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新婚男女教程視頻 國青隊宿舍沈奇峰耿天放

    ?U20國青隊宿舍。

    沈奇峰、耿天放和陳俊豪的房間內(nèi)。

    沈奇峰焦躁的走來走去,看了看時間,擔心道:“都已經(jīng)九點鐘了,這個渾小子還沒有回來。真擔心會不會出什么事情。”

    躺在床上的耿天放放下手中的書,寬慰道:“訓練基地是全封閉的,即時想出點事情也不大可能,放心吧?!?br/>
    耿天放的話剛剛落音,“碰”宿舍門被推開,一個人搖搖晃晃的走進房間――陳俊豪。渾身上下淋漓著汗水,腳步趔趄臉上寫滿疲憊,在兩個人注視的目光下陳俊豪搖搖擺擺的走到床前,一頭倒在床上,喉嚨里低微的咕噥聲:“有什么問題都等到我睡醒了以后再說,我要睡覺現(xiàn)在,要睡覺……”

    室內(nèi)其他兩個人面面相覷,眼神傳達著這樣的訊息:“朱宇!”腦海中同時浮現(xiàn)四年前自己遭受荼毒的場面,兩個人忍不住一陣寒顫。

    第二天。

    沈奇峰從被窩中鉆出來的時候,發(fā)現(xiàn)每天這個時候陽臺上早讀的聲音今天竟然沒有,目光轉(zhuǎn)向陳俊豪的床鋪,床上只有疊得整整齊齊的被子。

    這個時候,訓練基地的一個訓練館內(nèi),“啪啪啪……”快慢不定的運球聲,“嗤嗤嗤……”球鞋地板激烈的摩擦聲,伴隨著這些聲音的是一個少年奔騰跳躍的身影……

    這天的訓練,朱宇悠然自得的端著茶杯坐在場邊的椅子上,目光注視著場上揮汗如雨訓練的少年,朱宇的眸子中滿是贊許,也許還有一點點的驚訝。

    特別訓練原本昨天就應(yīng)該是最后一天,在陳俊豪的要求下特地延長了一天。

    雖然是和前幾天一樣的訓練,但當事人的心情卻和前幾天完全不一樣了。球場上的陳俊豪完全沉浸在訓練中,盡情、歡欣的體悟著枯燥訓練中不斷涌現(xiàn)的新的感悟。

    下午,同一個場所。

    場邊椅子上的人影換成了耿直,翹著二郎腿笑意盈盈的看著球場上的人影。

    球場內(nèi),換上運動服的朱宇擋在了陳俊豪的對面?;@球在陳俊豪的控制中飄忽不定的旋轉(zhuǎn)彈跳在他的周圍。

    控球還是那么出神入化。

    與昨天相比不同的是控球的人。探肩、轉(zhuǎn)體,“啪!”一聲籃球從胯下彈起,控球的人驟然啟動,人影交錯,“唰!”一聲清脆的入網(wǎng)聲,上籃得分。

    “啪啪啪……”場邊響起耿直熱烈的掌聲,“好,有我當年的風范,哈哈……”

    暈,感情還是贊自個兒阿,朱宇翻著白眼,氣喘吁吁的擦了把汗水,對陳俊豪道:“休息一下吧,累得不行了?!?br/>
    “嗯。”彎腰撿球的陳俊豪輕輕應(yīng)了一聲,可是抓起籃球的他“啪!”一聲籃球在地上彈起,徑自展開了獨自的訓練。

    轉(zhuǎn)體、加速、躍起、射籃,“唰!”籃球入框。整個過程行云流水、一氣呵成。

    場邊兩個中年人對視的目光中交流著這樣的訊息:他又進步了!

    ……

    晚上,當沈奇峰、耿天放回到宿舍的時候,訝然發(fā)現(xiàn)陳俊豪已經(jīng)先一步回來了。趴在床上酣然入睡的陳俊豪嘴角猶自帶著笑意。那笑容用沈奇峰的話說就是:他每次吃完一只烤鴨后臉上的表情。

    隔天上午。地點,國青隊主訓練場。

    早已經(jīng)到達球場的國青隊隊員列成一排靜靜的等待主教練耿直開始今天的訓練。

    耿直背著雙手靜靜的站立著,目光不時轉(zhuǎn)向體育館的門口似乎在等待什么。

    在等誰呢?

    門口兩個人出現(xiàn),走在前面的是個中年人,他的身后跟著一個少年。

    “陳俊豪?”國青隊員已經(jīng)認出來了。

    “教練!”走到耿直面前的陳俊豪微微彎腰。

    耿直微微一笑,道:“入列!”

    隊列中的沈奇峰悄悄的讓出一個位置,陳俊豪在他旁邊站定。

    “開始訓練!”

