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日本少婦浴池自慰 第四十八章第二圈就加速米全

    第四十八章:第二圈就加速

    100米全部測完,姜楓的成績排在了第8名,在54人組成的體育班中名列前茅。

    請客喝水的陳鴻銘一萬個(gè)不服氣,他一直是宿舍內(nèi)100米項(xiàng)目的領(lǐng)跑者,今天被姜楓給搶了這個(gè)寶座,不爽啊。

    婦女之友馮錦瑜從女生那邊熱氣騰騰地跑了過來,告訴大家一個(gè)重大消息,女生給姜楓取了個(gè)綽號叫做“苦練姜”,士別三日當(dāng)刮目相待,姜楓隔了一個(gè)暑假過來氣質(zhì)和實(shí)力全部產(chǎn)生了顯目的變化,所以女生那邊也在偷偷議論姜楓,是他的小女友告訴他的。

    “中國奧迪。 

    而男生這邊把姜楓形容成“王力宏版奧拉迪波”,雷霆(現(xiàn)步行者)球員奧拉迪波(簡稱奧迪)每年夏天都會苦練,口頭表示和實(shí)際行動想符合,每天都在ins上發(fā)布自己苦練的照片,不知道的人可能會覺得這人好裝逼,但到了下賽季開始之后他就會瘋狂進(jìn)步。

    NBA有這么個(gè)奧迪苦練的故事,三中也有個(gè)姜楓暑期苦練封神的故事了……

    “苦練個(gè)頭,我一個(gè)暑假都在家里宅著!

    “坐下坐下,別謙虛,裝逼現(xiàn)在是你的基本操作了!”

    接下來是全體都不喜歡的1500米長跑,頂著這么大的太陽跑1500米簡直是受罪,校醫(yī)室都派了一個(gè)人過來避免學(xué)生中暑暈倒,602宿舍更是討厭長跑,就算是一次比賽需要跑一萬米的足球?qū)I(yè)馮錦瑜也是表示他的腳是屬于綠茵場的。

    馮錦瑜帶了一波風(fēng)潮,一群人趁著休息時(shí)間互相吐槽。

    “我的腳是屬于塑膠場的!

    “我的腳是屬于水泥地的!

    “我的腳是屬于沙地的!

    “我的腳是屬于……屬于二次元妹子的!

    “惡心!”

    也不怪他們,王磊曾經(jīng)說過體育生的成績要提高需要有三個(gè)場外因素:一個(gè)是天氣,一個(gè)是地點(diǎn),最后一個(gè)是觀眾。簡稱天時(shí)地利人和。

    而現(xiàn)在他們一個(gè)都沒有,天氣暴躁,地點(diǎn)不是無風(fēng)常溫室內(nèi),而最重要的觀眾……只有他們自己。

    如果現(xiàn)在有幾個(gè)大美女在旁邊看著也好!

    姜楓也在想著如果曉葉在旁邊看的話,說不定自己一個(gè)激動就超過楊偉也說不定呢。

    說到姜曉葉,姜楓有點(diǎn)擔(dān)心她和藝術(shù)班的老師商量的怎么樣了,如果能讓曉葉個(gè)人獨(dú)唱自然最好,如果九個(gè)人一起跳舞,那也不錯。

    他憂心曉葉和老師聊的不好,畢竟曉葉也沒怎么處理過人情世故,高中和初中不一樣了,初中時(shí)的曉葉也是算有“關(guān)系”的,母親就是學(xué)校老師,什么活動都是主動來找姜曉葉,哪有她去求人家啊。

    而高中的學(xué)生一個(gè)個(gè)都是天之驕子,誰也不服誰,能考上三中的也都是有實(shí)力的,更關(guān)鍵的是他和曉葉都是普通學(xué)生,50年校慶這么大的活動,有點(diǎn)關(guān)系的學(xué)生擠破頭都想進(jìn)去,根據(jù)實(shí)際情況分析,姜楓覺得曉葉個(gè)人獨(dú)唱《心愿便利貼》的想法太難了,這首歌也不是什么有難度的歌……

    還不如他上去唱《爸爸歌》,在校園初步投票排行上,要求原創(chuàng)歌手姜楓唱《爸爸歌》的呼聲是最高的……

    阻攔姜曉葉想法的除了關(guān)系網(wǎng)之外還有一個(gè)更巨大的坎:高中是有聲樂藝術(shù)班的,學(xué)習(xí)流行音樂的大有人在,就算曉葉的音色再甜再有天賦,曉葉畢竟還沒有受到專業(yè)訓(xùn)練,要是他是領(lǐng)導(dǎo),他肯定選擇專業(yè)的不容易出差錯的藝術(shù)班學(xué)生來唱。

