貝爾斯：是的，他的入職手續(xù)都已辦完了。這衣服都領(lǐng)了，現(xiàn)在付毅已是我們新的隊(duì)友了。大家要多幫助，和指導(dǎo)他。讓他能更快的融入我們中間來(lái)。貝爾斯：依次給付毅簡(jiǎn)紹隊(duì)友，平易維漢姆這是劉易斯希爾頓還有一個(gè)女戰(zhàn)士沒(méi)在這里，她住女性宿舍，叫格米美娜，明天訓(xùn)練的時(shí)候你就會(huì)看見(jiàn)得。
付毅向大家說(shuō)：謝謝你們，我叫付毅，現(xiàn)在加入隊(duì)里，請(qǐng)大家多多指教！大家很快和付毅交流起來(lái)，一直到晚上，都睡覺(jué)休息了。
早上5點(diǎn)隊(duì)長(zhǎng)貝爾斯叫醒，睡著正著的付毅。付毅醒來(lái)，聽(tīng)到貝爾斯說(shuō)到，5點(diǎn)快要起床軍訓(xùn)了?？吹剿奚崂铮?duì)友都已快穿好軍衣，起床了。趕忙起來(lái)穿衣，洗漱。
來(lái)到操場(chǎng)，500人的整齊的方隊(duì)已站列整齊，依次報(bào)數(shù)。少校營(yíng)長(zhǎng)杜肯雷訓(xùn)話(huà)后，讓付毅出列，給大家介紹后。開(kāi)始了，體能訓(xùn)練，20公里跑步。付毅參加第一次軍事體能，在途中的時(shí)候，付毅逐漸感到體能在很快的下降。呼吸加快雙腿，越來(lái)越重一般，肺像在加熱一樣。自己提醒自己一定要努力，跑動(dòng)加跑一段距離，付毅實(shí)在是跑不動(dòng)了，和大家拉開(kāi)了距離，掉到隊(duì)伍的最后面在。此時(shí)的付毅用盡全身的力氣，可是頭腦越來(lái)越發(fā)暈渾身無(wú)力氣。真的好想停下來(lái)休息一下。
在付毅無(wú)可奈何的情況下，體內(nèi)s350向付毅傳遞信息。：母體你可以調(diào)節(jié)呼吸的節(jié)奏，大概3步一吸步一呼。吸得時(shí)候盡量多吸空氣，并且s350幫助付毅身體細(xì)胞，記憶氧氣的成分，使之能更好的吸收氧氣。讓身體肺紅細(xì)胞，慢慢更容易吸收氧氣成為本能。
付毅在s350的調(diào)節(jié)配合下逐漸加快了，跑步的步伐，很快追上了隊(duì)伍。并超過(guò)了最后一名。成為499名達(dá)到了終點(diǎn)。
付毅彎腰站在一旁，全身冒汗，臉上頭上，手腳泛著一片紅色。大口的喘氣。貝爾斯格米美娜他們一來(lái)到，付毅身旁。隊(duì)長(zhǎng)貝爾斯，拍著付毅的肩膀說(shuō)：付毅好樣的。沒(méi)想到你能今天跑下來(lái)，很不錯(cuò)。格米美娜聽(tīng)到隊(duì)長(zhǎng)夸獎(jiǎng)付毅，生氣的哼！了一聲：有什么好的？沒(méi)看見(jiàn)他累的像豬一樣？
付毅被格米美娜鄙視的尷尬不知道如何是好。貝爾斯對(duì)付毅說(shuō)到：別聽(tīng)她的，這兩天她神經(jīng)有點(diǎn)問(wèn)題。格米美娜氣的說(shuō)到：你才神經(jīng)有問(wèn)題并走開(kāi)了。
付毅對(duì)大伙說(shuō)：我知道，為了救我，西貝爾犧牲了，都是我的錯(cuò)。劉易斯勸慰到：犧牲我們都有是想準(zhǔn)備，你不要太放在心上。努力成為優(yōu)秀的戰(zhàn)士，保衛(wèi)國(guó)家，西貝爾就沒(méi)白死。
隨著體能力量格斗兵器協(xié)調(diào)配合全部訓(xùn)練完，已到吃晚飯的時(shí)間了。大家吃完飯后各自休息大部份人在做自己想做的事。付毅的體能力量格斗兵器都是連最基本及格都沒(méi)能達(dá)到。付毅對(duì)s350說(shuō)：我想更加掌握格斗技術(shù)想力量速度變的更快，更加強(qiáng)大。怎么才能做到？
s350：可以，先是練好身體的協(xié)調(diào)性站樁功練氣先練功。以站式為主，軀干四肢保持特定的姿勢(shì)，使全身或某些部位的松緊度呈持續(xù)的靜力性的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
付毅找到一給沒(méi)什么人的位置。對(duì)s350說(shuō)：好了，你說(shuō)我做。s350：兩腳交成85度，一前一后，斜向錯(cuò)開(kāi)前腳著力輕，后腳著力重。腿部彎曲身體下沉，為到9拳的距離，下沉距離越大，為體式或越低對(duì)身體重量支撐要求越高。
