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    若在平時(shí)，累成這樣周大軍非睡到下午不可，但此時(shí)腦子里滿是本界秘法，心神不定，不肯再睡。

    再看身上，搭著賈長(zhǎng)生的褂子——昨天著急救蘇鐘二女，將帳篷鋪具等等都藏在山中，夜里幾人皆合衣而臥。

    周大軍撐起身四下打量，蘇盈鐘晴二女避在一邊，打坐練功。眼前幾米處，胡建軍賈長(zhǎng)生亦是端身靜坐，守著山魈王。見(jiàn)周大軍醒來(lái)，二人均是微笑示意。

    “胡大哥——”周大軍揉揉眼，上前輕聲道：“您沒(méi)睡會(huì)兒？”

    “修行之人不用睡覺(jué)?！焙ㄜ娦Φ溃骸按蜃豢嚏?，能頂上熟睡四小時(shí)?！?br/>
    “那敢情好啊——”周大軍笑道：“省時(shí)間了……可惜我沒(méi)您這打坐功夫?！?br/>
    “你沒(méi)有打坐功夫，那就注意睡‘子午覺(jué)’，子時(shí)是晚上11點(diǎn)到凌晨1點(diǎn)，午時(shí)是中午11點(diǎn)到下午1點(diǎn)，這兩個(gè)時(shí)辰最重要——”胡建軍道：“這兩個(gè)時(shí)間閉著眼哪怕真正睡上三分鐘，就等于睡倆鐘頭……”

    “子午覺(jué)？”周大軍俯身坐在地上，道：“普通人也能受益嗎？”

    “是啊，說(shuō)的就是普通人——這兩個(gè)時(shí)辰睡覺(jué)，同宇宙法則、地球法則、易經(jīng)陰陽(yáng)的道理皆有關(guān)系……”胡建軍講解道：“你會(huì)覺(jué)著心臟下面有一股力量降下，與丹田的力量融合，所謂‘水火既濟(jì)’，豁然一下你的睡眠就夠了，精神百倍！”

    “晚上十一點(diǎn)……”周大軍抬頭琢磨道：“我還正玩兒得高興呢！中午十一點(diǎn)我又剛醒……合著全錯(cuò)過(guò)了！”

    “呵呵！你這樣可不行，得改改——”胡建軍笑道：“晚上正子時(shí)的時(shí)刻，哪怕二十分鐘也一定要睡，睡不著也要訓(xùn)練自己睡！即便有天大事情也先放下，睡它半小時(shí)，中午亦是一樣?！?br/>
    “得咧！有機(jī)會(huì)我試試——”周大軍揮手道：“晚上一玩兒起來(lái)就不管不顧，哪兒想得起睡覺(jué)？”

    “睡覺(jué)是一門學(xué)問(wèn)，不管是對(duì)普通人、還是對(duì)修行者來(lái)說(shuō)?！焙ㄜ娬溃骸皯?zhàn)國(guó)時(shí)名醫(yī)文摯對(duì)齊威王說(shuō)過(guò)：‘養(yǎng)生之道就是把睡眠放在頭等位置，人和動(dòng)物只有睡眠才生長(zhǎng)，睡眠幫助脾胃消化，所以睡眠是養(yǎng)生的第一大補(bǔ)，人一個(gè)晚上不睡覺(jué)，這損失一百天也難恢復(fù)?！?br/>
    “要說(shuō)熬一整夜、是差點(diǎn)兒意思——”周大軍道：“但晚上三四點(diǎn)、四五點(diǎn)才睡覺(jué)是常事兒！”

    “你還是注意一下吧！晚九點(diǎn)到凌晨五點(diǎn)是睡眠最好的時(shí)間——”胡建軍道：“人是動(dòng)物對(duì)吧？和植物同屬于生物，白天活動(dòng)產(chǎn)生能量，晚九點(diǎn)到早五點(diǎn)則進(jìn)行細(xì)胞分裂，把能量轉(zhuǎn)化為新生細(xì)胞，是人體細(xì)胞休養(yǎng)生息、推陳出新的時(shí)間。這時(shí)候人隨著地球旋轉(zhuǎn)、到了背向太陽(yáng)的一面，陰主靜，是睡眠良辰。”

    “白天活動(dòng)，晚上補(bǔ)充——”周大軍又打個(gè)哈欠，道：“道理我懂！為這個(gè)我媽也沒(méi)少說(shuō)我，可我是夜貓子，一到夜里就精神，積習(xí)難改啊！”

    “盡量改！你看那些嬰兒，睡覺(jué)多的嬰兒長(zhǎng)得胖、長(zhǎng)得快，愛(ài)鬧覺(jué)的孩子發(fā)育不良……都是一樣的道理——”胡建軍道：“養(yǎng)生就是用大量的健康細(xì)胞取代腐敗細(xì)胞，一夜睡不著就換不了新細(xì)胞。如果說(shuō)白天消亡一百萬(wàn)個(gè)細(xì)胞，一晚上只補(bǔ)回來(lái)五十萬(wàn)個(gè)，你的身體就會(huì)虧空。時(shí)間長(zhǎng)了人就糠了，跟糠蘿卜似的……你看那些百歲老人，都是晚上九點(diǎn)前就睡了……”

