螺旋丸的修煉分三個(gè)階段
第一階段是旋轉(zhuǎn)，方法是將氣球中裝滿水，然后放在手心，通過體會(huì)查克拉的旋轉(zhuǎn)，最終將其弄破。
第二階段是威力，方法是將水球改為橡皮球，硬度是原來的100倍，做法和原來一樣，只是沒有了水之后體會(huì)查克拉的旋轉(zhuǎn)難度會(huì)更高。
第三階段是維持，在第一階段和第二階段的基礎(chǔ)上，在查克拉的周圍制造一個(gè)膜，所謂集中，就是將查克拉的旋轉(zhuǎn)和威力發(fā)揮到極致并且集中在手掌大小的范圍。方法則是用到第一階段的水球，但是卻不能弄破。
在自來也的指導(dǎo)下，赤風(fēng)只嘗試了一次就將水球弄破了，而且不像鳴人用雙手那樣取巧。在赤風(fēng)看來，如果需要兩只手才能施展螺旋丸就有了太多局限性。
師傅你怎么了？
額，沒什么，沒什么，第二階段和第三階段的修煉方法我也教給你了，好好加油吧，為師還有很多事情要做，先走了。自來也震驚之后，落荒而逃。
‘跟天才真是沒必要說太多，還沒有傳授要點(diǎn)，那小子就無師自通了’
實(shí)際上，螺旋丸最重要的就是能夠聚集查克拉，然后控制它旋轉(zhuǎn)，維持。像赤風(fēng)這樣兩歲的時(shí)候就開始學(xué)著控制查克拉的人，弄破個(gè)水球還不是分分鐘的事情？赤風(fēng)預(yù)計(jì)弄破橡皮球的速度應(yīng)該也挺快的，畢竟他的查克拉量已經(jīng)是上忍級別，只要蓄力時(shí)間長一點(diǎn)，弄破也只是時(shí)間問題。
困難的還是第三階段，雖然赤風(fēng)的精神力不弱，但那種又要全力讓它旋轉(zhuǎn)，使威力最大化，又要控制它的膜，使它在一定范圍聚集，還是非常難以把握的。沒有什么取巧的方法，只能多練練，熟練了就好。
如果赤風(fēng)的想法被自來也知道了，他又該不知道說些什么了。水門花了三年時(shí)間研究出來的級忍術(shù)，到了赤風(fēng)這邊就好像秒秒鐘就能學(xué)會(huì)一般。
但是自創(chuàng)忍術(shù)和學(xué)習(xí)別人的忍術(shù)肯定是不同的，自來也和水門甚至都將螺旋丸的修煉三階段都研究了出來。這些都是前人辛苦研究的成果，赤風(fēng)不過是站在巨人的肩膀上，學(xué)習(xí)起來自然要快很多，就連查克拉控制能力較弱的鳴人也不過花了幾周時(shí)間就學(xué)會(huì)了螺旋丸，更不要說是赤風(fēng)了。
自來也離開以后，赤風(fēng)就開始了第二階段的修煉。橡皮球和氣球都由自來也準(zhǔn)備好了，量很多絕對夠用。
專注于修煉時(shí)，時(shí)間就會(huì)過的很快，一天就這么過去了。
太陽下山時(shí)，也就在赤風(fēng)的手臂都開始有些酸痛的時(shí)候，第二階段的修煉總算是完成了！
沒想到這么順利。赤風(fēng)把玩著手中的橡皮球，又是一個(gè)身影進(jìn)入了他的感知范圍，是靜音，她是來叫自己吃晚飯的吧。
靜音剛看到赤風(fēng)就聽見‘砰’地一聲，嚇了她一跳。
你沒事抓破橡皮球干什么，嚇人??？
赤風(fēng)笑著道：對啊，可有趣了呢。剩下的這些不需要了，送你玩??？
看來你心情不錯(cuò)。靜音奇怪地看了一眼赤風(fēng)，然后道：不過這些小孩子玩的東西我不感興趣。