付毅處站10分鐘，還好，10分鐘之后開(kāi)始覺(jué)得，腿發(fā)軟發(fā)酸慢慢開(kāi)始發(fā)抖，快要站不住了。s350此時(shí)強(qiáng)調(diào)：現(xiàn)在是練戰(zhàn)樁功德關(guān)鍵地方，不能放棄，要堅(jiān)持下去。
付毅聽(tīng)到，咬牙按s350所說(shuō)的，改變身體的重力，在腳尖之后的前腳掌上。腳跟是虛的，似踩地非踩地。s350并傳送相關(guān)拳法內(nèi)功要訣：虛領(lǐng)頂勁，氣沉丹田，頭中正頂。向上輕輕牽引，虛虛領(lǐng)著，呼吸的氣沉向丹田，入五臟六府。慢慢時(shí)間過(guò)去了30分鐘。s350:母體好了今天就練到這里。
付毅還站樁練著功，感覺(jué)身體雖然很酸脹?？墒沁€沒(méi)有達(dá)到極限，對(duì)s350說(shuō)：我還能堅(jiān)持下去，還能多練一會(huì)。s350卻對(duì)付毅說(shuō)到：剛開(kāi)始，練功時(shí)只能練到一定程度如果加長(zhǎng)時(shí)間練得話(huà)。還會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生太大的負(fù)擔(dān)，容易產(chǎn)生傷害，起到反作用的。
付毅聽(tīng)明白，收功慢慢回到宿舍休息。和大家一起每天訓(xùn)練，20天過(guò)去了，貝爾斯小隊(duì)，隊(duì)員們每一個(gè)人都可以輕易的打的過(guò)付毅?？墒谴蠹乙睬宄闹?，付毅每天都在進(jìn)步。
在太陽(yáng)照射下。格米美娜想，教訓(xùn)一直怎么都看不順眼的付毅。格米美娜走近付毅身邊，指著付毅說(shuō)：你過(guò)來(lái)。付毅看著格米美娜叫他過(guò)去，頭皮一陣發(fā)麻。付毅走到格米美娜身前。說(shuō)：有什么指教？
格米美娜說(shuō)：現(xiàn)在我教你格斗術(shù)，你好好學(xué)。說(shuō)著，不等付毅回話(huà)，就快步，向付毅一腳側(cè)踢過(guò)去。付毅右腳后退，身體彎曲，左手抬起來(lái)，格擋來(lái)自對(duì)面的踢腿。
“嘣”雖然擋住，格米美娜踢來(lái)的腿，可是左臂傳來(lái)巨大的力道，讓付毅身體支撐不住，后退了兩步才卸下力道?！昂猛础睕](méi)等付毅站穩(wěn)，格米美娜另一只腳，猛的又踢了過(guò)來(lái)，付毅趕緊用右手抬起格擋檔是檔住了?？缮眢w幾個(gè)部位還沒(méi)調(diào)整好?！班浴边@次更加不行了，被格米美娜一腳，給踢倒在地上。
格米美娜走到付毅身前，看著付毅，狠狠的說(shuō)到：起來(lái)，這搞什么？想偷懶？趴在地上就有用了？付毅咬牙爬起來(lái)，繼續(xù)和格米美娜格斗起來(lái)。付毅這次搶先出拳，快速右拳打向，格米美娜。格米美娜左手格擋并用力，檔開(kāi)住付毅打來(lái)的拳頭。付毅此時(shí)胸前大開(kāi)，格米美娜，順勢(shì)前進(jìn)，一右拳打在付毅沒(méi)來(lái)的急，護(hù)住的胸前。
“嗯”的一聲，付毅一下子被這拳打的，退后好幾步。付毅只能眼睜睜得看著，格米美娜連續(xù)踢腿在身上，把自己踢翻在地。“哼，就這么垃圾一樣。還是個(gè)男人？如果在戰(zhàn)場(chǎng)上，你只能會(huì)被殺死，還會(huì)連累去救你的戰(zhàn)友”。格米美娜大聲說(shuō)著。附近其他戰(zhàn)士們，也紛紛看過(guò)來(lái)，看到躺在地上的付毅，以及打敗他的女戰(zhàn)士格米美娜。
大家都知道付毅是剛加入，軍隊(duì)不久的新兵。可是被女戰(zhàn)士打倒在地上，也沒(méi)人會(huì)去幫助他，因?yàn)檫@只能靠付毅自己，他不努力改變的話(huà)，以后在戰(zhàn)場(chǎng)上是真的會(huì)被殺死的。
被鄙視嘲笑的付毅憤怒的爬起身。付毅大喊一聲：再來(lái)！格米美娜看到憤怒的付毅。好笑的說(shuō)到：你聲音大些，就打的過(guò)我了？哈哈！
此時(shí)s350給付毅說(shuō)到：母體先冷靜下來(lái)。付毅給s350說(shuō)到：她每天總是這樣針對(duì)我，打我。我不怕是我技不如人，被打也是應(yīng)該的?？墒强偸切呷?，真讓人受不了。
s350說(shuō)：那母體想怎么辦？付毅說(shuō)：起碼能打敗她一次就好了。s350說(shuō)：那好這次我來(lái)。
，