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抽插 粗大 花心 這場比賽過后全隊(duì)可以休息一天隨

    這場比賽過后,全隊(duì)可以休息一天。隨后又要投入到緊張的訓(xùn)練賽前之中了。

    nba的82場常規(guī)賽賽制是否合理,一直是一個(gè)爭論不休的問題。有人提過,如果將比賽縮短為62場,那么球員的競技狀態(tài)一定會(huì)有一個(gè)不錯(cuò)的提升,便能給球迷帶來更好的觀賽體驗(yàn)。

    但是,62賽制一直推行不下去,因?yàn)樯婕暗降睦婕m葛太復(fù)雜,比賽場次少了,對(duì)應(yīng)的門票收入,轉(zhuǎn)播收入,贊助商廣告等等收入的降低,聯(lián)盟的錢少了,又會(huì)直接砍一刀在球員們的工資上,所以真是矛盾的一件事。

    連鋒回到家已經(jīng)是凌晨3點(diǎn)以后。他洗了一個(gè)澡,然后舒舒服服地躺了下去。

    值得一提的是,歐美人更習(xí)慣早上洗澡,連鋒對(duì)此十分嫌棄,一身油乎乎的汗?jié)n不洗個(gè)澡就直接睡覺?被子床單能用兩天嗎!

    而且,歐美人無論男女,80%以上有狐臭,連鋒實(shí)在無法接受他們不洗澡就睡覺。

    所以,從內(nèi)心上說,連鋒其實(shí)十分排斥和歐美人談對(duì)象,無論對(duì)方長得多好看。

    這也是他一直不太愿意和歐美女性接觸的原因之一。那些女生總是用濃濃的香水味來遮掩,讓他產(chǎn)生更壞的聯(lián)想。

    醒來時(shí),膝蓋半月板已經(jīng)沒有那么痛了。

    隨著這三次的受傷,連鋒感覺自己的半月板結(jié)實(shí)平滑了許多,這不是什么好事,將來想要再受到半月板的損傷,就很難了!

    此時(shí)連鋒也發(fā)現(xiàn)了,想要傷病,還是要多靠運(yùn)動(dòng)損耗,雖然激怒對(duì)手被惡意犯規(guī)也是一個(gè)辦法,但不太穩(wěn)定。而且除了極個(gè)別腦子有病的家伙,nba沒有多少人會(huì)兇狠地傷害別人的身體。

    不過,膝蓋半月板雖然不易損傷了,還有各種韌帶,各種肌肉,各種軟骨在長期高強(qiáng)度使用后,日積月累也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的毛病。

    不用著急,完全不用著急。

    起床后,連鋒簡單吃了一些東西,便背著包去訓(xùn)練場了。

    連鋒知道,自己雖然有系統(tǒng),但很多東西是需要系統(tǒng)以外的訓(xùn)練提升的,比如投籃能力,基礎(chǔ)的動(dòng)作,等等等等。

    他的那些隊(duì)友大都不太理解連鋒,因?yàn)樗o其他人留下的印象實(shí)在太刻苦了。

    有隊(duì)友甚至在接受記者采訪時(shí)調(diào)侃道:“你只能在兩個(gè)地方找到連鋒,一個(gè)是他公寓里的床上,一個(gè)是球隊(duì)的訓(xùn)練館。那家伙簡直太愛訓(xùn)練了!”

    連鋒來到訓(xùn)練館,今天是休息日,只有幾個(gè)工作人員待在那里。

    連鋒換好了衣服,開始練習(xí)投籃。

    連鋒的投籃姿勢常規(guī),沒有什么特點(diǎn)。但現(xiàn)在開始,他需要做出一些調(diào)整。

    首先是投籃出手點(diǎn)。

    此前連鋒的更接近于一段發(fā)力,只有在急停跳投或者其他動(dòng)作銜接投籃時(shí)會(huì)用兩段發(fā)力。

    大多時(shí)候,連鋒無人盯防或者需要快速出手時(shí),會(huì)用“顛投”的方式。

    但現(xiàn)在開始,他要改變自己的投籃習(xí)慣了。

    要讓干拔投籃變成一種習(xí)慣!

