與彼得堡聯(lián)隊(duì)的比賽，徐一飛本人并沒(méi)有怎么放在心上，但是彼得堡聯(lián)隊(duì)的球迷已經(jīng)將他當(dāng)作了眼中釘、肉中刺。
次日清晨徐一飛在晨跑的時(shí)候，便遭遇了刺殺，幸好保鏢理查德漢斯反應(yīng)迅速，用自己的身體替徐一飛擋了一刀，否則后果真是不堪設(shè)想。
“幫主，今天真是好險(xiǎn)??！理查德的傷口這么深，那刺客是下了死手?。 霸卺t(yī)院理查德漢斯的病房，大衛(wèi)米歇爾說(shuō)道，“看來(lái)對(duì)你的保護(hù)應(yīng)該加強(qiáng)了，我今天就給你再安排兩名保鏢?！?br/>
“好。我以后也要多加小心，有些球迷一旦腦子發(fā)熱，什么事情都可能做出來(lái)。“徐一飛道，“足球這條路，真不好走啊?！?br/>
“不用擔(dān)心，幫主，有我們這些弟兄在，誰(shuí)也休想動(dòng)你一根毫毛！“躺在病床上的漢斯說(shuō)道。
“兄弟，你別說(shuō)話，躺著好好歇息！“徐一飛走過(guò)去輕聲道。
離開(kāi)醫(yī)院，開(kāi)車(chē)行駛在返回雅奇鎮(zhèn)的路上，徐一飛的心情還是久久不能平靜：英國(guó)的球迷太瘋狂，太能惹事了！
回到別墅，徐一飛立即投入了緊張的訓(xùn)練，他連一秒鐘的時(shí)間都不敢浪費(fèi)，因?yàn)樗热魏稳硕济靼滓粋€(gè)道理：要想在球場(chǎng)上比別人出色一分，就得在場(chǎng)下比別人幸苦千倍！
移魂來(lái)到英國(guó)，已經(jīng)半年了。這半年，徐一飛的訓(xùn)練沒(méi)有過(guò)一天的中斷。無(wú)論天氣如何，他都向一臺(tái)機(jī)器那樣，按部就班地完成著每天的訓(xùn)練任務(wù)。
半年時(shí)間可以給一個(gè)人帶來(lái)多大的變化？看看現(xiàn)在的徐一飛，和半年前的他相比，已經(jīng)有了巨大的飛躍！
先看他的顛球練習(xí)吧。
由于顛球是培養(yǎng)球感和提高球技的基礎(chǔ)，因此金老把它作為徐一飛晨跑之后的第一項(xiàng)訓(xùn)練科目。
半年時(shí)間過(guò)去了，徐一飛的顛球次數(shù)加在一起，那絕對(duì)是一個(gè)天文數(shù)字，恐怕大多數(shù)球員一輩子也沒(méi)有顛過(guò)這么多次足球。
相應(yīng)的，徐一飛的顛球技巧也是大多數(shù)球員無(wú)法企及的。
半年前第一次訓(xùn)練的時(shí)候，徐一飛只是單腳顛球，現(xiàn)在已經(jīng)可以用左右腳、左右大腿、左右肩和額頭七個(gè)部位顛球。
他已經(jīng)不再計(jì)算顛球的個(gè)數(shù)，因?yàn)槟且呀?jīng)對(duì)他失去了意義：只要他愿意，現(xiàn)在他完全可以連續(xù)顛球直到體能耗盡，而不讓足球落地。
現(xiàn)在他學(xué)習(xí)的顛球錄像，也已經(jīng)不是兒時(shí)的馬拉多納了，而是在那不勒斯俱樂(lè)部巔峰時(shí)期的馬拉多納。
拿到一顆足球，徐一飛現(xiàn)在只要進(jìn)行一次顛球，就可以利用足球彈起落下的短短時(shí)間，大致地掌握住足球的重量、氣壓、彈性、表面光滑度、硬度、速度、高度、方向、旋轉(zhuǎn)等各種屬性。至多經(jīng)過(guò)三次顛球，以上這些屬性他就可以完全掌握住。
這就是億萬(wàn)次的顛球練習(xí)帶給他的超強(qiáng)球感！
“足球就像一個(gè)生命，也是有情緒的！“這是徐一飛最近的體會(huì)，“你對(duì)它怎么樣，它就會(huì)對(duì)你怎么樣。你若一怒之下將它高高地踢向空中，它也會(huì)重重地砸落下來(lái)。你若只是輕輕地撩撥它，它也會(huì)用溫柔的拍打，向你示好?！?br/>
