每個(gè)人都有這樣的經(jīng)驗(yàn)，在出門上班前，如果夫婦二人發(fā)生爭(zhēng)吵，那么整天的工作情緒，一定會(huì)被破壞無(wú)遺。

    你會(huì)由于不愉快的心情，而對(duì)同事不滿。即使是未曾會(huì)見(jiàn)的客人，也會(huì)把他想成

    “討厭的人物”，找出許多理由，避免與之接洽。這一切的不順，都起因于出門前夫婦的爭(zhēng)吵。

    而這種不愉快的心清，不僅傳染給同事和初見(jiàn)面的客人，甚至影響這一天所看所聽(tīng)到的事情。

    有的心理學(xué)家稱之為

    “感情的同一性”。上述情形，便是消極的同一性。相反的，就是積極的同一性。

    例如，子女高考榜上有名，那么，平常對(duì)同事的不禮貌舉動(dòng)非常在意，今天會(huì)變得無(wú)可厚非。

    當(dāng)你與自己所要求助的對(duì)象見(jiàn)面時(shí)，也要利用積極的同一性，保持愉快的心情，這樣自然能緩和緊張膽怯的情緒。

    如何使自己快樂(lè)起來(lái)呢？你如果喜歡欣賞繪畫，那么就到附近的美術(shù)館走一走，如果喜歡玩游戲機(jī)，那么就去玩一會(huì)兒，以培養(yǎng)愉快的情緒。

    著有《論理哲學(xué)考》一書的哲學(xué)家斯坦因，在思路阻塞時(shí)，常常去看場(chǎng)電影，以此打通思路。

    如果一直關(guān)在書房里，那么閉塞的思路仍然阻礙不通，無(wú)法產(chǎn)生靈感，當(dāng)然就不能有新的思路。

    那些事業(yè)成功，善與人相處的人，都非常懂得如何將消極的同一性，轉(zhuǎn)換成積極的同一性。

    尤其與人初次會(huì)面時(shí)，更需運(yùn)用這種技巧。事前有不愉快人心情，只會(huì)留給對(duì)方不愉快的印象而已。

    若遇到不愉快的事，應(yīng)設(shè)法做一些快樂(lè)的事，使氣氛快活起來(lái)。