    好在這與庫里當(dāng)初在父親的要求下改變投籃姿勢不同,連鋒并不是不會(huì)干拔跳投,僅僅是不習(xí)慣作為常規(guī)投籃選擇罷了。

    一開始的確有些別扭,每一個(gè)球都用干拔來出手,的確有些反人類,但多嘗試幾次,也就平順了。

    當(dāng)然,一開始的投籃命中率并不敢恭維。

    好在干拔跳投的也是中投的一種,習(xí)慣以后連鋒的命中率漸漸地就上來了。

    連鋒練習(xí)時(shí),投出去十個(gè)球,能夠命中的數(shù)量在五六個(gè)之間浮動(dòng)。

    但不是說他的命中率就是50%到60%。命中率的測算至少要上百甚至上千次基數(shù),才能看出來真正的命中率區(qū)間。隨著投籃次數(shù)的上升,連鋒投籃的命中率明顯上升,但隨著體力下降,命中率又開始下降。

    是一個(gè)浮動(dòng)的過程。

    連鋒練了一上午,他已經(jīng)記不清自己投出去了多少個(gè)球,又進(jìn)了多少個(gè)。

    在不斷重復(fù)的起跳,投籃,接球,又重復(fù)以上動(dòng)作的,在反復(fù)的機(jī)械式投籃中,連鋒只感覺手腕,腰背腹以及大腿屁股都很酸痛。

    和助教了解一番,連鋒才大致了解到自己今天練習(xí)時(shí)命中率大致在60%至70%之間浮動(dòng)。

    這個(gè)數(shù)據(jù)還能夠隨著自己的練習(xí)不斷提高。

    而在賽場上,連鋒的最終命中率大約是當(dāng)時(shí)投籃的穩(wěn)定性乘以平時(shí)練習(xí)的命中率。

    也就是說,假如連鋒練習(xí)時(shí)命中率為60%,連鋒投出那一球的穩(wěn)定性為90%,那么他投籃命中率會(huì)在54%左右。

    當(dāng)然,這只是一個(gè)估算的數(shù)字。

    因?yàn)檫B鋒的練習(xí)時(shí)命中率只能估算,提高投射能力總是沒有錯(cuò)了。

    此時(shí),連鋒越發(fā)覺得投籃穩(wěn)定性這個(gè)屬性很重要!

    目前,受技能“穩(wěn)定中投”的影響,他的基礎(chǔ)中投穩(wěn)定性為70%,先減去一些非特定的投籃穩(wěn)定性的降低,再加上技能的穩(wěn)定性加成,就是當(dāng)時(shí)投出的那一球的最終穩(wěn)定性。

    非常規(guī)投籃的穩(wěn)定性會(huì)下降很多,比如背身投籃、貼身投籃等情況,但如果擁有對(duì)應(yīng)的投射技能,能夠使對(duì)應(yīng)的投射穩(wěn)定性下降在一個(gè)可控范圍內(nèi),比如此時(shí)連鋒擁有的運(yùn)球投籃王者,就能降低那幾種運(yùn)球后投籃的穩(wěn)定性下降。

    此時(shí)就出現(xiàn)了一個(gè)很詭異的事情,連鋒的各種投籃動(dòng)作中,干拔跳投的穩(wěn)定性反而是最高的。

    使用干拔跳投時(shí),非但不會(huì)降低投籃穩(wěn)定性,反而因?yàn)椤巴痘@手高于干擾手”加成的10%,讓連鋒幾乎可以保證80%的投籃穩(wěn)定性!

    當(dāng)然,不是說連鋒的干拔跳投就擁有更高的命中率了,因?yàn)槊新蔬€要受到自身投籃能力的影響。

    連鋒平時(shí)顛投可比干拔跳投準(zhǔn)多了。

    不過很顯然,連鋒如果計(jì)算不錯(cuò)的話,干拔的命中率也能在(60%-70%)*80%=(48%-56%)之間浮動(dòng)了。

    因?yàn)橐赃B鋒的彈跳力和身高,他干拔跳投更不易被干擾,這種命中率下,這一招完全可以作為常規(guī)武器使用。

    將來隨著連鋒不斷訓(xùn)練,逐漸提高練習(xí)時(shí)的命中率,這一招成為他的標(biāo)志性絕招也并非不可能!

    更重要的是,這一招雖然看似輕松飄逸,對(duì)身體的損耗可不??!

    不過,可惜的是連鋒的三分能力太弱,否則就更無解了。

    飯要一口一口吃,連鋒也知道哪怕有系統(tǒng),提升實(shí)力也要一步一個(gè)腳印。現(xiàn)在已經(jīng)很不錯(cuò)了。

    他甚至已經(jīng)開始期待起下一場比賽。

    接下來,他們有兩場背靠背比賽,隨后就是眾人矚目的圣誕大戰(zhàn)。

    今年的圣誕大戰(zhàn),分別是湖人對(duì)熱火,以及上個(gè)賽季的總冠軍和總亞軍馬刺對(duì)活塞。

    當(dāng)然,相比活塞和馬刺的慢節(jié)奏機(jī)械大戰(zhàn),沒有絲毫觀賞性,湖人對(duì)熱火的比賽關(guān)注要高得多。

    科比和奧尼爾的恩怨,以及雙方都十分華麗的球風(fēng),這場比賽早已炒得沸沸揚(yáng)揚(yáng)!17412/9766207