    想著想著女生們已經(jīng)測完了1500米,一個(gè)個(gè)就跟脫水了一樣,馮錦瑜偷偷去給女朋友田蜜送水送毛巾,大家都覺得這兩人的愛情一點(diǎn)也不甜蜜,除了周末約會吃飯之外在學(xué)校彼此都不管,自由的像中年人……

    不過田蜜的長相在體育班女生當(dāng)中算是最不兇神惡煞的了,甚至有點(diǎn)甜美,只不過有點(diǎn)矮,只有155,和馮錦瑜配一臉。

    “來吧,男生們過來,一次10個(gè)人,大家誰先來?”

    “馮錦瑜,別秀恩愛了,快過來!”侯郡奧一把把馮錦瑜給拉了過來。

    602宿舍6人跨出一大步,早死早超生!先跑完再說,休息的時(shí)間還能多一點(diǎn)呢。

    還有四個(gè)分別是眼睛仔、班長楊偉、體委、光頭仔……一個(gè)是體育班的學(xué)霸,一個(gè)是跑步之王,一個(gè)是排球隊(duì)隊(duì)長,還有一個(gè)長相像大佬。

    反正都是高手,602宿舍的勇氣還是可以的,現(xiàn)在剛好是下課時(shí)間,高一的教學(xué)樓可是能夠看到操場的。

    “又是他們宿舍的……真的跳!

    “這個(gè)宿舍本來就很奇葩……”女生們紛紛在樹蔭下坐看,是真的坐著,別以為體育特長生的長跑就是簡簡單單,對她們來說也是煎熬。

    10人戴上計(jì)時(shí)器手表,出發(fā)!

    1500米是4圈少100米,第一圈基本就是勻速跑,第二圈不掉隊(duì),第三圈找位置,第四圈加速,對于體育特長生來說,最后一圈才是他們見證水平的時(shí)刻。

    “楓哥,等等我們,壓著速度,別跑太快!眲偱艹鋈ブ罄钜缓綆讉(gè)就在后面叫喊,他們都覺得姜楓這長跑水平也會是長足的進(jìn)步。

    “你們?yōu)槭裁磿X得我長跑很牛逼?”姜楓跑在馮錦瑜后面,在他后面跑最穩(wěn)。

    “廢話,你能堅(jiān)持鍛煉一個(gè)暑假,這毅力,長跑當(dāng)然更行!”

    “邏輯可以,毫無反駁的理由!苯獥鞑辉僬f話,調(diào)整氣息跟上大隊(duì)伍。

    1500米雖然不是他們的專項(xiàng),但也是體育單招必考項(xiàng)目,是考驗(yàn)?zāi)土Φ囊豁?xiàng)測試,國際級別運(yùn)動健將的水平是3'38“20,運(yùn)動健將的標(biāo)準(zhǔn)是3'49“,一級運(yùn)動員標(biāo)準(zhǔn)是3'55“,二級是4'15“,三級是4'40“,少年級別是五分鐘。

    姜楓在加入體育班之前1000米的校園體測成績3分50秒,這要是1500米的就好了。

    經(jīng)過了高二一年的努力,他的1500米平均成績在4分45秒左右,屬于達(dá)標(biāo)線。

    姜楓在跑的時(shí)候感覺腳踝力量有了明顯的增強(qiáng),以前跑了400米就腳底沒力只能勻速跑到最后,現(xiàn)在感覺還有發(fā)力的余地啊。

    “用嘴深呼吸,姿勢保持均勻,不要講話!”為了他們的成績更好一點(diǎn),王磊在草地上跟著他們大喊,并且讓李一航不要在后面多說話,浪費(fèi)力氣。

    “楊偉找好節(jié)奏,第四圈大家再發(fā)力!

    正在王磊說著的時(shí)候,突然發(fā)現(xiàn)隊(duì)伍中間一個(gè)人直接就跑到第二道上飛奔了出去!

    這道身影直接飛奔到了第一名,把帶頭的楊偉給嚇了一跳,這不是常規(guī)跑法!

    “這誰?跑出去了??”幾個(gè)女生直接站起來看了,原本平淡無奇的長跑都能出狀況?

    “什么情況??哪個(gè)二筆?”王磊直接開罵了,看清楚之后才發(fā)現(xiàn)是姜楓先沖出了隊(duì)伍,并且還在不斷加速中!

    “神經(jīng)病!楓哥,這才第二圈,加你妹的速度。