí)間范圍內(nèi)。
林遠(yuǎn)雙腳踩上機(jī)械設(shè)備上面，進(jìn)行加速跑動(dòng)。
而機(jī)械設(shè)備，也隨著林遠(yuǎn)不斷的速度提升，而加快運(yùn)作的速度。
林遠(yuǎn)的速度越來(lái)越快，逐漸達(dá)到自身的最大速度，而機(jī)械設(shè)備顯示屏上面，也是逐漸呈現(xiàn)出林遠(yuǎn)速度的詳細(xì)數(shù)據(jù)。
而這有一個(gè)好處，沒(méi)有風(fēng)速，基本上林遠(yuǎn)的最大速度就是真實(shí)的最大速度。
而機(jī)械設(shè)備制定的時(shí)間，是十五秒，當(dāng)林遠(yuǎn)自身速度達(dá)到最大速度以后，進(jìn)行計(jì)時(shí)十五秒鐘。
而十五秒種以后，機(jī)械設(shè)備也是逐漸進(jìn)行減速，并且也會(huì)將一組十五秒速度下來(lái)的成績(jī)，呈現(xiàn)在機(jī)械設(shè)備的顯示屏上面。
數(shù)據(jù)直觀，也可以減少人員的交替，可以分配出更多的教練，來(lái)指導(dǎo)其他運(yùn)動(dòng)員，讓其他運(yùn)動(dòng)員的實(shí)力得到提升。
這也是高科技帶來(lái)的好處，當(dāng)然高科技唯一的缺點(diǎn)就是太貴，太貴就是高科技機(jī)械設(shè)備最大的缺點(diǎn)。
而華夏田徑的整體水平不高，很大程度上面，不僅僅只是田徑的理論差距，還有設(shè)備上面的差距。
現(xiàn)在，青華大學(xué)的田徑高科技設(shè)備在不斷的完善，讓青華大學(xué)的運(yùn)動(dòng)員也有了更多提升的空間。
林遠(yuǎn)自己跑動(dòng)到自身的最大跑動(dòng)速度，身體開(kāi)始維持自身的最大速度。
而林遠(yuǎn)自己也想要維持自身的最大速度，畢竟這練的就是自己最大的跑動(dòng)速度的維持時(shí)間。
林遠(yuǎn)的身體肌肉在高速的運(yùn)作，機(jī)械設(shè)備顯示屏上面的速度波動(dòng)基本上是穩(wěn)定下來(lái)。
可以看的出來(lái)，林遠(yuǎn)最大速度的跑動(dòng)過(guò)程中，基本上自身的速度并沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)大的波動(dòng)。
而說(shuō)明，林遠(yuǎn)的最大速度期間，也是沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)多的體力流失。
細(xì)節(jié)，都是細(xì)節(jié)，不斷的提升自身素質(zhì)的同時(shí)，不斷的扣運(yùn)動(dòng)員本人的跑動(dòng)細(xì)節(jié)，自然是最大程度的提升運(yùn)動(dòng)員的成績(jī)。
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