陳勁差點(diǎn)笑了起來，就算葉孤菱不算是吃醋，也是生氣了吧？
“這里小地方，經(jīng)濟(jì)沒有那么發(fā)達(dá)，你以為到處都是酒店啊。而且凌晨兩三點(diǎn)鐘，也沒有那么多時(shí)間去找，就路邊看到一個(gè)過得去的酒店。這里客房都讓過路住宿的司機(jī)住了，就有一個(gè)豪華套間沒有人要?！?br/>
“現(xiàn)在明白了吧？楊暮兮住臥室，我在客廳打地鋪?！标悇庞中χ鴨柫艘痪洌骸澳阆胧裁矗磕阋詾槲覀冏鍪裁戳?？”
葉孤菱沉默了下來，從邏輯上判斷，陳勁這話應(yīng)該是實(shí)話。
以她對(duì)楊暮兮的了解，固然待人熱情，但決不會(huì)隨便跟男人開房，從她剛才的語氣，也沒有聽出異樣。
“你這算是查崗么？”
“……”
“你要沒事，我就先掛了，沒睡幾個(gè)小時(shí)呢?！?br/>
在葉孤菱的沉默之中，陳勁便把電話掛了。
想了一下，他用手機(jī)拍了兩張照片，一張是他現(xiàn)在躺在三個(gè)椅子上的畫面，一張是關(guān)閉的臥室門，然后將它們發(fā)給了葉孤菱。
陳勁想要接著繼續(xù)睡覺，但他醒來之后，就沒有那么好入睡了。
從剛才楊暮兮接電話的語氣，能想象得到她接完電話肯定又是倒下睡著了，而他只是睡了幾個(gè)小時(shí)，也已經(jīng)恢復(fù)了精力。
看了一下時(shí)間，便干脆起來運(yùn)動(dòng)。
這樣的酒店，肯定不會(huì)配備有健身房、游泳池之類的，他也沒有出去跑步的意思，便是在客房里面鍛煉。
但這有個(gè)問題，在市內(nèi)他是做體能鍛煉，為了達(dá)到最佳的鍛煉效果，按照科學(xué)研究，是要大重量、多組數(shù)的無氧運(yùn)動(dòng)。
如此必然會(huì)一身汗，在家里他可以洗澡換衣服。在這里也可以洗澡，但沒有衣服換。
看了一下還關(guān)著的房門，楊暮兮還在睡覺，在她睡醒之前，肯定是能鍛煉完的。她不出來的話，不穿衣服也沒問題了。
他昨晚上睡覺就直接躺下，現(xiàn)在則把外衣長褲脫了。雖然內(nèi)褲也沒得替換的，鍛煉下來肯定會(huì)汗?jié)瘢幢銢]有人看到，也還是不習(xí)慣，晃來晃去也太滑稽了?。?br/>
只穿著內(nèi)褲的陳勁，便開始在客房里面鍛煉起來，還是最基本隨時(shí)可行的老三樣：卷腹、俯臥撐和平板支撐。
只是為了加大難度，俯臥撐他是把雙腿撐在沙發(fā)上，加大自重，還有交替的單手俯臥撐等。
這基本上不會(huì)鬧出什么響動(dòng)，卷腹可以躺在地毯式，平板支撐更是靜撐，但有一點(diǎn)是不可避免的，那就是大口的喘氣。
無氧運(yùn)動(dòng)并不是憋著氣不氧，恰恰相反，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)，要大口急速的喘氣。
一般人體三個(gè)運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，低于最大呼吸、最大心率30％，就是日常活動(dòng)、或像散步之類的輕松運(yùn)動(dòng)；最大呼吸、心率大概在30％到70％左右，就是有氧運(yùn)動(dòng)，簡單來說，就是會(huì)急速喘氣但還能完整說話的狀態(tài)。
而超過最大心率70％以上，就是無氧運(yùn)動(dòng)。像一般鍛煉肌肉、體能，都是無氧運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，而慢跑、游泳、羽毛球之類，則是有氧運(yùn)動(dòng)。