    進入U20國青隊的第五天,陳俊豪終于開始了他國青隊的第一次集體訓練。

    U20國青隊訓練片斷。

    片斷一:

    球場上進行著練習比賽。球員分成紅白兩隊展開激烈的對決。國青隊正式球員的名額只有十二個,現(xiàn)在已經(jīng)是集訓的第二階段了,比賽中球員的表現(xiàn)很可能關(guān)乎能否最后成為十二個球員中的一個,因此上場的隊員都是卯足了全力。比賽異乎尋常的精彩激烈。

    場邊沒有上場的隊員專注的盯著場上的比賽,觀察著場上隊員的表現(xiàn),思量著如果自己上場該怎么打。

    陳俊豪也是場下隊員中的一個。耿直招招手讓他在自己身邊坐下。就著場上的比賽耿直給他分析場上比賽的形勢、雙方采取的戰(zhàn)術(shù)、比賽中球員的跑位、雙方進攻防守身后表現(xiàn)出來的技巧……這對一般的國青隊員來說都已經(jīng)是常識了,可對陳俊豪來說無異于開辟了一個新的天地,凝神專注的傾聽著耿直的分析他不時小雞啄米般的點頭,臉上閃耀著興奮神采。

    雖然聽出耿直對陳俊豪的指教對他們而言僅僅是些基礎(chǔ),但和主教練如此親密的坐在一起還是讓場邊很多球員眼熱。而且上一次的混合對決他們已經(jīng)見識到了陳俊豪不遜色于耿天放的實力,幾乎可以肯定十二個名額中已經(jīng)又少了一個了。

    耿直似乎能夠眼觀八路耳聽四方,雖然沒有間斷過對對陳俊豪的指教場內(nèi)場外球員的表現(xiàn)卻也沒有逃過他的眼睛。

    “換人!”場上的球出界耿直頭不轉(zhuǎn)對場邊的球員道,“鄧宇,唐勝,你們兩個上場代替呂強和李濤?!?br/>
    被叫的鄧宇、唐勝兩個正是“眼紅”的那幾個人中的兩人。兩人愣了一下后興奮的套上白色訓練服上場。

    換人過后,比賽繼續(xù)。

    在沈奇峰、耿天放這對來自劍勒隊的搭檔率領(lǐng)下,紅隊已經(jīng)漸漸占據(jù)了場上的優(yōu)勢。鄧宇、唐勝也確實是兩個實力堅強的球員,而且他們的技術(shù)特點恰到好處的遏制了對方的優(yōu)勢,白隊換上這兩個人以后重新找回了節(jié)奏,比賽的局勢再一次趨于平衡,很顯然耿直在有意的把握場上的局勢。從這效果立竿見影的換人陳俊豪初次見識了耿直作為教練的水平。

    場上的比賽繼續(xù),場下耿直給陳俊豪的講授也在繼續(xù)。從耿直單方面的講述,到他不斷的提出問題引導陳俊豪思考,再最后直接讓陳俊豪告訴自己場上的形勢、雙方的戰(zhàn)術(shù)、比賽中雙方球員的技術(shù)……

    陳俊豪對耿直從來就不知道什么叫做敬畏,開始還顧忌場邊觀戰(zhàn)的隊員,但他心神沉浸在場上比賽的時候便再也記不得這些了。心中的想法、疑惑都一股腦的倒出來,在耿直講解的時候還不時的提出疑問。

    “笛!”哨聲響起,練習比賽結(jié)束。場邊的陳俊豪這才如夢初醒,面對場內(nèi)場外隊員們投來的目光,天才的臉上瞬間熱了起來。

    片斷二:

    球場上在進行激烈的對抗練習。身著運動服的耿直在場內(nèi)不停的做著指示。

    “陳俊豪!”一聲怒吼響徹全場,場內(nèi)場外的球員聽到這個聲音都不由一陣寒顫,一個個滿臉同情的看著這個名字的主人??蓱z的小鬼!

    可名字的主人卻一點也沒有“可憐”的自覺,“砰砰砰……”屁顛屁顛的跑到耿直面前,滿臉迷惑的看著耿直,一副“又哪兒不對”的表情。

    耿直絲毫沒有被少年純真面孔迷惑的意思,指著陳俊豪他吼聲震天:“你這個混蛋到底有沒有聽我剛剛說什么,射籃、射籃,你現(xiàn)在的位置是前鋒有機會就主動射籃。別想著突破、傳球。你的任務(wù)就是射籃、得分,聽到?jīng)]有?”

    “知道了、知道了!”陳俊豪小雞啄米般的點頭,臉上也沒有其他被訓斥隊員般漲紅了臉,滿臉欣然好似對剛剛的訓斥甘之如飴。

    真是怪人!場內(nèi)外的隊員們面面相覷臉上同時浮現(xiàn)出這樣的表情。

    ……

    “陳俊豪!”怒吼聲再一次響起。這一次聲音比剛剛還要大,已經(jīng)有隊員忍不住掩住耳朵了。

    耿直的臉上陰云密布,眸子中的眼神散發(fā)這強烈的怒火。好象火大得很呢。

    可憐的小鬼!即使有了上一次的經(jīng)驗,抱著這樣念頭的隊員還是不在少數(shù)。

    陳俊豪屁顛屁顛的跑過來,仰望著耿直的臉上依舊見不得絲毫的驚慌。

    “你到底有沒有搞懂我說道話,防守的時候要……”指著陳俊豪的額頭耿直臉上怒火沖天,橫飛的唾沫讓人擔心會不會濺到他對面的那個小鬼的臉上。

    陳俊豪的反應(yīng)再次讓所有的隊員跌破眼睛。抬頭仰望,一邊“傾聽”著耿直的怒吼一邊露出思索的神情,耿直的訓斥聲落音他還保持著那思索的神情。一會兒,小雞啄米般的點頭:“原來是這么回事,我明白了?!蹦樕蠞M是恍然大悟后的欣喜。

    我倒!周圍為他擔心的隊員們心中不約而同的閃過這樣的想法。

    “陳俊豪……”怒吼聲再一次響起,陳俊豪屁顛屁顛的身影再次向耿直那兒跑去。只不過這一次在也沒有人為他擔心了。

    ……

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