走進(jìn)房間，章成云轉(zhuǎn)了一圈，房屋夠大，有四間房間，一間主臥室，三間側(cè)房。
在靠近門口的側(cè)房，床榻上擺放著整齊的被褥，看來是葉問替他準(zhǔn)備的。
“師傅，謝謝你！”章成云真誠的道了一聲謝，吹滅油燈，上了床。
第二天。
東方的黑暗還木有完全消散，一抹泛白的霞光緩緩升起，章成云穿好衣衫，從床榻上跳了起來。
天臺(tái)上。
章成云迎著緩緩初升的朝陽，跑起步來。
經(jīng)過一夜的休整，身上那股酸麻疼痛，已經(jīng)消失不見，取而代之，身體變的更加輕松，體內(nèi)好像有股莫名的力量。
一圈、兩圈、三圈下來，章成云木有感到一點(diǎn)疲憊。
轉(zhuǎn)眼，章成云已經(jīng)跑了十圈，額頭上才溢出一些細(xì)微的汗水，他跑動(dòng)的頻率仍然平穩(wěn)。
當(dāng)東邊的黑暗，完全被黎明的陽光取代，天空正式放亮，章成云已經(jīng)跑了二十圈。
“還差十圈！”
這是他給自己訂下的目標(biāo)，當(dāng)跑到第二十八圈的時(shí)候，熟悉的酸麻感覺再次傳入心底，雙腿就像灌了鉛一樣，抬動(dòng)間，舉步維艱。
當(dāng)跑到最后一圈，章成云臉上到處都是汗珠！整個(gè)人就像是剛從水里撈出來一樣，奔跑間的速度已經(jīng)越來越慢。
當(dāng)三十圈跑完，章成云雙手支撐下膝蓋，輕微的喘著氣。
不是他想輕微喘氣，他嚴(yán)格按照軍訓(xùn)時(shí)教官傳授的經(jīng)驗(yàn)來呼吸運(yùn)動(dòng)。
剛剛劇烈運(yùn)動(dòng)結(jié)束，不宜大口喘氣！一兩次還看不出什么，次數(shù)一旦多了，就會(huì)對(duì)肺部造成傷害，他可是深記教官說過的話。
休息五分鐘，章成云再次投入到俯臥撐和蛙跳訓(xùn)練中，訓(xùn)練完，跳過木人樁，雙手抓著一對(duì)二十斤重的石鎖，艱難的舉起，一上一下，鍛煉自己的臂力。
一個(gè)小時(shí)后。
天邊已經(jīng)徹底大亮，初晨的陽光，暖暖的從天空中灑落下來。
“阿云，你做的不錯(cuò)！習(xí)武之人，貴在堅(jiān)持。如果只憑三分鐘熱度，就算在好的拳法擺在面前，也無法取得太大的成就?！比~問手中提著還熱乎的大餅從角落中走了出來。
他早就到了，在章成云蛙跳結(jié)束便已經(jīng)到了，看到章成云在鍛煉體格，磨煉自己的力量，并木有出來打擾他。
“師傅，你什么時(shí)候來的？弟子這些笨方法，讓你見笑了。”章成云摸著后腦勺，不好意思一笑。
“做的蠻好的！”葉問將熱乎的大餅放在四方桌上，脫掉身上的外套，露出一襲白色的勁裝。
“阿云，你過來?！比~問道。
章成云疑惑的走到面前，不解的望著他。
“嗯，把外套脫了，為師教你扎馬步?！比~問道。
章成云按照葉問的話脫掉身上沾染著汗水的外套，露出緊身的白色勁衣。
“想要修煉《詠春拳》，下盤必須要穩(wěn)！《詠春拳》講究貼身快打，攻守合一，以最短的時(shí)間擊倒對(duì)方。為師傳授的這套馬步叫《工字扎步》，對(duì)修煉下盤，鍛煉勁力，協(xié)調(diào)身體起到很大的作用。你想要在拳法上走的更遠(yuǎn)，得勤加練習(xí)?！?br/>