在里面的楊暮兮，之前是真的瞇著眼睛聽電話，還想要睡下去?？伤艗炝穗娫?，外面陳勁的電話又響起來了。
她也能猜到肯定是葉孤菱打過去的，有心想要聽一下背后陳勁會(huì)怎么說她，便強(qiáng)打起精神，躡手躡腳的下床，在門口偷聽。
這么一番折騰，等陳勁打完電話，她再上床睡意已經(jīng)減緩了。
而作為一個(gè)年輕人，必然也是手機(jī)控。一方面想要看看睡覺的時(shí)候，昨天朋友圈發(fā)的鬼村挑戰(zhàn)相片，有多少人點(diǎn)贊評(píng)論了。一方面也是微信聯(lián)系一下小黑他們，看看他們那邊狀況怎么樣了。
這一玩手機(jī)，人就慢慢精神起來，沒想要繼續(xù)睡了。到后來她開始聽到外面?zhèn)鱽碇刂氐拇瓪饴曇?，這讓她有點(diǎn)好奇。
外面只有陳勁在，他在搞什么鬼？
難道是趁著她還沒有起來，再外面擼一發(fā)？不會(huì)吧！
好奇和窺私心理，讓她又來到了門口偷聽，但除了喘氣聲，并沒有聽到其他的聲音。
想著如果悄悄開門的話，陳勁說不定一看到門有動(dòng)靜就躲起來了。
在斟酌之后，楊暮兮猛的把門拉開，人也迅速的跳了出去！
“哈哈，你在干什么……”
跳出來之后，看到的是只穿著內(nèi)褲的陳勁，正在單手做俯臥撐。
驚訝之后，楊暮兮一陣驚喜，單手做俯臥撐啊，這實(shí)在是挺帥的事，更重要的是，陳勁這身上只有小褲褲，可以一度腹肌人魚線了！
她一拉門的動(dòng)靜，陳勁就知道了，但他正單手做著俯臥撐，當(dāng)然無法閃身，或者拿衣服，只能繼續(xù)做完這一組。
等做完一組起身的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)楊暮兮早已經(jīng)把手機(jī)擺好角度，并調(diào)好了相機(jī)，直接對(duì)著他就拍了起來。
“哇！哇！”楊暮兮眉開眼笑，眼睛里面直冒星星……
剛剛昨晚俯臥撐的時(shí)候，因?yàn)榧∪獬溲瑫?huì)格外明顯的膨脹隆起，線條更清晰好看。模特、明星拍到露肌肉相片的時(shí)候，除了打上油、畫上陰影之外，也會(huì)猛推一陣俯臥撐，拍出來的效果就格外贊。
現(xiàn)在陳勁就是這個(gè)狀態(tài)，胸肌算著大口喘氣，加上汗珠，非常具有畫面感。
她花癡的哇哇亂叫也就罷了，拍照可有點(diǎn)不好，衣服都沒有穿呢！
“注意??！看就看，別亂拍?！?br/>
聽到他的話，楊暮兮直點(diǎn)頭：“放心啦！不會(huì)外流的。哇！真的有腹肌和人魚線呢。嘖嘖，這是算六塊腹肌，還是八塊腹??？哇！好想要摸一下！”
陳勁滿頭大汗……好吧，現(xiàn)在也是真的一頭汗。
昨晚上楊暮兮已經(jīng)隔著衣服鑒定過，陳勁的胸肌、腰肌都非常發(fā)達(dá)，當(dāng)時(shí)就想要摸摸腹肌，畢竟男人的腹肌，還是女孩子非常樂意欣賞的一個(gè)地方。
“不許！”陳勁直接拒絕：“好了，看也看了，回房間去，我沒穿衣服呢！”
楊暮兮卻是一下跳到了他的面前，“讓我摸摸嘛！就一下下，好不好？”
“不好！”
“來嘛！健身房也有這么好身材的，但我不能亂摸別人啊。我們是朋友啊，我這是欣賞你的身材，又不是要占你的便宜……”
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