    “他們沒(méi)事兒干啊——”周大軍笑道：“還有八點(diǎn)睡的呢，看完新聞聯(lián)播就困了……”

    “不說(shuō)人！你看看這里的草木，它們白天吸收陽(yáng)光能量，夜里生長(zhǎng)——”胡建軍道：“農(nóng)村你去過(guò)沒(méi)？晚上在莊稼地里、你能聽(tīng)到拔節(jié)的聲音?！?br/>
    “農(nóng)村？”周大軍道：“沒(méi)怎么去過(guò)，頂多就是玩的時(shí)候去去旅游區(qū)?！?br/>
    “那就是沒(méi)聽(tīng)過(guò)了。”胡建軍道：“人和植物同屬于生物，細(xì)胞分裂的時(shí)間段大致相同，錯(cuò)過(guò)夜里睡覺(jué)的時(shí)辰，細(xì)胞的新生遠(yuǎn)趕不上消亡，人就會(huì)過(guò)早衰老或者患病……”

    “好多人睡挺晚，我看也挺精神啊！”周大軍道：“氣色都挺好！”

    “你說(shuō)的這個(gè)就像說(shuō)抽煙似的，還有百歲老人抽煙喝酒吃肥肉的呢——”胡建軍道：“那畢竟是個(gè)例，咱們說(shuō)的是普通規(guī)律。”

    “您說(shuō)得對(duì)——”周大軍長(zhǎng)吁短嘆，作受教之狀：“以后我盡量板板?！?br/>
    “咱中華文化最講求天人合一?！焙ㄜ姷溃骸叭艘樒渥匀?、跟著太陽(yáng)走，天醒我醒，天睡我睡……與太陽(yáng)對(duì)著干愚不可及……這里面還有很多的修行道理，有機(jī)會(huì)我給你細(xì)講?！?br/>
    “好?。　敝艽筌娦Φ溃骸坝锌找欢ǘ嘞蚝蟾缬懡?！”

    “別客氣周兄弟！”胡建軍道：“我聽(tīng)鐘晴說(shuō)，蘇姑娘要跟著你行走四方，辦好多事情……”

    “對(duì)對(duì)！”周大軍點(diǎn)頭道：“確實(shí)有好多事要處理，一言難盡。”

    “所以我也想周兄弟在這修行養(yǎng)生上多有進(jìn)益……”胡建軍道：“你的境界長(zhǎng)了，也能多照顧照顧蘇姑娘是不？”

    “恩！我會(huì)努力的！”周大軍握拳作加油狀，他這才明白胡建軍的深意，道：“對(duì)了，咱們快去找靈劍吧，如果能得著劍，對(duì)蘇姑娘也有極大好處！”

    “好——”胡建軍扭頭看看，道：“你去把那南郭先生叫醒，咱這就出發(fā)?！?br/>
    “好咧！”周大軍拔起一根草棍，向南郭亮走去，屏息伏身，正要用草棍捅他鼻孔，卻見(jiàn)南郭亮閉著雙眼道：

    “老大，別——”

    “靠！早就醒了還裝睡？”周大軍扔了草棍，道：“快起來(lái)！”

    “不是裝睡！”南郭亮道：“我在養(yǎng)精蓄銳??！誰(shuí)知道接下來(lái)還要走多少路？”

    *

    眾人略一收拾，整裝前行。

    胡建軍怕山魈王逃脫，便用大劍將它挑在肩上，不時(shí)詢問(wèn)路徑。

    走走停停大約一個(gè)小時(shí)，山魈王示意，那寶劍藏身處在前面山頭上。

    “哈哈！”周大軍興奮笑道：“終于啊——快快快，快走！”

    “主公，小心山魈王有什么詭計(jì)——”賈長(zhǎng)生上前道：“它怎肯輕易交出心愛(ài)之物！”

    “怕什么？”周大軍不屑道：“這不有胡大哥嗎？任它十個(gè)老白毛，也跳不出咱的掌心！”

    *

    山魈王所指的這山并不高，爬了十來(lái)分鐘，眾人來(lái)到一山洞前。只見(jiàn)這洞口山巖遮掩、藤木覆蓋，若非知情，就算走到跟前也萬(wàn)難發(fā)現(xiàn)。

    “是這里嗎？”胡建軍將山魈王放在地上，厲聲喝道。

    山魈王看看眾人，點(diǎn)頭示意。

    “你在前面帶路！”胡建軍長(zhǎng)劍揮舞，威脅道：“若打什么鬼主意，小心我的寶劍！”