葉問講解道。
左腳向左跨出一步，與肩對(duì)齊，雙手握拳，手臂務(wù)必做到青筋扎起，收與腹間，身體下沉，屁/股撅起，上身前傾，做到身心如一，協(xié)調(diào)自如，方可入門。
“按照為師剛才的姿勢，你做一遍?！比~問道。
章成云別的本事普通，記憶力超群，否則也無法考上龍國的重點(diǎn)大學(xué)。
葉問剛才講解的話，他一字不漏的記在心里。
按照葉問剛才扎馬步的姿勢，章成云有板有眼的扎起馬步。
“屁股撅的太多了，收斂一點(diǎn)。”
“上身朝后面去一點(diǎn)，不要擺出抱地的姿勢?！?br/>
“注意協(xié)調(diào)！身體不要抖動(dòng)！對(duì)，就這樣，就這個(gè)姿勢保持下去?！?br/>
教了大概五分鐘，章成云才完全掌握這套《工字扎步》，當(dāng)然，想要入門，還有一段距離。
葉問走進(jìn)房間，端了一碗水，放在章成云頭頂，道：“不要讓水灑出來，一旦水灑出來，你就辛苦一點(diǎn)，充當(dāng)木人樁，陪為師練一遍拳。”
章成云學(xué)的格外認(rèn)真，盡力按照葉問的要求去做，面對(duì)突如其來的一碗水，盡量將它無視掉，精神高度集中，保持著這個(gè)姿勢，不讓頭頂碗中的水灑出來。
一分鐘后，章成云想尿尿，忍了。
兩分鐘后，章成云兩腿打顫，重心失去了平衡，極力尋找身體的平衡，保持著嚴(yán)格的馬步姿勢。
三分鐘后，一滴水珠灑在他的臉上，章成云心里一驚！身體赫赫顫抖，好像被高壓電流剛剛電過一樣，撲通一聲！頭頂?shù)耐胨ぴ诘厣稀?br/>
“阿云，你過來?！比~問將手中的煙熄滅，平靜的站了起來朝他走去。
“師傅！”
“今天的功課到此為止?！?br/>
“是我做的不好！”章成云失落道。
“嗯，為師在教你一遍，準(zhǔn)備好。”葉問說道。
箭步一踏，右手一探，扣著章成云的胸口，一個(gè)過肩摔，將他摔在地上，左手快速一撈！拽著的手掌將他從地上強(qiáng)行拉起來，右手手掌翻滾，在他胸口一連擊出十幾下，肩膀一帶，將他擊退三四步。
撲通一聲！章成云失去重心對(duì)著地面來了個(gè)平沙落雁式。
葉問收回手掌，臉上帶著緬甸的笑容，說道：“餓了吧，這是你師娘親手做的大餅，來嘗嘗味道怎樣？”
“呵呵?！闭鲁稍茝牡厣吓榔饋?，身體并木有感覺多痛。
別看剛才被葉問胖揍了一頓，葉問壓制著力道，連一成勁力都木有使用，否則，章成云這會(huì)早就躺下了。
“嗯，好吃！師娘的手藝太好了?！背灾鵁岷醯拇箫灒鲁稍瀑潎@道。
吃完大餅，章成云道：“師傅，弟子去碼頭了，早日掙夠二十元正式拜你為師?！?br/>
拿起自己的外套，向著碼頭走去。
下了樓，章成云想看看自己辛苦鍛煉一天，四項(xiàng)屬性上有木有增長。
打開人物面板。
人物：章成云。
力量：2。
體質(zhì)：2。
敏捷：2。
智慧：5。
武功：《工字扎步》。
除了智慧木有增長，其它三項(xiàng)屬性都增長了2，不錯(cuò)！得繼續(xù)努力。
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