?近段時間,人們發(fā)現(xiàn)韓無極伯爵的大公子不再出現(xiàn)在帝都大街上調(diào)戲美女了,這令他們分外奇怪。
于是,便有好事者通過各種渠道打聽,并得知韓念已經(jīng)跟隨一位老師學(xué)習(xí)劍技。那老師是位天空劍士,要求極為嚴(yán)格,韓念不得不收心養(yǎng)『性』,專心修煉。
少了這位小『色』狼,人們倒是頗為不習(xí)慣,茶前飯后也少了個有趣的談資,至于那些平民百姓就更失望了,要知道韓念可是小財神。
與人們得到的消息相符,韓念正在跟隨羅德尼學(xué)習(xí),不過還沒到學(xué)習(xí)劍技的時候,每個初入門的劍士,首先練的都是基本功,一副好的體魄,才能最大限度地發(fā)揮劍技的威力。
告別了悠閑舒服的生活,現(xiàn)在韓念每天早上六點整,天邊尚未破曉就得從溫暖的被窩中爬起來,在十分鐘內(nèi)吃完早餐后,便到伯爵府的訓(xùn)練場去跑步,不是韓念前世上學(xué)時晨運那般慢吞吞地跑,在規(guī)定一個小時內(nèi),得跑完三十圈,這還是最基本的要求。據(jù)羅德尼說,隨著韓念的適應(yīng),任務(wù)量將會漸漸增加,而且以后跑的會是山路,而非平地。
一個小時的跑步并非全部的訓(xùn)練量,只是當(dāng)天的熱身。
接下來,是兩百個俯臥撐,兩百次兔子跳,三百個仰臥起坐,五百次下蹲……訓(xùn)練項目與韓念前世軍訓(xùn)時所見的倒是差不多,只是名字不一樣罷了,此外數(shù)目增加了幾十倍。據(jù)說,以后除了繼續(xù)不斷增加數(shù)目外,手腳還要掛上沙包,甚至鐵塊等重物。
這樣折騰到接近中午時分,韓念才可以吃午飯,并享受片刻的休憩。
午飯加休息時間大概為一小時,下午的訓(xùn)練從十二點半開始,正是太陽最為毒辣的時候,時間最長的訓(xùn)練項目到了,那就是站樁。
在烈日底下,韓念需要呈半蹲的姿勢一直站上五個小時,任由汗水從全身的每一個『毛』孔鉆出來,從頭發(fā),眉『毛』滴落,混著沙塵粘到衣服上,說不出的難受。而且,韓念不能動彈一下,就算手腳再酸麻,再熱也不行。
頭幾天的站樁,韓念都昏了過去,但立刻就被冷水潑醒了,得立刻爬起來繼續(xù)站,直至太陽落山為止。
晚上的訓(xùn)練倒是輕松了點,畢竟一個人的體力消耗到極限,再『逼』也『逼』不出來了。主要項目是一套動作,這套動作有點像韓念前世所聽說的瑜伽,都是極為夸張,普通人做不來的,作用也和瑜伽差不多,就是鍛煉關(guān)節(jié),使得一個人可以擁有超強的柔韌『性』。
這套動作的難度,恐怕比瑜伽還要高得多,韓念的骨頭,有時幾乎要被折斷了那么痛,關(guān)節(jié)的極度拉伸甚至?xí)a(chǎn)生五馬分尸的錯覺。
每晚練十幾次那套動作,韓念都會感覺身體快散架了,是非?!罕啤徽娴纳⒓芨?,似乎身體的骨頭都是七拼八湊起來的。這也是該套動作為什么要留為最后項目的原因,如果在剛起床就練的話,恐怕后面的訓(xùn)練都無法繼續(xù)進行了。
總之,羅德尼的訓(xùn)練極度苛刻,說是虐待或摧殘也不為過,就是前世特種部隊的訓(xùn)練,恐怕也不外如是了,而韓念,也只是一個九歲的孩子而已??梢?,超級強者也不是與生俱來,而是流了無數(shù)汗水,付出大量努力后才能誕生的。
每晚韓念躺到床上,都會覺得身體的每一個細(xì)胞都刺痛難忍,剛開始時,半夜翻個身都會在夢中痛得大叫出聲。
在短短的十多天,韓念便明顯黑了,瘦了,愛麗絲夫人自是十分心疼,但是羅德尼說了,任何人都不能干預(yù)他的訓(xùn)練,否則立刻就走人,因此愛麗絲夫人就算再心疼韓念,也不敢說情,讓羅德尼減輕訓(xùn)練量。
反倒是韓念,在母親面前總是強忍疼痛,一點也不表『露』出來,還談笑風(fēng)生的。
事實上,就連羅德尼都十分意外,因為韓念心志的堅韌程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出他的想象,無論多苦,多累,在訓(xùn)練時他絕不吭聲,也不求饒,百折不撓,頑強得根本就不像一個才九歲的孩子。
要知道,韓念前世甚至被迫得累死,因此他的承受力絕不能拿來與常人相提并論。
在近乎虐待的訓(xùn)練中,夏去冬來,天氣開始轉(zhuǎn)寒,訓(xùn)練項目也開始有所改變,比如站樁時得光著膀子待在幾乎凍結(jié)的河里,承受著刀割般的寒風(fēng)與冰冷的河水,冷得牙關(guān)直打架。
羅德尼的這些變態(tài)訓(xùn)練,除了煉“身”之外,還煉“心”,種種殘酷的考驗,都對增強一個人的心志大有裨益。屆時學(xué)起沉淵斗氣,作用就顯『露』出來了。
時間過得飛快,轉(zhuǎn)眼一年就過去了,羅德尼的訓(xùn)練確實起到了效果,至少韓念的身體壯碩了起來,如果脫掉上衣的話,會發(fā)現(xiàn)這個男孩的身體全是結(jié)實的肌肉。
這天晚上,在做完那套奇怪體『操』之后,羅德尼將韓念叫了過來:“韓念,這些日子以來,你感覺到身體的變化了嗎?”
韓念老老實實的道:“是的,老師,我覺得自己變得更強壯有力了?!?br/>
羅德尼問道:“除此之外呢,比如睡眠方面?!?br/>
說起這個,韓念突然想起,近些時候,自己所需的休息時間越來越少了。剛剛修煉的那陣子,每晚的練習(xí)完畢,都立刻像頭死豬那樣睡到明天早上,而且還是疲倦不堪,渾身疼痛欲裂。但現(xiàn)在,哪怕訓(xùn)練量比初始時龐大得多,他也只需不到六個小時的休息就足夠了,醒來后神清氣爽,精力充沛,也沒感覺到多大的痛楚。
“老師,我睡得更少了,但感覺比以前要好得多?!?br/>
“知道為什么會發(fā)生這樣的變化嗎?”羅德尼解釋道:“因為你已經(jīng)初步完成了斗氣的第一階段,也是基礎(chǔ)階段——聚力成精?!?br/>
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