當(dāng)然，金老也不失時(shí)機(jī)地對(duì)徐一飛在顛球方面進(jìn)行指點(diǎn)，下面就是他經(jīng)常說(shuō)的幾句話：
“每顆足球都有一顆心臟，那就是球心。顛球必須找準(zhǔn)球心，讓力量通過(guò)觸球的部位作用到球心之處。如此一來(lái)，小到網(wǎng)球、乒乓球，大到直徑一米的地球儀，便無(wú)球不可顛了！“
“球感好的人拿球之后，給人一種足球被他吸附在身體上的感覺(jué)。這種吸附，其實(shí)是超強(qiáng)的人球結(jié)合能力，更準(zhǔn)確的說(shuō)是三方面的能力：一是對(duì)球性的高度熟悉，能夠在極短時(shí)間之內(nèi)準(zhǔn)確地把握住球的速度、弧度、高度、方向、旋轉(zhuǎn)等等多重屬性。二是高度熟練的技術(shù)動(dòng)作，能夠在把握住球性的最短時(shí)間之內(nèi)，調(diào)動(dòng)身體相關(guān)部位的肌肉，作出最科學(xué)、最合理、最有效的技術(shù)動(dòng)作。三是極好的身體協(xié)調(diào)性，在做技術(shù)動(dòng)作的時(shí)候，要能夠保持身體的平衡，顯得放松自然，不可有任何的遲滯之感?！?br/>
“這三方面能力，完全可以通過(guò)系統(tǒng)的訓(xùn)練得到。這種訓(xùn)練，是對(duì)大腦、神經(jīng)、肌肉乃至肌膚的全面訓(xùn)練。因此，很多球星在練球的年紀(jì)，每天晚上都是抱著足球睡覺(jué)的，就是為了讓身體跟足球有更多的接觸，增強(qiáng)神經(jīng)對(duì)球體的熟悉程度?！?br/>
今天，徐一飛新學(xué)的顛球動(dòng)作是胸部顛球。當(dāng)然，由于人體構(gòu)造的原因，胸部顛球是不便單獨(dú)地連續(xù)進(jìn)行的，最好是跟其他部位的顛球相結(jié)合，比如說(shuō)腳背。
“錄像放完了，開(kāi)始練習(xí)吧！“金老說(shuō)道。
“好的！“徐一飛右腳踩住足球，向后猛然一拉，腳背輕輕將球蹭起，使的是伊布式起球技術(shù)。
伊布，當(dāng)然是指瑞典著名前鋒伊布拉希莫維奇。逆天系統(tǒng)將伊布收錄進(jìn)了足壇有史以來(lái)的百大巨星，他的技術(shù)動(dòng)作徐一飛當(dāng)然也學(xué)了一些皮毛。
由于胸部停球在實(shí)戰(zhàn)中對(duì)控制球權(quán)極為重要，因此胸部顛球的練習(xí)也是必不可少的。
胸部顛球跟其他部位顛球最大的不同之處在于顛球的方向。其他部位都是擊打球的底部，但是胸部顛球只能擊打球的側(cè)部。這就是困難所在。
有一件趣聞可以從側(cè)面反映出胸部顛球的難度。巴西足球巨星卡卡在出席一次活動(dòng)的時(shí)候，被要求胸部連續(xù)顛球8次，但是他只完成了兩次便無(wú)能為力了！
解決的辦法是把足球踢高，最好是高于頭頂，然后讓足球帶一點(diǎn)內(nèi)旋，這樣一來(lái)，胸部擊球之后，足球的飛行方向變化可以更小一點(diǎn)。
徐一飛的球技當(dāng)然還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不及卡卡，他每次胸部顛球之后需要用腳背顛球過(guò)度一下，才能進(jìn)行第二次胸部顛球。
做了一百次胸部顛球，就已經(jīng)完成了今天的「顛球」日常任務(wù)，但是徐一飛又額外做了一百次方才結(jié)束今天的顛球訓(xùn)練。
接下來(lái)，他不做任何休息，僅僅是扭了扭脖子，便開(kāi)始了第二項(xiàng)訓(xùn)練：傳接球。
按部就班地完成日常任務(wù)，直到最后一項(xiàng)射門(mén)訓(xùn)練，徐一飛再次進(jìn)行了加練。
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