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大陸自拍偷拍妹 期末考如期而至別人對考試

    期末考如期而至。

    別人對考試如臨大敵,凌紀(jì)安的心早飛到了足球場上??纪甑诙?,他就換上運(yùn)動服,帶個球到樓下遛圈去了。

    天兒確實(shí)冷,而且這種冷是北方人難以想象的。南方由于相對濕度大,北風(fēng)來到這里變了味,就好比一塊冷冷的濕毛巾老是搭在你身上,體感溫度直線下降。港城又是海濱城市,冷空氣出海,刮起大風(fēng)是常有的事。

    凌紀(jì)安既然下定決心要做成這件事,心里面就好像揣了個火盆,什么寒風(fēng)瀟瀟、陰冷刺骨都顧不得了。

    按照他的計劃,早上要作一些基礎(chǔ)訓(xùn)練,主要針對持球,下午練習(xí)體能和射門。他搜集了一些資料,結(jié)合自己特點(diǎn)制定了訓(xùn)練項(xiàng)目,便埋頭苦練起來。

    足球這東西,其實(shí)蠻講童子功,他這時才開始入門,已經(jīng)有些晚了。好在他一門心思撲在里面,倒也不嫌枯燥繁瑣,天天左右腳倒球、拉球、顛球,練得不亦樂乎。

    沒有人陪練,傳球都不知傳給誰。剛好場邊有一棟建筑,是地下部分在地面的延伸,墻壁又厚又結(jié)實(shí)。有時練得乏了,就對著墻來踢,墻把球反彈回來,如同一個隊(duì)友站在對面給他傳球,反復(fù)踢來踢去,可以把傳球和停球一塊練了,因陋就簡,不亦快哉。

    考后這幾天,生活和上學(xué)時一樣規(guī)律,他也不管這訓(xùn)練方法科學(xué)不科學(xué)、有效還是無效,總之先練起來再說。之前大半個學(xué)期的集體訓(xùn)練,幫助他從一個不諳球性的門外漢,逐漸變成了可以跟足球交朋友的知心人。

    在剛學(xué)踢球那會,他運(yùn)起球來還磕磕絆絆,沒跑兩步皮球就往外蹦,現(xiàn)在已經(jīng)可以比較順帖地把球控在腳下了。幾輪插花腳練下來,假動作也使得有模有樣,傳球和射門,吃球的部位也越來越準(zhǔn)。

    唯一感到有些吃力的是體能。本來在跑步這一項(xiàng)上,他較為擅長的就是短跑,要和左曉桓、韓北辰他們比自然不如,在班里還算跑得快的。要知道,他們這個班可是包攬了百米前三的班級,平時上體育課,短跑練習(xí)稍微被拉下一點(diǎn),也不算什么丟人的事情??梢钦f起長跑來,凌紀(jì)安向來都比較頭疼。不說和項(xiàng)南比,跟管云遙、許復(fù)山賽跑,也未必跑得贏。

    足球賽雖不能等同于長跑比賽,對體力依然有一定要求。踢到后面,意識到了動作出不來,再好的意識也白搭。足球場上,因?yàn)轶w能不足而痛失好局的案例多如牛毛,是以即便凌紀(jì)安總在心里把自己設(shè)定為技術(shù)型中場球員,卻總不忘要讓體能跟上。