修煉順利，赤風(fēng)的心情當(dāng)然很好，于是赤風(fēng)將剩余的氣球裝進(jìn)了封印空間，這些橡皮球反正也不要了，赤風(fēng)準(zhǔn)備拿回去還給自來也。
回去的路上，靜音的目光一直就沒有離開過赤風(fēng)，看得赤風(fēng)心里顫顫的，他現(xiàn)在已經(jīng)開始后悔告訴靜音自己有自愈的能力了……
你確定這些橡皮球都不需要了？
吃飯的時(shí)候，自來也問出了自己的疑問。
赤風(fēng)一邊狼吞虎咽，一邊道：是啊，現(xiàn)在花兩秒就能輕松弄破它了，第二階段算是完成了吧。修煉了一天，肚子實(shí)在餓地不行，急需補(bǔ)充能量。
嗯……進(jìn)步挺快呀……
于是，一周之后
師傅，我學(xué)會(huì)了！
咳咳，你學(xué)會(huì)啥了？自來也一口飯差點(diǎn)噴出來。
赤風(fēng)白了一眼，廢話，當(dāng)然是螺旋丸啊。
你演示一遍我看看。
自來也放下碗筷，認(rèn)真嚴(yán)肅地看著赤風(fēng)，說實(shí)話他并不敢相信。但若赤風(fēng)真的將螺旋丸在短短一周內(nèi)學(xué)會(huì)了，那么他的天賦恐怕還在水門之上！
噢，好。
赤風(fēng)放下了端碗的左手，伸在半空，右手卻還不停夾著菜往嘴里放。慢慢地，藍(lán)色可見的查克拉旋轉(zhuǎn)著聚集到赤風(fēng)的左手，下一刻，一個(gè)手掌大小的藍(lán)色查克拉球就穩(wěn)穩(wěn)的停在了赤風(fēng)的手掌上。從外面看，它似乎非常安靜。但自來也知道，它的內(nèi)部瘋狂旋轉(zhuǎn)著，就如同一個(gè)小型的臺風(fēng)！
還要試一下它的威力嗎？
不用了……收起來吧。螺旋丸的威力如何，自來也一看它的成色就知道，顯然赤風(fēng)已經(jīng)真正掌握這門無印忍術(shù)了。
赤風(fēng)答應(yīng)一聲，不過一秒，劇烈旋轉(zhuǎn)的螺旋丸就從赤風(fēng)的手掌中消失了。
‘收放自如，這小子絕對是個(gè)怪物！比木葉白牙還要恐怖！’
哎呀，你個(gè)小混蛋，把我的肉都吃完了！
學(xué)會(huì)了螺旋丸之后，赤風(fēng)就像多了一個(gè)玩具一般，沒事就整一個(gè)出來把玩一番。既能鍛煉查克拉的控制能力，也能提高自己的集中力。同時(shí)他也在思考著，如何將螺旋丸真正運(yùn)用到實(shí)戰(zhàn)中。雖然螺旋丸的威力很大，但如果攻擊不到敵人，那什么都是假的。
鳴人依靠的是影分身混淆視線的能力，赤風(fēng)也可以這么做，畢竟他的查克拉量還是遠(yuǎn)多于一般忍者的。配合影分身的戰(zhàn)術(shù)他可以從鳴人那里學(xué)到很多，也可以自己想很多。但這樣的戰(zhàn)法畢竟有些浪費(fèi)，而且并不是每次都能成功的。如果遇到洞察能力比較強(qiáng)的忍者，就很難成功。
‘或許我可以右手持刀施展旗木流刀術(shù)，左手看準(zhǔn)機(jī)會(huì)凝聚螺旋丸完成致命一擊??？’
一個(gè)瘋狂的想法在赤風(fēng)的腦海中掠過，‘不行！螺旋丸的蓄力時(shí)間太長，在近身戰(zhàn)的搏斗中根本沒有時(shí)間凝聚……’
‘除非一開始就凝聚好螺旋丸，但是這樣就沒有余力施展刀術(shù)了……好難啊，還是刀術(shù)歸刀術(shù)，螺旋丸還是讓它配合著影分身使用吧！’